初探马拉松跑全程体力分配

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一、前言当前,马拉松跑在全世界已经广泛地开展起来。据统计,世界上每年约有八十多次较大型的马拉松比赛。有些比赛,参加的人数多达万余人。参加者不仅有男子,也有许多妇女。目前的世界最高成绩是2小时8分13秒。我国马拉松运动员1980年在法国“埃松国际马拉松赛”中,取得了团体第四名的成绩。同时,许亮以2小时13分32秒的好成绩获得了个人第五名。从此,我国运动员在国际比赛中初露锋芒。1981年,在我国举行的第一届“北京国际马拉松赛”,进一步推动了我国马拉松运动的开展。近两年来,我市也举行了几次马拉松比赛。每次都有上百人参加,运动水平也在不断提高。目前,已有人达到一级运动员标准,并有上百人达到了二级和三级标准。群众性的马拉 I. Preface At present, the marathon run has been widely carried out in the world. According to statistics, there are about more than 80 major marathons in the world each year. In some competitions, there are as many as 10,000 people participating. There are not only men but also many women. The current world’s highest score is 2 hours 8 minutes and 13 seconds. Chinese marathon runners in 1980 in France “Essonne International Marathon”, made the group fourth place. At the same time, Xu Liang won the personal fifth place with a good result of 2 hours, 13 minutes and 32 seconds. Since then, our athletes have shown their talents in the international competitions. In 1981, the first “Beijing International Marathon” held in our country further promoted the marathon movement in our country. The past two years, the city also held several marathon. Every time there are hundreds of people participating, the level of exercise is also rising. At present, some people have reached the standards of level one athletes, and hundreds have reached the level two and three standards. Mass horse
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