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来源 :人人健康 | 被引量 : [!--cite_num--]次 | 上传用户:[!--user--]
【摘 要】
:
一些错误的生活细节不但有害健康,还会在不知不觉中增加你的生活压力。不及时洗碗。保持良好的清洁习惯,让生活空间干净整洁,有助于改善心情,缓解压力。总爱熬夜。按时睡觉,
【出 处】
:
人人健康
【发表日期】
:
2014年09期
【关键词】
:
生活细节
放松肌肉
时间观念
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