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摘 要：体育欣赏课有助于学生体会体育的精神和内在魅力，激发其学习热情。文章分析当前高中体育教学的基本情况，努力探索实践，就能提高学生的意识，使学生树立终生体育的思想。
关键词：欣赏课；高中体育教学；重要作用；基本情况
体育欣赏课作为一种新的教学形式，可以把理论与实践巧妙地结合在一起，对提高体育教学效率有很大的帮助。所谓体育欣赏课，就是运用欣赏审美的方式，教授学生体育知识，并让学生体会体育的精神和内在魅力，从而激发学生体育的积极性，让学生主动地参与体育学习和体育锻炼。
一、当前高中体育教学的基本情况
高中的三年正是学生身心急速发展的重要时期，可是由于传统应试教育的影响，很多学校为了追求升学率，都压缩了体育课的课时，很多学生更是迫于高考的压力，整天埋头于题海之中，很少参加体育锻炼。
另外，很多学校的体育教学环境也相对较差，训练器材缺乏，没有独立的体育锻炼场地，这些都制约了高中体育教学的发展。同时，很多体育教师的教学形式都过于单一，只是对一些体育技能动作或者体育知识进行简单地讲解，根本不考虑学生是否有兴趣，不能根据学生的情况来因材施教，这就影响了体育教学的正常运行。这种情况不但严重地影响了广大高中生的身体素质，同时也影响到了高中生的心理健康。
二、欣赏课在高中体育教学中的作用
1. 欣赏课能够提高高中生的审美素质
在体育教学中，教师可以组织学生观看一些体育表演或者体育赛事，这对提高学生的审美素质有着很大的帮助。审美教育是德育、智育、美育和体育的统一体，体育运动本身就是具有美感的，通过让学生欣赏各种体育表演，可以让学生直观地感受到人的那种属于自然的力量，可以让学生感受到人类的智慧与坚毅。体育欣赏课，能够让学生通过观看、学习、模仿，来提高自己的动作技巧，同时还提高了学生的审美素质。
由于高中阶段的学习特别紧张，而高考的压力更是把学生禁锢在了课本当中，即使有一些学生比较喜欢体育运动，也苦于没有太多的时间去参加锻炼，甚至还要考虑到锻炼之后体力的损耗会影响到自己的学习状态，所以很多学生都不会主动地去进行体育锻炼。而欣赏课恰恰可以弥补这方面的缺陷。体育教师可以根据学生的兴趣爱好，组织学生一起观看一些他们喜欢的体育节目，还可以运用多媒体课件的方式，把这些内容用多媒体播放，图、文、影、音结合，这样不但可以满足高中体育教学的要求，还可以提高学生的审美素质。
2. 欣赏课能够调节高中生的心理状态
高中生由于学习压力大，很多学生都有不同程度的心理问题，比如焦虑、急躁、紧张、压抑、恐惧等。高中生的心理问题已经逐渐发展成为一个社会问题，要想改变这种状态，促进高中生的身心健康发展，就必须想办法解决高中生这些心理问题。
据心理学家介绍，体育运动是一种非常有效的调节心理状态的运动，而体育欣赏课更是一种有效的调节方式。通过体育欣赏课，能够让学生在欣赏中享受到体育运动的美，从而缓解他们的心理压力。特别是一些比赛节目，学生们在鼓掌、呐喊中就可以把内心当中的压抑、恐惧等都宣泄出来，从而使自己的精神得以释放。同时，学生们在欣赏中，还可以受到那些运动健儿拼搏精神的鼓舞，从而有勇气去面对生活和一切问题。
3. 欣赏课能够提高高中生的道德素养
体育运动之所以吸引人，不仅仅在于竞技中的努力拼搏与不断地超越，体育的魅力还来源于那些体育健儿对自我的超越，用自己的行动来见证奥林匹克精神。体育欣赏课作为一种体育教学方式，可以让学生在欣赏中提高自身的道德素养。
在体育欣赏课上，通过让学生欣赏运动员在竞技场的精彩表演，体会他们的拼搏精神，能够逐渐地培养起学生们面对困难与挫折的勇气。同时，体育比赛要求公平、公正、公开，通过体育欣赏课，可以培养学生树立良好的竞争意识，这对他们的文化课学习以及今后的生活都有着重要的意义。
4. 欣赏课能够帮助高中生树立终身体育的意识
我们发展体育，目的就是要让全民都树立起终身体育的观念，从而提高全民的身体素质。而高中阶段的体育更是树立终身体育观念的关键时期。
在高中开设欣赏课，能够让高中生了解更多的体育知识，对体育运动有更深刻的认识，并树立起健康的健身理念，从而更加积极地投入体育学习当中，掌握更多的体育知识和体育技能，那么学生就可以根据自己的身体条件和兴趣爱好，选择适合自己的健身项目，养成一个健康的生活习惯。等到将来走向社会，就可以有效地推动全民体育运动的开展，提高国民素质。
总之，在高中开设体育欣赏课，能够提高高中的审美素质和心理素质，同时对培养学生的道德素养帮助学生树立终身体育意识，提高全民身体素质都有着重要的作用。
参考文献：
[1]程云.高中开展体育欣赏课的价值及必要性的探讨[J].知识经济， 2010（22）.
（淮安市金湖县第二中学）
关键词：欣赏课；高中体育教学；重要作用；基本情况
体育欣赏课作为一种新的教学形式，可以把理论与实践巧妙地结合在一起，对提高体育教学效率有很大的帮助。所谓体育欣赏课，就是运用欣赏审美的方式，教授学生体育知识，并让学生体会体育的精神和内在魅力，从而激发学生体育的积极性，让学生主动地参与体育学习和体育锻炼。
一、当前高中体育教学的基本情况
高中的三年正是学生身心急速发展的重要时期，可是由于传统应试教育的影响，很多学校为了追求升学率，都压缩了体育课的课时，很多学生更是迫于高考的压力，整天埋头于题海之中，很少参加体育锻炼。
另外，很多学校的体育教学环境也相对较差，训练器材缺乏，没有独立的体育锻炼场地，这些都制约了高中体育教学的发展。同时，很多体育教师的教学形式都过于单一，只是对一些体育技能动作或者体育知识进行简单地讲解，根本不考虑学生是否有兴趣，不能根据学生的情况来因材施教，这就影响了体育教学的正常运行。这种情况不但严重地影响了广大高中生的身体素质，同时也影响到了高中生的心理健康。
二、欣赏课在高中体育教学中的作用
1. 欣赏课能够提高高中生的审美素质
在体育教学中，教师可以组织学生观看一些体育表演或者体育赛事，这对提高学生的审美素质有着很大的帮助。审美教育是德育、智育、美育和体育的统一体，体育运动本身就是具有美感的，通过让学生欣赏各种体育表演，可以让学生直观地感受到人的那种属于自然的力量，可以让学生感受到人类的智慧与坚毅。体育欣赏课，能够让学生通过观看、学习、模仿，来提高自己的动作技巧，同时还提高了学生的审美素质。
由于高中阶段的学习特别紧张，而高考的压力更是把学生禁锢在了课本当中，即使有一些学生比较喜欢体育运动，也苦于没有太多的时间去参加锻炼，甚至还要考虑到锻炼之后体力的损耗会影响到自己的学习状态，所以很多学生都不会主动地去进行体育锻炼。而欣赏课恰恰可以弥补这方面的缺陷。体育教师可以根据学生的兴趣爱好，组织学生一起观看一些他们喜欢的体育节目，还可以运用多媒体课件的方式，把这些内容用多媒体播放，图、文、影、音结合，这样不但可以满足高中体育教学的要求，还可以提高学生的审美素质。
2. 欣赏课能够调节高中生的心理状态
高中生由于学习压力大，很多学生都有不同程度的心理问题，比如焦虑、急躁、紧张、压抑、恐惧等。高中生的心理问题已经逐渐发展成为一个社会问题，要想改变这种状态，促进高中生的身心健康发展，就必须想办法解决高中生这些心理问题。
据心理学家介绍，体育运动是一种非常有效的调节心理状态的运动，而体育欣赏课更是一种有效的调节方式。通过体育欣赏课，能够让学生在欣赏中享受到体育运动的美，从而缓解他们的心理压力。特别是一些比赛节目，学生们在鼓掌、呐喊中就可以把内心当中的压抑、恐惧等都宣泄出来，从而使自己的精神得以释放。同时，学生们在欣赏中，还可以受到那些运动健儿拼搏精神的鼓舞，从而有勇气去面对生活和一切问题。
3. 欣赏课能够提高高中生的道德素养
体育运动之所以吸引人，不仅仅在于竞技中的努力拼搏与不断地超越，体育的魅力还来源于那些体育健儿对自我的超越，用自己的行动来见证奥林匹克精神。体育欣赏课作为一种体育教学方式，可以让学生在欣赏中提高自身的道德素养。
在体育欣赏课上，通过让学生欣赏运动员在竞技场的精彩表演，体会他们的拼搏精神，能够逐渐地培养起学生们面对困难与挫折的勇气。同时，体育比赛要求公平、公正、公开，通过体育欣赏课，可以培养学生树立良好的竞争意识，这对他们的文化课学习以及今后的生活都有着重要的意义。
4. 欣赏课能够帮助高中生树立终身体育的意识
我们发展体育，目的就是要让全民都树立起终身体育的观念，从而提高全民的身体素质。而高中阶段的体育更是树立终身体育观念的关键时期。
在高中开设欣赏课，能够让高中生了解更多的体育知识，对体育运动有更深刻的认识，并树立起健康的健身理念，从而更加积极地投入体育学习当中，掌握更多的体育知识和体育技能，那么学生就可以根据自己的身体条件和兴趣爱好，选择适合自己的健身项目，养成一个健康的生活习惯。等到将来走向社会，就可以有效地推动全民体育运动的开展，提高国民素质。
总之，在高中开设体育欣赏课，能够提高高中的审美素质和心理素质，同时对培养学生的道德素养帮助学生树立终身体育意识，提高全民身体素质都有着重要的作用。
参考文献：
[1]程云.高中开展体育欣赏课的价值及必要性的探讨[J].知识经济， 2010（22）.
（淮安市金湖县第二中学）