【摘 要】
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“老慢支”(老年慢性支气管炎)患者经常参加适宜的体育锻炼,有助于促进气血运行,改善新陈代谢与微循环,增强体质,改善肺脏功能,提高呼吸道的抗病和适应能力。下面介绍几个简
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“老慢支”(老年慢性支气管炎)患者经常参加适宜的体育锻炼,有助于促进气血运行,改善新陈代谢与微循环,增强体质,改善肺脏功能,提高呼吸道的抗病和适应能力。下面介绍几个简便易行、行之有效的锻炼方法,患者可根据自己的身体情况,选择一项或几项进行锻炼。1.腹式呼吸法。腹式呼吸法又称“膈式呼吸锻炼”。它通过使膈肌活动度增加,保持呼吸道通畅,以增加肺活量,减少慢
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