【摘 要】
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夏秋之交,天气由热转凉,昼夜温差很大,患感冒的人又逐渐增加了。秋季燥邪当令,应多饮水,多吃蔬菜瓜果,润养身体。平素体质虚寒的人尤其要注意防寒保暖,早出晚归时要增添衣服,
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夏秋之交,天气由热转凉,昼夜温差很大,患感冒的人又逐渐增加了。秋季燥邪当令,应多饮水,多吃蔬菜瓜果,润养身体。平素体质虚寒的人尤其要注意防寒保暖,早出晚归时要增添衣服,防秋凉袭人。相反有一种阳热体质的人,在夏季如果不注意饮食和生活习惯的调整,常吃辛辣油腻的食物,又经常熬夜、吹空调,体内积存的热毒难以排出,也容易受凉感冒,这种人患感冒后很快表现出一派热象——发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛、尿赤、舌红少苔、脉数有力。
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