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异质分组合作学习法是结合学生心理、生理特点而设计的一种新型教学方法。它把体育教学的重点放在学生互助学习的基础上，以分组合作学习为单位，充分运用民主化的教学形式和教学中的互助合作因素，把学生的主动性和教师的主导作用统一起来，将学生的自学、互学和教师指导相结合。通过创设小组问的竞争环境，增加竞争意识，使小组成员面对问题与困难能够发挥集体的力量进行解决，进而来实现共同的奋斗目标，从而提高学生的人际关系及体育教学的整体效果。