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摘要：金山区地处上海西南部，属上海远郊之一。吕巷镇位于金山区中部，以水果公园而闻名。吕巷镇与廊下镇、张堰镇共同形成了金山区中部生态圈，使中部生态圈成为农业、文化、旅游三结合的目的地。未来金山区将成为上海美丽的后花园。农村体育作为农村文化的重要部分，既能给农民带去精神和身体的好处，也能给游客带来不一样的体验感。本文将探讨如何围绕水果公园进行民间农村体育的开展。
关键词：旅游; 农业; 民间农村体育
吕巷水果公园：吕巷水果公园是集种植和休闲旅游功能的综合园区，占地约两万亩，园内有蟠桃、火龙果、哈密瓜等36种特色水果。采摘游玩、观光休闲和文化体验三位一体使得水果公园又成为了一个田园综合体。2017年底吕巷镇成为上海市首个“国家生态原产地保护示范区”。2019年吕巷镇水果公园又被评为“上海市知名品牌示范区”。
一、农村体育概念
农村体育是指农民在农村，利用简单的体育器材，或者依托自然环境，开展符合当地特色的农村项目，从而达到強身健体的目的的体育活动。
二、开展农村体育的必要性
乡村振兴战略是习近平主席在党的十九大提出的战略，而农民体育事业又是实现这一战略的重要组成部分。
（一）开展农村体育是提高农民素质的必要途径
有人说农民经常干农活不缺体育锻炼，因此农民身体素质一定很好。但事实却恰恰相反，农民由于每天的劳作时间过长，饮食的不健康，以及生活方式的不科学等导致了农民群体的身体素质不高，从而限制了农村经济的发展。农村体育既能教给农民健身运动的知识与方法，提高身体素质，又能带给农民一种新的生活方式，让农民在闲暇之余有了新的选择，远离了牌桌、酒桌，同时也让农民在体育运动中感受到努力拼搏，不断进取的精神。
（二）开展农村体育是全民健身浪潮中的必然产物
体育运动能够促进身体健康，这个道理在农村中也被广泛地接受。如今的农民农作压力没有以前那么大，口袋里也比以前有了更多钞票，因此越来越多的农民开始走上了运动之路。但农村由于体育基础建设不完善，运动项目较少，因此开展难度较高。但农村体育只需要一小部分的器械，甚至不需要器械都能开展。比如农村的踩水车灌溉，像不像健身房里的踏步机。还有舞龙舞狮，既能锻炼手臂力量，又能锻炼灵活性。还有传统的插秧，搬运大米比赛，都是很有趣味性的。
（三）开展农村体育对农村旅游业的促进
农村旅游业的主要客源都是城市人，上海作为一个国际化大都市，城市化水平很高，但城市化发展到一定程度后，会有逆城市化现象。就像农村人在农村呆久了想去城里，这就是城市化，城里人在城里呆久了想去农村，这就是逆城市化。逆城市化现象带来的便是大量厌倦了都市生活的城市人口向往安静的农村生活，但真的给城里人进行农业劳作是不太现实的，所以就给他们体验一下农业劳作就可以了。因此在农村中开展农村体育，让城里人感受他们在城里感受不到的农村体育活动，比如踩水车，插假秧，舞龙舞狮等，将给人留下极深印象，从而吸引客源。
三、吕巷水果公园农村体育
（一）吕巷水果公园农村体育开展现状
如今水果公园内只有一条健身赛道，全场不过一公里，一个供游客体验的水车，一个可活动的大草坪，除此之外就没有其他体育设施了。公园内没有体育设施其实也很正常，毕竟主要是旅游观光。但吕巷水果公园是以农村为特色的，开展有农村特色的农村体育不仅不会浪费资源，反而会吸引到许多游客。乡村旅游发展，势必要有一个亮点，才可以吸引到人。如今水果公园以采摘游玩、观光休闲和文化体验三位一体为主要亮点。园内有三十余种水果可供采摘，也有粉黛供观光休闲，但文化体验目前开展地并不好，城里的游客大老远来一趟采摘完水果，看完风景，然后就没什么事做了，给游客的感觉就是一般甚至有点无聊。而加强农村体育的建设和开展会使文化体验也跟上脚步，他们采完水果，看完风景，还能顺便体验一下踩水车，体验一下舞龙舞狮，再有兴趣点的还可以插秧之类的。这样真正达到三位一体的旅游模式，会给吕巷的旅游业带来巨大机遇和发展。
（二）吕巷水果公园农村体育开展建议
吕巷作为上海非物质文化遗产“吕巷小白龙”和“皇母”蟠桃的起源地，应当围绕这两个多进行开发。比如未来将建成的白龙湖，就可在白龙湖上进行龙舟比赛，游泳比赛、打捞物品比赛等。在蟠桃园内多建设水车，供游客体验游玩，也可开展踩水车比赛。在园区的大草坪上还进行舞龙比赛和表演，吸引游客，打造小白龙和蟠桃的品牌。在普通的地里可以开展放风筝跳绳等活动。总而言之，就是要在水果公园已有的基础上，进行不断的开发和创新，开展真正有农村特色的农村体育，给农村带来新的活力。
参考文献：
[1]《吕巷镇水果公园被评为“上海市知名品牌示范区”_中国农业知识网》.
[2]《体育助推乡村振兴战略_中国体育报》.
[3]胡庆山，王健.新农村建设中发展“新农村体育”的必要性、制约因素及对策[J].体育科学，2006（10）：21-26.
[4]吕树庭，裴立新.关于小城镇作为中国农村体育发展战略重点的思考[J].上海体育学院学报，2003（03）：7-10.
关键词：旅游; 农业; 民间农村体育
吕巷水果公园：吕巷水果公园是集种植和休闲旅游功能的综合园区，占地约两万亩，园内有蟠桃、火龙果、哈密瓜等36种特色水果。采摘游玩、观光休闲和文化体验三位一体使得水果公园又成为了一个田园综合体。2017年底吕巷镇成为上海市首个“国家生态原产地保护示范区”。2019年吕巷镇水果公园又被评为“上海市知名品牌示范区”。
一、农村体育概念
农村体育是指农民在农村，利用简单的体育器材，或者依托自然环境，开展符合当地特色的农村项目，从而达到強身健体的目的的体育活动。
二、开展农村体育的必要性
乡村振兴战略是习近平主席在党的十九大提出的战略，而农民体育事业又是实现这一战略的重要组成部分。
（一）开展农村体育是提高农民素质的必要途径
有人说农民经常干农活不缺体育锻炼，因此农民身体素质一定很好。但事实却恰恰相反，农民由于每天的劳作时间过长，饮食的不健康，以及生活方式的不科学等导致了农民群体的身体素质不高，从而限制了农村经济的发展。农村体育既能教给农民健身运动的知识与方法，提高身体素质，又能带给农民一种新的生活方式，让农民在闲暇之余有了新的选择，远离了牌桌、酒桌，同时也让农民在体育运动中感受到努力拼搏，不断进取的精神。
（二）开展农村体育是全民健身浪潮中的必然产物
体育运动能够促进身体健康，这个道理在农村中也被广泛地接受。如今的农民农作压力没有以前那么大，口袋里也比以前有了更多钞票，因此越来越多的农民开始走上了运动之路。但农村由于体育基础建设不完善，运动项目较少，因此开展难度较高。但农村体育只需要一小部分的器械，甚至不需要器械都能开展。比如农村的踩水车灌溉，像不像健身房里的踏步机。还有舞龙舞狮，既能锻炼手臂力量，又能锻炼灵活性。还有传统的插秧，搬运大米比赛，都是很有趣味性的。
（三）开展农村体育对农村旅游业的促进
农村旅游业的主要客源都是城市人，上海作为一个国际化大都市，城市化水平很高，但城市化发展到一定程度后，会有逆城市化现象。就像农村人在农村呆久了想去城里，这就是城市化，城里人在城里呆久了想去农村，这就是逆城市化。逆城市化现象带来的便是大量厌倦了都市生活的城市人口向往安静的农村生活，但真的给城里人进行农业劳作是不太现实的，所以就给他们体验一下农业劳作就可以了。因此在农村中开展农村体育，让城里人感受他们在城里感受不到的农村体育活动，比如踩水车，插假秧，舞龙舞狮等，将给人留下极深印象，从而吸引客源。
三、吕巷水果公园农村体育
（一）吕巷水果公园农村体育开展现状
如今水果公园内只有一条健身赛道，全场不过一公里，一个供游客体验的水车，一个可活动的大草坪，除此之外就没有其他体育设施了。公园内没有体育设施其实也很正常，毕竟主要是旅游观光。但吕巷水果公园是以农村为特色的，开展有农村特色的农村体育不仅不会浪费资源，反而会吸引到许多游客。乡村旅游发展，势必要有一个亮点，才可以吸引到人。如今水果公园以采摘游玩、观光休闲和文化体验三位一体为主要亮点。园内有三十余种水果可供采摘，也有粉黛供观光休闲，但文化体验目前开展地并不好，城里的游客大老远来一趟采摘完水果，看完风景，然后就没什么事做了，给游客的感觉就是一般甚至有点无聊。而加强农村体育的建设和开展会使文化体验也跟上脚步，他们采完水果，看完风景，还能顺便体验一下踩水车，体验一下舞龙舞狮，再有兴趣点的还可以插秧之类的。这样真正达到三位一体的旅游模式，会给吕巷的旅游业带来巨大机遇和发展。
（二）吕巷水果公园农村体育开展建议
吕巷作为上海非物质文化遗产“吕巷小白龙”和“皇母”蟠桃的起源地，应当围绕这两个多进行开发。比如未来将建成的白龙湖，就可在白龙湖上进行龙舟比赛，游泳比赛、打捞物品比赛等。在蟠桃园内多建设水车，供游客体验游玩，也可开展踩水车比赛。在园区的大草坪上还进行舞龙比赛和表演，吸引游客，打造小白龙和蟠桃的品牌。在普通的地里可以开展放风筝跳绳等活动。总而言之，就是要在水果公园已有的基础上，进行不断的开发和创新，开展真正有农村特色的农村体育，给农村带来新的活力。
参考文献：
[1]《吕巷镇水果公园被评为“上海市知名品牌示范区”_中国农业知识网》.
[2]《体育助推乡村振兴战略_中国体育报》.
[3]胡庆山，王健.新农村建设中发展“新农村体育”的必要性、制约因素及对策[J].体育科学，2006（10）：21-26.
[4]吕树庭，裴立新.关于小城镇作为中国农村体育发展战略重点的思考[J].上海体育学院学报，2003（03）：7-10.