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多媒体技术的运用，为学校体育室内课教学提供了新的教学手段，它是通过一系列生动的图像、画面、语音等形式，把某种事物或动作由“抽象”的变为“具体的、生动的、形象的”进行表现。对学生体育基础知识认知的发展，体育观念的更新，体育技能的提高以及思维品质的改善，都起到良好的促进作用。因此，用多媒体技术优化课堂教学，从而提高体育的教学质量，推动体育素质教育。