【摘 要】
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“有一个好的网球教练对于选手水平的提高的确太重要了!”曾经听到很多人说过类似的话。什么样的教练才是好的呢?有些教练兢兢业业,从不迟到早退,也从不偷懒,认真安排训练计
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“有一个好的网球教练对于选手水平的提高的确太重要了!”曾经听到很多人说过类似的话。什么样的教练才是好的呢?有些教练兢兢业业,从不迟到早退,也从不偷懒,认真安排训练计划,在执教的过程中一丝不苟。这样应该算是好教练了吗?不,这还远远不够,只能说他是一个称职的教练。
“Having a good tennis instructor is really important for improving the player level!” "I’ve heard many people say something similar. What kind of coach is good? Some coaching conscientious, never late to leave early, never lazy, conscientiously arrange training program, meticulous in the process of coaching. Should this be a good coach? No, this is not enough, but to say that he is a competent coach.
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Slogans, slog
一、跳远技术动作教学的基本原则 当代跳远动作的演化和发展,已形成了以下特征:以速度为核心,强调身体向前性,增大起跳腿缓冲的角度和转换时的速度,加大两臂和摆动腿积极有力的前摆,起跳快而自然,以摆促蹬,助跑与起跳、摆动结合。依据跳远的技术动作更加注重和强调“三快一长”基本原理的要求,跳远技术动作教学的基本原则可以概括为:“在助跑中发挥最大速度,并在起跳过程中充分利用速度,遵循不断提高助跑速度原则