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在高中,体育教学是学生们非常热爱的一项活动课程.高中教育的体育课程与初中、小学教育的课程模式有本质区别,高中体育课程专业性更强,学生可以根据自身爱好选择更为具体的学习内容.但是,部分体育课程对抗强度大,易造成运动损伤,因此损伤预防与处理手段是学生必须掌握的.鉴于此,本文对高中生运动损伤原因及对策进行了探索.