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随着现代曲棍球运动的发展和竞技水平的提高,对运动员体能的要求也越来越高,良好的体能是技战术训练的基础和重要保证.本文根据现代曲棍球运动的特点,从曲棍球比赛对运动员体能的要求出发,阐述曲棍球专项体能训练的重要性,并针对曲棍球专项体能训练方法这一问题进行探讨,试图通过一些行之有效的训练方法.
浅析青少年曲棍球专项体能的重要性及其训练方法
【摘 要】
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随着现代曲棍球运动的发展和竞技水平的提高,对运动员体能的要求也越来越高,良好的体能是技战术训练的基础和重要保证.本文根据现代曲棍球运动的特点,从曲棍球比赛对运动员体
【机 构】
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辽阳市曲棍球队 辽宁·辽阳 111000辽阳市体育科研所 辽宁·辽阳 111000;
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年23期
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