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求助者菁菁是一名高一女生，因所谓“早恋”引起了人际交往中的问题，一个多月以来感到烦躁和不安，注意力不集中，无法安心学习，导致其出现情绪不稳定、睡眠不好的症状。心理咨询师运用合理情绪疗法，收集求助者的基本资料，有针对性的对求助者的心理状况进行评估，提出了阶段性的咨询目标。咨询后的改变了非理性观念，基本情况好转，能客观看待问题，恢复正常上学，咨询效果明显。