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美国教育学家波斯纳在1989年提出了一个教师成长的公式：“教师的发展 = 经验 反思”，并指出没有反思的经验是狭隘的经验，最多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。
1 什么是教学反思，教师为什么要做教学反思
舍恩（Donald Schon）说：反思是“专业人员”表现出来的一种普遍的素质。对于专业从事教育工作的教师来说，他们一直在以不同速度与意识水平反复从事着行动、观察、分析与计划这一循环过程。教师的反思教学就是自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结。它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题，从而进一步充实自己，提高教学水平。
教师的自我反思是教学创新的动力，是教师自我发展的重要机制。一些有关名师的研究结果表明，反思是名师们的共性之一。作为教师只有学会反思，才能不断矫正错误、寻找经验，不断探索和走向新的境界，提升教师专业素质和教学业务水平。
赞可夫曾經说过：“没有个人的思考，没有对自己经验的寻根究底精神，提高教学水平是不可思议的。”可以说，能否进行自我反思是“教书匠”与“教育家”的根本区别。教学的实质是引导学生自主学习，教师要让学生理解学习过程，让学生不仅明确学习什么而且明白应该怎样去学习，引导学生学习如何打造自身的优秀与卓越，唤醒学生内心深处的勃勃雄心和炽热的渴求！要实现这样的教学目标，教师就必须进行教学反思。教师通过教学反思更好地教学、教育学生，并使自己成为一名优秀的教师，也就是在反思中实现教师的自我超越！
2 教师应如何进行教学反思
随着基础教育课程改革的不断深入，教师的专业成长与发展已成为教育界关注的焦点，而教学反思对于教师成长的重要性显然是毋庸置疑的。那么教师应如何进行教学反思呢？
2.1 课堂教学活动前的反思
课堂教学活动前的反思是指备课过程中对过去的经验进行反思，对新的教育理念、这批学生的实际情况、可能遇到的困惑，对于教材内容、环节的设置，是否要补充一些相关的衔接知识等等这些进行反思。具体来说，如在设计教学方案时，可自我提问“学生已有哪些生活经验和知识储备”、“为什么这样设计”、 “好在什么地方”、 “题目适合谁做”、“哪些基本定义对哪类学生可能理解有困难”、“问题的哪些步骤学生可能出现哪些错误”、“出现这些情况后如何处理”、“怎样依据有关理论和学生情况设计易于为学生理解的教学方案”、“学生在接受新知识时会出现哪些情况”、“采取怎样的措施和策略，顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行”等等。这种反思能使教学成为一种自觉的实践，增强教学设计的针对性，为高质高效的教学进行作好充分准备。
2.2 课堂教学活动中的反思
所谓课堂教学活动中的反思是指在课堂教学中“是否发现了预料之外的问题”，即在备课时和预定教学方案中没有想到的问题发生了，你是否及时处理这些问题并利用这些问题作为课程资源。在教学过程中，学生的质疑若比较肤浅，就难以触到重点，对此，教师可先提出问题，引导学生思考；有时，学生的灵感往往是一闪即逝，学生思维也常有一刹那的表现，教师应该立即捕捉它，并适时点拨使学生获得新知识尝到创造的甜头，保持强烈的求知欲。例如：在讲函数的表示法过程中，在分析解析法的优点时，学生忽然问解析法的缺点是什么？哪种方法能弥补解析法的缺点？我顺着学生的思路，快速反思，发现解析法的缺点刚好是图象法形象直观的优点，解析法与图象法的结合，使得解大部分函数题时迎刃而解，这就是数学中常用的思想方法——数形结合。再例如讲函数及其表示时，引入了一个特别的符号“∞”，其中“ ∞”表示正无穷大，忽然有一位学生灵感一来提出个问题： 2可以写成2，类比“ ∞” 是否可以写成“∞”？于是又出现了课堂的又一个的高潮，我在整理归纳已有现象的基础上，因势利导，结合相关的理论知识，分析2是一个具体的实数，而“∞”是个抽象的符号，它代表着正无穷，也代表着负无穷，因此正无穷，负无穷是严格区分的，即“ ∞”的“ ”是不能略的，而且正无穷、负无穷不是具体的数，也就是说以“ ∞”或“-∞”为区间的一端时，这一端必须是小括号。这就避免了学生利用类比所犯的错误和书写错误。
可见，课堂中的快速反思有助于提升教师对教学情境的感知、辨别与顿悟能力，使老师快速认识到学生做了什么、说了什么，自己正在做什么或说什么；认识到学生和自己为什么这样做，这样做是否有助于教学目标的达成，如果不利，该怎么去做。从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的“技术路线”运行，这种反思能使教学高质高效地进行，提升教师对教学调控和应变的能力。
2.3 课堂教学活动后的反思
教案初成，往往难以发现毛病，下课结束，教学设计的疏漏之处不找自见。再优秀的教师，再成功的教学，也难掩瑕疵，所以教师必须对自己的课堂教学进行自我反思。
课堂教学活动后的反思主要指教师对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，包括反思成功之处和教学不足，反思改进措施，反思再教设计等等。其目的在于通过教师的自我评价、自我表现和自我欣赏而形成教师的自我意识。有针对性地在教学结束后进行反思，就是教师结合“教”与“学”两个方面的教学信息反馈，对自己刚上完这节课或前几节课教学行为及效果的分析与思考，认真分析判断自己在教学实践中所确定的教学目标，选择的教学内容，采用的教学形式及在教学过程中的具体指导策略是否适宜。
学生的学习效果如何是教学活动成功与否的最终检验标准，而课后作业的反馈是对本节课的教学效果的最好评价，通过作业分析，可以发现学生哪些内容掌握得好，哪些部分理解不够透，反思出课堂教学活动的成功与不足。
例如在利用函数单调性的定义证题时，学生常常出现对概念的理解不够深刻及发生循环论证的错误，特别是对设x1 当然，课堂教学中有所得也必定会有所失，所以教师也要学会反思课堂教学活动中的不足之处。学生的性格各异，知识水平和理解能力参差不齐，教师的教学设计与实际教学过程总会有不相适应的地方，如教法的运用，例题的选择，板书的设计，练习的效果等等；以及课上讨论回答有没有流于表面？有没有关注学生情感、态度、价值观的发展？学生学习的兴趣是否浓厚等等。对于教学工作的不足，要反复思考，仔细琢磨，采取措施，及时补救。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，然后考虑一下再教这部分内容时，应该如何做，不妨写写“再教设计”，新的教学设计应建立在对过去经验和教训的基础上，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
3 結束语
“思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进”，作为教师的我们如果不注重教学反思，即使有几十年的教学经历，却只是工作的简单枯燥重复。只有在教学中不断地加以反思总结吸取教益，才能使自己的教学方法不断调整改进，使自己的教法更具有可行性和合理性，从而达到理想的教学效果。
反思没有模式，但有效的反思必然是能提高教学质量和促进教师专业发展的。反思的成果可以用反思日记（将自己课堂实践的某些方面，学生作业出现的错误，连同自己的体会和感受诉诸于笔端，就是反思日记，或称教学日记。）、反思教案（把教学日记与教学设计结合在一起，便形成反思教案。）等方式记录下来。反思的进行可以在教学活动中进行，可以在和同事的相互借鉴中反思，也可以在理论学习中进行自我反思。
在教中学，学中教，不断反思，不断实践，从而促进自身素质的不断提高。苏霍姆林斯基就这样要求他的教师：“读书，每天不间断地读书”，“不断补充其知识的大海”，这样，“衬托学校教科书的背景就宽了”， 课堂教学效率的提高就更明显。所以，我觉得波斯纳提出的教师成长公式可以改为：教师的发展 = 经验 反思 学习。
1 什么是教学反思，教师为什么要做教学反思
舍恩（Donald Schon）说：反思是“专业人员”表现出来的一种普遍的素质。对于专业从事教育工作的教师来说，他们一直在以不同速度与意识水平反复从事着行动、观察、分析与计划这一循环过程。教师的反思教学就是自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结。它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题，从而进一步充实自己，提高教学水平。
教师的自我反思是教学创新的动力，是教师自我发展的重要机制。一些有关名师的研究结果表明，反思是名师们的共性之一。作为教师只有学会反思，才能不断矫正错误、寻找经验，不断探索和走向新的境界，提升教师专业素质和教学业务水平。
赞可夫曾經说过：“没有个人的思考，没有对自己经验的寻根究底精神，提高教学水平是不可思议的。”可以说，能否进行自我反思是“教书匠”与“教育家”的根本区别。教学的实质是引导学生自主学习，教师要让学生理解学习过程，让学生不仅明确学习什么而且明白应该怎样去学习，引导学生学习如何打造自身的优秀与卓越，唤醒学生内心深处的勃勃雄心和炽热的渴求！要实现这样的教学目标，教师就必须进行教学反思。教师通过教学反思更好地教学、教育学生，并使自己成为一名优秀的教师，也就是在反思中实现教师的自我超越！
2 教师应如何进行教学反思
随着基础教育课程改革的不断深入，教师的专业成长与发展已成为教育界关注的焦点，而教学反思对于教师成长的重要性显然是毋庸置疑的。那么教师应如何进行教学反思呢？
2.1 课堂教学活动前的反思
课堂教学活动前的反思是指备课过程中对过去的经验进行反思，对新的教育理念、这批学生的实际情况、可能遇到的困惑，对于教材内容、环节的设置，是否要补充一些相关的衔接知识等等这些进行反思。具体来说，如在设计教学方案时，可自我提问“学生已有哪些生活经验和知识储备”、“为什么这样设计”、 “好在什么地方”、 “题目适合谁做”、“哪些基本定义对哪类学生可能理解有困难”、“问题的哪些步骤学生可能出现哪些错误”、“出现这些情况后如何处理”、“怎样依据有关理论和学生情况设计易于为学生理解的教学方案”、“学生在接受新知识时会出现哪些情况”、“采取怎样的措施和策略，顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行”等等。这种反思能使教学成为一种自觉的实践，增强教学设计的针对性，为高质高效的教学进行作好充分准备。
2.2 课堂教学活动中的反思
所谓课堂教学活动中的反思是指在课堂教学中“是否发现了预料之外的问题”，即在备课时和预定教学方案中没有想到的问题发生了，你是否及时处理这些问题并利用这些问题作为课程资源。在教学过程中，学生的质疑若比较肤浅，就难以触到重点，对此，教师可先提出问题，引导学生思考；有时，学生的灵感往往是一闪即逝，学生思维也常有一刹那的表现，教师应该立即捕捉它，并适时点拨使学生获得新知识尝到创造的甜头，保持强烈的求知欲。例如：在讲函数的表示法过程中，在分析解析法的优点时，学生忽然问解析法的缺点是什么？哪种方法能弥补解析法的缺点？我顺着学生的思路，快速反思，发现解析法的缺点刚好是图象法形象直观的优点，解析法与图象法的结合，使得解大部分函数题时迎刃而解，这就是数学中常用的思想方法——数形结合。再例如讲函数及其表示时，引入了一个特别的符号“∞”，其中“ ∞”表示正无穷大，忽然有一位学生灵感一来提出个问题： 2可以写成2，类比“ ∞” 是否可以写成“∞”？于是又出现了课堂的又一个的高潮，我在整理归纳已有现象的基础上，因势利导，结合相关的理论知识，分析2是一个具体的实数，而“∞”是个抽象的符号，它代表着正无穷，也代表着负无穷，因此正无穷，负无穷是严格区分的，即“ ∞”的“ ”是不能略的，而且正无穷、负无穷不是具体的数，也就是说以“ ∞”或“-∞”为区间的一端时，这一端必须是小括号。这就避免了学生利用类比所犯的错误和书写错误。
可见，课堂中的快速反思有助于提升教师对教学情境的感知、辨别与顿悟能力，使老师快速认识到学生做了什么、说了什么，自己正在做什么或说什么；认识到学生和自己为什么这样做，这样做是否有助于教学目标的达成，如果不利，该怎么去做。从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的“技术路线”运行，这种反思能使教学高质高效地进行，提升教师对教学调控和应变的能力。
2.3 课堂教学活动后的反思
教案初成，往往难以发现毛病，下课结束，教学设计的疏漏之处不找自见。再优秀的教师，再成功的教学，也难掩瑕疵，所以教师必须对自己的课堂教学进行自我反思。
课堂教学活动后的反思主要指教师对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，包括反思成功之处和教学不足，反思改进措施，反思再教设计等等。其目的在于通过教师的自我评价、自我表现和自我欣赏而形成教师的自我意识。有针对性地在教学结束后进行反思，就是教师结合“教”与“学”两个方面的教学信息反馈，对自己刚上完这节课或前几节课教学行为及效果的分析与思考，认真分析判断自己在教学实践中所确定的教学目标，选择的教学内容，采用的教学形式及在教学过程中的具体指导策略是否适宜。
学生的学习效果如何是教学活动成功与否的最终检验标准，而课后作业的反馈是对本节课的教学效果的最好评价，通过作业分析，可以发现学生哪些内容掌握得好，哪些部分理解不够透，反思出课堂教学活动的成功与不足。
例如在利用函数单调性的定义证题时，学生常常出现对概念的理解不够深刻及发生循环论证的错误，特别是对设x1
3 結束语
“思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进”，作为教师的我们如果不注重教学反思，即使有几十年的教学经历，却只是工作的简单枯燥重复。只有在教学中不断地加以反思总结吸取教益，才能使自己的教学方法不断调整改进，使自己的教法更具有可行性和合理性，从而达到理想的教学效果。
反思没有模式，但有效的反思必然是能提高教学质量和促进教师专业发展的。反思的成果可以用反思日记（将自己课堂实践的某些方面，学生作业出现的错误，连同自己的体会和感受诉诸于笔端，就是反思日记，或称教学日记。）、反思教案（把教学日记与教学设计结合在一起，便形成反思教案。）等方式记录下来。反思的进行可以在教学活动中进行，可以在和同事的相互借鉴中反思，也可以在理论学习中进行自我反思。
在教中学，学中教，不断反思，不断实践，从而促进自身素质的不断提高。苏霍姆林斯基就这样要求他的教师：“读书，每天不间断地读书”，“不断补充其知识的大海”，这样，“衬托学校教科书的背景就宽了”， 课堂教学效率的提高就更明显。所以，我觉得波斯纳提出的教师成长公式可以改为：教师的发展 = 经验 反思 学习。