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一、带手提包挤公交车
危险程度：★★★★
带手提包乘公交车，双手就不便抓扶手。建议乘车时最好使用轻便挎包或背包。
二、跟车小跑
危险程度：★★★★★
担心汽车不等人而跟车小跑，在候车人多、站台情况复杂时，非常容易被挤倒，让车辆轧伤。所以，赶不上车时，也请不要追车。
三、上车时猛挤
危险程度：★★★★
车门一开就奋力往前挤，如此夹在人群中容易被推倒或挤伤。上车时，应抓牢车门前的扶手，将身体重心前移，看清脚下台阶。
四、从后门上车
危险程度：★★★★
不少享受免票优惠的老年人，觉得反正不用刷卡，从后门上车很方便，但从后门上车，会受到下车乘客的碰撞，存在安全隐患。
五、面向车头或车尾站立
危险程度：★★★★
面向车头或车尾站立时，一旦急刹车，易前倾摔倒。应面向车窗站立，双脚分开，两只脚一前一后，且手要握好扶手。
六、坐后排座位
危险程度：★★★★★
后排座位位置高，颠簸感更明显，老年人最好在车厢前部就座。车上最不安全的要算汽车最后排中间的位置，一旦刹车，由于没有扶手，人很容易被甩出去。
七、双手不抓牢
危险程度：★★★★
坐座位上若不紧抓扶手，汽车颠簸时就可能把人从座位上颠起来，易造成骨折。
八、低头打盹
危险程度：★★★★★
在座位上低头打盹时，全身肌肉会有不同程度放松，急刹车时颈椎会左右急剧摆动，易发生颈椎损伤。
九、急急忙忙下车
危险程度：★★★★★
急着下车最易摔倒。快到站时，应大声告诉司机自己要下车；司机会照顾行动较慢的人。下车后，不要去扶车身，以防车辆启动时发生意外。
十、脑血管病患者长时间坐车
危险程度：★★★★★
此类患者长时间乘坐公交车，特别是空调车，由于待在相对密闭的车厢内太久，容易出现头昏脑涨，起身下车时容易跌倒。
据《健康文摘报》
编辑/延 一
危险程度：★★★★
带手提包乘公交车，双手就不便抓扶手。建议乘车时最好使用轻便挎包或背包。
二、跟车小跑
危险程度：★★★★★
担心汽车不等人而跟车小跑，在候车人多、站台情况复杂时，非常容易被挤倒，让车辆轧伤。所以，赶不上车时，也请不要追车。
三、上车时猛挤
危险程度：★★★★
车门一开就奋力往前挤，如此夹在人群中容易被推倒或挤伤。上车时，应抓牢车门前的扶手，将身体重心前移，看清脚下台阶。
四、从后门上车
危险程度：★★★★
不少享受免票优惠的老年人，觉得反正不用刷卡，从后门上车很方便，但从后门上车，会受到下车乘客的碰撞，存在安全隐患。
五、面向车头或车尾站立
危险程度：★★★★
面向车头或车尾站立时，一旦急刹车，易前倾摔倒。应面向车窗站立，双脚分开，两只脚一前一后，且手要握好扶手。
六、坐后排座位
危险程度：★★★★★
后排座位位置高，颠簸感更明显，老年人最好在车厢前部就座。车上最不安全的要算汽车最后排中间的位置，一旦刹车，由于没有扶手，人很容易被甩出去。
七、双手不抓牢
危险程度：★★★★
坐座位上若不紧抓扶手，汽车颠簸时就可能把人从座位上颠起来，易造成骨折。
八、低头打盹
危险程度：★★★★★
在座位上低头打盹时，全身肌肉会有不同程度放松，急刹车时颈椎会左右急剧摆动，易发生颈椎损伤。
九、急急忙忙下车
危险程度：★★★★★
急着下车最易摔倒。快到站时，应大声告诉司机自己要下车；司机会照顾行动较慢的人。下车后，不要去扶车身，以防车辆启动时发生意外。
十、脑血管病患者长时间坐车
危险程度：★★★★★
此类患者长时间乘坐公交车，特别是空调车，由于待在相对密闭的车厢内太久，容易出现头昏脑涨，起身下车时容易跌倒。
据《健康文摘报》
编辑/延 一