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摘 要： 中学生正处在生长发育的最佳时期，也是增长知识的黄金时期。这一时期的体育锻炼对于中学生的成长发育、形成终身体育的观念至关重要。培养其对体育课的兴趣是开展学校体育的前提。本文分析了中学生体育课学习兴趣的培养，旨在为优化体育课的教学提供理论依据。
关键词： 中学体育课 兴趣 培养方法
“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一”，是推动学生求知欲的强大内在动力。“兴趣是最好的老师”，进行任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。因此，培养中学生对体育课的兴趣乃至爱好，让学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。体育教学质量的好坏与能否调动学生体育课的学习兴趣和积极性有直接关系，激发和培养学生的兴趣，是体育教学取得好的教学效果的重要条件。所以，要从以下几方面培养学生对体育课的兴趣。
一、提高教师的素质与修养，熏陶学生的学习兴趣
激发和培养学生的学习兴趣是体育教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于激起学生的学习兴趣。教师在教学过程中的每一个细节、表情，或一个眼神、一句话，都可以直接影响课堂气氛。因为体育教师在体育教学中是学生模仿的对象，其品德、修养、形象甚至是言行举止，都直接影响着学生的学习兴趣，所以体育教师必须保持高度的职业责任感，满腔热情地去教学，在教学中以熟练、优美的示范动作，生动有趣的讲解去唤起学生的学习兴趣。如学生畏惧新动作或练习动作失败时，教师要用亲切的语言、信任的目光、反复的示范鼓励他们，去帮助他们找出症结所在，增强他们完成动作的信心。同时，体育教师的衣着打扮、精神面貌、形象表情也能给学生增添视觉上的美感，使学生向往体育活动，激发积极情绪，从中感到愉悦，并在愉悦中接受学习。
二、创造良好的体育文化环境，诱发学生的学习兴趣
体育教学环境是一种情绪场景，它能给学生以情绪感染的体验，进而产生学习动机，其本质就是教师利用一切手段，激发学生强烈的求知欲，使学生尽快进入角色。教师要用自己积极的情绪，真诚的态度，以及饱满的精神和热情去影响学生，并在教学中不断采取新颖生动的教学形式去吸引学生，在教学中寓教于乐，寓教于练，从中体验到学习的乐趣，在愉快的情境中学习和锻炼。
教师应努力创设良好的教学情境，精心设计体育教学中美的因素，激发学生的美感，拓宽学生的审美情趣，培养他们创造和感受美的能力.经验丰富的教师总是把课前场地布置为激发学生兴趣和提高教学质量的重要一环，他们在课前往往要花很大精力认真设计和安排，使运动场井然有序，鲜艳夺目，器械布置赏心悦目，有条不紊，让学生到体育场就被刺激物的新颖性和对比性所吸引。体育环境包括体育场地的建设，体育墙报和黑板报等宣传栏，校园广播体育专题内容，近期国内外的体育动态。学校和班级中体育报刊的数量及其在校师生的运动着装，等等，对学生体育兴趣的培养都起到潜移默化的作用。
三、让学生参与体育自编动作，提高学习兴趣
在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生实践能力和创新能力的最有效的途径是在练习的过程中放手让学生自编活动内容。例如在武术课的练习中，教师新授过规定动作后，要求学生自编武术操的内容，但在自编的过程中必须注意两个原则：一个是你所编的目的是什么，另一个是一定要针对今天上课所学的武术基本功进行拓展。在练习的过程中教师必须注意观察做得比较好的学生，给予表扬，并让他们出列演示。另外，在游戏练习中，可以给学生一定的器材，规定在一定的范围，要求每组的学生创编出大家喜欢的体育游戏。游戏前，鼓励学生积极创新，不要照搬已学过的游戏，组与组之间不要雷同，要创编出具有新意、有利于锻炼身体、能够培养体育兴趣、具有开拓精神的游戏活动。这样做不仅能充分发挥学生的创造力，而且能有效激发学生自主练习的积极性和学习热情，更能有效提高学生的学习兴趣。
四、尊重学生的个性发展，调动学生的积极性
学生都有自己的个性，有的急躁冲动，有的争强好胜，有的田径项目表现出色，有的在球类方面很有天赋。个性不同，他们对体育教学的态度也就不同了，有的喜欢武术，有的喜欢舞蹈。所以教师要统一安排教学内容，从学生的兴趣出发，各项内容均衡进行教学，争取满足每个学生的运动需求。但不要为了力求达到全面发展的目的，不考虑学生的个性发展；对于那些不喜欢田径但又有运动才华的学生，不强迫他们训练；对于那些爱好体育，又有特长的学生，要引导并指导他们发挥特长，激发他们学习的积极性。
五、合理运用调控与激励法
中学体育课学习动机随着内部需求和外部刺激条件的变化而随之变化。体育教学是师生双边围绕课堂教学目标进行教与学的系列活动，是一项较为复杂的系统工程，要想取得教与学的最佳效果。教师在一定的教学环境中，就要不断地对在实施教学过程中的程序进行控制调整，以强化学生的学习动机。
（一）在教学实验中具体采用的调控方法。包括思想调控、定量调控、教学目标的调控、人际关系的调控、教学广度与深度的调控、教学程序的调控、教学动态调控、学习项目的调控、教学时间的调控等。
（二）在教学实验中采用的激励。首先要了解学生的需求，激励是为了加大动机强度，激发学生的兴趣，活跃练习情趣。激励法分为以下几种：
1.物质奖励法
如学生在校内外参加竞赛获得优异成绩，给予一定的物质奖励，对参与者发给一定的纪念品，鼓励其积极参与体育竞赛。
2.精神鼓励法
如在课堂教学中，对练习积极、情绪高涨的学生，可以提出口头表扬，树立他为全班学习的榜样。另外，对学困生，只要有微小的进步，就要进行表扬，使他们享受到成功的快乐，以此激发学习兴趣和信心。
3.竞赛激励法
竞赛是体育运动本身的属性之一，通过平等的竞赛，使获胜者获得成功感，也使他本人感到自己具有从事体育运动能力的满意感，从而强化积极参加体育活动的动机。
在体育教学中，激发学生的学习兴趣，既可以提高学生学习的兴趣，又可以提高学生自主学习的能力。教师提高素质与修养，让学生参与体育自编动作，尊重他们的个性发展，创设有情趣的课堂氛围，通过各种方法激发学生对体育课的兴趣，使他们自觉主动地学习，带着愉悦的心情去游戏，使学生长久地保持对体育课有浓厚的兴趣。
参考文献：
［1］卢闻君.探讨体育学习兴趣的激发和培养［J］.体育教学，2002，（5）.
［2］程景民.现代素质教育概论［M］.汕头大学出版社，1999，（12）.
［3］陈淑萍.培养学生体育课兴趣的初探.福建体育科技，1998增刊，17.
［4］马启伟.体育运动心理学［m］.浙江教育出版社，1998.
［5］崔雅玲.浅谈培养学生体育兴趣［J］.体育教学，2001，（5）.
关键词： 中学体育课 兴趣 培养方法
“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一”，是推动学生求知欲的强大内在动力。“兴趣是最好的老师”，进行任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。因此，培养中学生对体育课的兴趣乃至爱好，让学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。体育教学质量的好坏与能否调动学生体育课的学习兴趣和积极性有直接关系，激发和培养学生的兴趣，是体育教学取得好的教学效果的重要条件。所以，要从以下几方面培养学生对体育课的兴趣。
一、提高教师的素质与修养，熏陶学生的学习兴趣
激发和培养学生的学习兴趣是体育教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于激起学生的学习兴趣。教师在教学过程中的每一个细节、表情，或一个眼神、一句话，都可以直接影响课堂气氛。因为体育教师在体育教学中是学生模仿的对象，其品德、修养、形象甚至是言行举止，都直接影响着学生的学习兴趣，所以体育教师必须保持高度的职业责任感，满腔热情地去教学，在教学中以熟练、优美的示范动作，生动有趣的讲解去唤起学生的学习兴趣。如学生畏惧新动作或练习动作失败时，教师要用亲切的语言、信任的目光、反复的示范鼓励他们，去帮助他们找出症结所在，增强他们完成动作的信心。同时，体育教师的衣着打扮、精神面貌、形象表情也能给学生增添视觉上的美感，使学生向往体育活动，激发积极情绪，从中感到愉悦，并在愉悦中接受学习。
二、创造良好的体育文化环境，诱发学生的学习兴趣
体育教学环境是一种情绪场景，它能给学生以情绪感染的体验，进而产生学习动机，其本质就是教师利用一切手段，激发学生强烈的求知欲，使学生尽快进入角色。教师要用自己积极的情绪，真诚的态度，以及饱满的精神和热情去影响学生，并在教学中不断采取新颖生动的教学形式去吸引学生，在教学中寓教于乐，寓教于练，从中体验到学习的乐趣，在愉快的情境中学习和锻炼。
教师应努力创设良好的教学情境，精心设计体育教学中美的因素，激发学生的美感，拓宽学生的审美情趣，培养他们创造和感受美的能力.经验丰富的教师总是把课前场地布置为激发学生兴趣和提高教学质量的重要一环，他们在课前往往要花很大精力认真设计和安排，使运动场井然有序，鲜艳夺目，器械布置赏心悦目，有条不紊，让学生到体育场就被刺激物的新颖性和对比性所吸引。体育环境包括体育场地的建设，体育墙报和黑板报等宣传栏，校园广播体育专题内容，近期国内外的体育动态。学校和班级中体育报刊的数量及其在校师生的运动着装，等等，对学生体育兴趣的培养都起到潜移默化的作用。
三、让学生参与体育自编动作，提高学习兴趣
在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生实践能力和创新能力的最有效的途径是在练习的过程中放手让学生自编活动内容。例如在武术课的练习中，教师新授过规定动作后，要求学生自编武术操的内容，但在自编的过程中必须注意两个原则：一个是你所编的目的是什么，另一个是一定要针对今天上课所学的武术基本功进行拓展。在练习的过程中教师必须注意观察做得比较好的学生，给予表扬，并让他们出列演示。另外，在游戏练习中，可以给学生一定的器材，规定在一定的范围，要求每组的学生创编出大家喜欢的体育游戏。游戏前，鼓励学生积极创新，不要照搬已学过的游戏，组与组之间不要雷同，要创编出具有新意、有利于锻炼身体、能够培养体育兴趣、具有开拓精神的游戏活动。这样做不仅能充分发挥学生的创造力，而且能有效激发学生自主练习的积极性和学习热情，更能有效提高学生的学习兴趣。
四、尊重学生的个性发展，调动学生的积极性
学生都有自己的个性，有的急躁冲动，有的争强好胜，有的田径项目表现出色，有的在球类方面很有天赋。个性不同，他们对体育教学的态度也就不同了，有的喜欢武术，有的喜欢舞蹈。所以教师要统一安排教学内容，从学生的兴趣出发，各项内容均衡进行教学，争取满足每个学生的运动需求。但不要为了力求达到全面发展的目的，不考虑学生的个性发展；对于那些不喜欢田径但又有运动才华的学生，不强迫他们训练；对于那些爱好体育，又有特长的学生，要引导并指导他们发挥特长，激发他们学习的积极性。
五、合理运用调控与激励法
中学体育课学习动机随着内部需求和外部刺激条件的变化而随之变化。体育教学是师生双边围绕课堂教学目标进行教与学的系列活动，是一项较为复杂的系统工程，要想取得教与学的最佳效果。教师在一定的教学环境中，就要不断地对在实施教学过程中的程序进行控制调整，以强化学生的学习动机。
（一）在教学实验中具体采用的调控方法。包括思想调控、定量调控、教学目标的调控、人际关系的调控、教学广度与深度的调控、教学程序的调控、教学动态调控、学习项目的调控、教学时间的调控等。
（二）在教学实验中采用的激励。首先要了解学生的需求，激励是为了加大动机强度，激发学生的兴趣，活跃练习情趣。激励法分为以下几种：
1.物质奖励法
如学生在校内外参加竞赛获得优异成绩，给予一定的物质奖励，对参与者发给一定的纪念品，鼓励其积极参与体育竞赛。
2.精神鼓励法
如在课堂教学中，对练习积极、情绪高涨的学生，可以提出口头表扬，树立他为全班学习的榜样。另外，对学困生，只要有微小的进步，就要进行表扬，使他们享受到成功的快乐，以此激发学习兴趣和信心。
3.竞赛激励法
竞赛是体育运动本身的属性之一，通过平等的竞赛，使获胜者获得成功感，也使他本人感到自己具有从事体育运动能力的满意感，从而强化积极参加体育活动的动机。
在体育教学中，激发学生的学习兴趣，既可以提高学生学习的兴趣，又可以提高学生自主学习的能力。教师提高素质与修养，让学生参与体育自编动作，尊重他们的个性发展，创设有情趣的课堂氛围，通过各种方法激发学生对体育课的兴趣，使他们自觉主动地学习，带着愉悦的心情去游戏，使学生长久地保持对体育课有浓厚的兴趣。
参考文献：
［1］卢闻君.探讨体育学习兴趣的激发和培养［J］.体育教学，2002，（5）.
［2］程景民.现代素质教育概论［M］.汕头大学出版社，1999，（12）.
［3］陈淑萍.培养学生体育课兴趣的初探.福建体育科技，1998增刊，17.
［4］马启伟.体育运动心理学［m］.浙江教育出版社，1998.
［5］崔雅玲.浅谈培养学生体育兴趣［J］.体育教学，2001，（5）.