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体育运动对中医大学生心理健康状态的影响
体育运动对中医大学生心理健康状态的影响
来源 :中外健康文摘 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jinnanwc2
【摘 要】
:
目的:探讨中医学大学生心理状态与体育运动的关系。方法:将200名学生随机分为实验班与对照班,并对学生开展体育运动前后测试。结果:实验班学生各项指标均好于对照班,以强迫症、人
【作 者】
:
李金娟
裴凌云
张书楠
吴建军
孟军亮
李希斌
【机 构】
:
甘肃中医学院 甘肃兰州 730000
【出 处】
:
中外健康文摘
【发表日期】
:
2014年10期
【关键词】
:
体育运动
心理健康
中医大学生
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目的:探讨中医学大学生心理状态与体育运动的关系。方法:将200名学生随机分为实验班与对照班,并对学生开展体育运动前后测试。结果:实验班学生各项指标均好于对照班,以强迫症、人际关系最为明显。结论:有规律的体育运动可使学生有利于他们建立良好的人际关系,减轻焦虑和抑郁症状,消减强迫症状。
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