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篮球运动不仅有助于促进参与者骨骼、肌肉以及感受器官的发展,而且有助于促进参与者神经系统和智力发展,对青少年的身心健康成长有积极的促进作用。基于篮球运动的集体性、趣味性、竞技性特征,在青少年群体中广泛推进篮球运动的同时,有必要系统传授篮球运动的健身方法,从而有效实现篮球运动的健康促进价值。