【摘 要】
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针对当前高校大学生缺乏科学的体育锻炼指导现状,运用文献资料法、专家访谈法、现场观察法和实验法,按照大学体育教学时间周期规律与特点,基于健康体适能理论设计一种以学期
【基金项目】
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上海市教育委员会2012年度上海市学校体育科研课题(项目编号HJTY-2012-E003),2013年教育部人文社科基金项目《体育学视域下的大学生健康素养理论与测评研究》资助,(课题编号:13YJC890042)
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针对当前高校大学生缺乏科学的体育锻炼指导现状,运用文献资料法、专家访谈法、现场观察法和实验法,按照大学体育教学时间周期规律与特点,基于健康体适能理论设计一种以学期、周、日三个阶段的运动处方模板,并采用Visual Basic和Access实现专家系统软件平台,以在校大学生为例开展实验与评估研究。数据分析与实验结果验证该运动处方模板对身体机能和身体素质指标均呈显著性差异,且运动处方专家系统设计简洁,便于操作和评估,是大学生课外体育锻炼与体育教学有益结合的工具。
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