【摘 要】
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对青少年运动员来讲,跳远运动技术性强,动作难度大,是一项较为复杂的项目,运动员一时难以掌握,除训练方法单一和运动员自身素质差等原因外,教练员训练方法的科学性也很重要.
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对青少年运动员来讲,跳远运动技术性强,动作难度大,是一项较为复杂的项目,运动员一时难以掌握,除训练方法单一和运动员自身素质差等原因外,教练员训练方法的科学性也很重要.根据自己多年的运动训练实践及大量研究结果表明,运动员若想取得优异成绩,只有采取科学训练方法,缩短运动员学习动作的时间,尽早建立正确的动作定型才行.我认为从以下方面着手训练比较有成效,这里,愿将平时训练所悟与同行交流.以求大家共同进步.……
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