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亚健康状态又称"机体的第三种状态",是近年来医学界提出的新概念.主要表现在疲乏无力,腰背酸痛,情绪不宁,孤僻懒言,头晕头痛,健忘失眠,记忆力下降,胸闷心悸等不适,而各种仪器和体液化验又无特别异常,很难诊断为某一种疾病,是介于健康与疾病之间的一种各系统生理功能紊乱、低下的状态,现代医学易诊断为"植物神经紊乱"、"神经衰弱".随着工作,生活节奏的加快,出现"亚健康状态"的群体人数不断增加,且日趋年青化.