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大学生是当代号召全民健身的主要对象,随着社会的进一步发展,社会对人才的要求越来越明显,大学生要明确认识到想要拥有一个美好的未来,拥有健康的体魄是必须不可少的,因此本文的出发点是大学生运动健身,并由此进行了一系列的跟踪调查和实践研究,提出以下几点具有实施性的观点,主要针对发展大学生运动健身和培养大学生运动技能.