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易筋经是我国古代流传下采的一种变易筋骨的健身养生方法,历史悠久.《易筋经》相传源于达摩祖师所创,但史料记载为道冢乔生功法.通过对易筋经的功理、功效分析研究,并就新创健身气功·易筋经的实验、推广表明,易筋经对修身养性,强身健体有巨大作用.
筒述中国健身气功—易筋经
【摘 要】
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易筋经是我国古代流传下采的一种变易筋骨的健身养生方法,历史悠久.《易筋经》相传源于达摩祖师所创,但史料记载为道冢乔生功法.通过对易筋经的功理、功效分析研究,并就新创
【机 构】
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新乡医学院三全学院 河南·新乡 453003
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2011年8期
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