蟹粉入菜(七)

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蟹粉鱼肚


  原料:油发干鱼肚 100 克,蟹粉 100 克,鲜汤 300 毫升,熟油 100 毫升,料酒 30 毫升,食用碱 5 克,葱、姜、精盐、鲜粉、胡椒粉、湿淀粉各适量。
  做法:
  1. 油发鱼肚在冷水中泡发 2~3 小时,泡软后捞出,切成 5 厘米长的方块,放入温水中,加入食用碱,用手轻轻捏几下,捞出;清水洗 2~3 次,捞出,捏干水分;
  2. 葱、姜洗净,切成细末,待用;
  3. 炒锅洗净上火,加入 700 毫升清水,放入鱼肚烧开,盖上锅盖煮 5 分钟后捞出,用冷水再洗一次,捞出沥干水分;
  4. 炒锅洗净,烧热,用油滑锅,倒出,再上火烧热,倒入 60 毫升油,放入葱、姜末,用中火煸出香味;
  5. 放入蟹粉煸炒,加料酒、鲜汤,放入鱼肚烧开,盖上锅盖,用中火焖烧 4~ 5 分钟,加准调料,用旺火烧,用少许湿淀粉勾芡,淋上少许熟油,烧开即成。
  特点:色泽金黄,鱼肚软糯滑爽,味鲜美。鱼肚为高蛋白、低脂肪的高档食材,性味甘平,可补肾滋肝。
  小贴士 这道高档菜肴一定要用鲜汤制作,鱼肚泡软后必须洗净。

酥炸蟹圈


  原料:蟹粉 100 克,豆腐衣两大张,鸡蛋 2枚,熟油 250 毫升(实耗 80 ~100 毫升),干生粉 40 克,料酒 30 毫升,葱、姜、精盐、鲜粉、胡椒粉、米醋各适量。
  做法:
  1. 葱、姜洗净,切成细末,待用;
  2. 炒锅洗净,烧热,用油滑锅,倒出,再上火烧热,倒入 30 毫升油,放入葱、姜末,用中火煸炒透,加料酒、盐、鲜粉、胡椒粉一起推炒透,淋上少量米醋和麻油,装盆,待用;
  3. 豆腐衣切成约 13 厘米见方一张,共需 10 ~12 张;鸡蛋打成蛋液;
  4. 取一张豆腐衣摊在砧板上,抹上蛋液;
  5. 将 100 克蟹粉分成 10 ~12 份铺在豆腐衣上,两头包好卷成卷;
  6. 蛋液加干生粉调成糊状,调时要上劲,若太稠就加点清水和少许盐、鲜粉调匀;用手指蘸一下蛋糊提起,如果像一根线一样细地往下滴,手指上也黏了蛋糊,而且往下滴得较快,说明调好了;
  7. 炒锅上火烧旺,倒入熟油,烧至三四成热时,用中火将包好的蟹卷裹上蛋糊下油锅炸,每次放 4 ~ 5 根,边炸边用筷子翻动;
  8. 见蟹卷成形后捞出,装盘,全炸完后捞出沥油;将油锅内的糊渣捞净,炸好的蟹卷用剪刀修整齐;
  9. 待油锅烧至五六成热时,放入沥干的蟹卷复炸,用旺火炸至金黄色,待又硬又酥,捞出沥油,装盘。
  特点:色泽金黄,形似金条,外酥脆,内鲜嫩。
  小贴士 盘时,盘内可 围 上一 些 水果,可解油腻。挂糊厚度要适中,不能厚也不能薄。

自制蟹黄油


  在《蟹粉入菜(一)》中我们教过大家如何拆蟹粉,拆蟹粉的同时还能熬制蟹黄油。家中有了蟹黄油,那你就能烧更多美味佳肴了。蟹黄油是一种调料,烧菜时配上一点,不见蟹黄却可增添蟹香、蟹鲜味,比如蟹油豆腐、蟹油白菜、蟹油粉皮、蟹油炒肉片等等。
  1. 选购鲜活大闸蟹 30 只,雌雄各半,蟹的个头适中,不要太大,也不要太小,每只 60~70克;洗净后放入冷水锅内,盖上锅盖,旺火烧 10~20分钟;关火,焖 1 分钟后捞出,摊在盘内,趁热将蟹脚、蟹钳取下;
  2. 按照拆蟹粉的方法,将蟹肉、蟹膏、蟹黄取出作蟹粉用,保留蟹盖、蟹脐、蟹身壳,蟹脚壳、蟹钳壳弃之不用;
  3.50 克香葱洗净,沥干水分;50克姜洗净,切片;
  4. 锅 洗 净,上 火 烧 热,倒 入600 ~700 毫升食用油,放入葱、姜用中火烧,再将蟹盖、蟹脐、蟹身壳放入油锅,用小火慢慢熬,期间用勺子不断翻炒 20 ~30 分钟;
  5. 見锅内泛出金黄色,改中火不断翻炒,见锅内油很清无水分,葱、姜都散发焦香,说明将要熬好;待锅内黄色加深,加 4~ 5 克猪油再推炒几下,关火;
  6. 将蟹壳捞出,沥干油,倒在碗内;锅底的焦渣弃之,待凉透后与碗内的蟹壳油一起装在干燥的广口瓶里,放入冰箱冷冻即成。

如何调制毛姜醋


  原料:老姜 50 克,米醋 150 毫升,生抽 50 毫升,鲜粉、绵白糖各少许。
  做法:
  1. 老姜洗净,刮去皮,洗净后晾干,平放在砧板上;用片刀平片成极薄的灯影片,再切成如毛毛雨一样的细丝,再切成细末;
  2. 切好的姜末装入碗内,加米醋、生抽及少许鲜粉、绵白糖调匀,装入广口瓶,盖上盖,放入冰箱冷藏;
  3. 需要时取出,装在小碟内,蟹腿、蟹钳、清蒸鲢鱼头、清蒸河鳗、玻璃墨鱼、玻璃鸡块等菜肴需要这种毛姜醋作蘸料。
  特点:酸咸鲜,略带辛辣和甜香味,是上海何派川菜中的一种味型。
  小贴士 老姜一定要去皮洗净,晾干后切成细末,注意是切而不是剁。生抽不要过多,也不要碰到生水。
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