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<正> 人的身体是“一台”精密而复杂的“机器”,为了避免“机器”发生故障、老化,保持正常运转,注重日常保养和维护——自我保健十分必要。 我今年80岁,一生从事职工教育工作,66岁退休。目前眼不花耳不聋,腿脚灵活,生活自理,还要伺候瘫痪在床近两年的老伴。 谈到我个人的自我保健,颇感惭愧,因为起步
自我保健的心得体会
【摘 要】
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<正> 人的身体是“一台”精密而复杂的“机器”,为了避免“机器”发生故障、老化,保持正常运转,注重日常保养和维护——自我保健十分必要。 我今年80岁,一生从事职工教育工作
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2002年11期
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