【摘 要】
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“养生”发展到宋代已经成为独立于传统体育之上的高层次体育,其内养、修为、调理肌理、延年益寿之功效,成为宋代养生体育修习者最直接的感受。本文从行气、按摩、导引三种养
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“养生”发展到宋代已经成为独立于传统体育之上的高层次体育,其内养、修为、调理肌理、延年益寿之功效,成为宋代养生体育修习者最直接的感受。本文从行气、按摩、导引三种养生方式,探讨宋代养生体育展现出的文化特征。
“Health ” to the Song Dynasty has become independent of the traditional sports on top of the high-level sports, its support, repair, conditioning texture, longevity of the efficacy of the Song Dynasty regimen become the most direct feelings of health practitioners. This article from the qi, massage, guide the three ways of health, to explore the cultural characteristics of Song Dynasty health sports.
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