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镜头前的周洋活泼爱笑，随着咔嚓咔嚓的快门声响，不知疲倦地摆出各种不同的表情和动作，仿佛有用不完的精力，让人们很难将这个嘻嘻哈哈的小姑娘同赛场上那个勇猛果敢的冬奥会冠军联系在一起。
但其实，这个活泼可爱的20岁女孩形象，才是周洋生活中最天然的样子。
爱美是所有女孩的天性，周洋也一样，甚至比一般女孩更甚。碍于运动员的身份，周洋平时总是穿着运动服出现在公众面前，鲜有机会给大家展示她青春靓丽的一面。不过在场下，在那些可以在穿着打扮上自由发挥、张扬个性的时候，周洋会让你一眼就看出她是一个潮流的追逐者，“潮范儿”才是这个姑娘应有的本来面目。
这次来为《全体育》拍照，由于是整个短道速滑队统一的活动，周洋依旧穿着人们熟悉的国家队队服，可惜这身队服显然无法表达周洋时尚潮流的一面。私下里，周洋表示自己并没有一个最喜欢的专属品牌，不过她在服装选择上有一个统一的风格，那就是“潮”，“我不喜欢和别人穿一样的，要有属于自己的特点与个性，所有的潮牌都在我喜欢的范围内。”周洋说。
聊起自己“穿衣经”的时候，周洋自如的谈吐和不时放光的眼睛会让你忘记她世界冠军的身份，更像是在和一个邻家妹妹聊天。
除了穿衣打扮，20岁女孩应该具备的其他情怀周洋也都一个不少。极富爱心的周洋喜爱一切看上去可爱的东西，特别是那些特别容易激发女生爱心的小动物。在周洋长春的家里，有一条她养了不少年的可爱小狗，周洋给它取名为“蛋儿蛋儿”。而在接受采访时，被问到如果没有选择滑冰，自己还想从事什么样的职业时，周洋一脸坏笑地回答：“我自小就喜欢小动物，孩提时就想做一名饲养员，我最想养的动物是大熊猫，哈哈哈哈。”
除了小动物，可爱的洋娃娃也是周洋的最爱，她在北京的国家队公寓里摆满了各种各样的布娃娃，光是米老鼠就有好几个。2010年冬奥会，周洋在进驻运动员村之后得到了一个冬奥吉祥物玩偶，马上开心得合不拢嘴，一直拿在手里爱不释手。
跟其他小女生一样，周洋也追星。
“你的偶像是谁？”
“林俊杰，我可是他忠实粉丝。”
说这话的时候，这个可爱的大女孩爽朗又带点小女生花痴地笑着，仿佛光是提起偶像的名字，她就可以感到很幸福。
作为一名“追星族”，周洋堪称林俊杰的铁杆粉丝，几乎她身边的所有人都知道周洋迷林俊杰迷得不行，一次有长春当地的记者去周洋家里采访，她的表妹就拉着记者滔滔不绝地讲起了周洋追星的故事。在周洋自己的那一方小天地中，林俊杰的歌声是她最好的精神享受，林俊杰所出的所有专辑都是她收藏品中的最爱。周洋的手机、电脑里存的都是林俊杰的照片和歌曲，这让她在任何时候都能看到自己偶像的身影，听到偶像所唱的歌曲。
虽然周洋有着跟很多女孩一样的爱好与梦想，不过作为一名运动员，她的生活跟普通女孩还是有着太多太多的不一样。
相对于其他同年龄段的女孩，周洋的生活总是要显得单调许多，在绝大部分的时间内，滑冰几乎是她生活的全部，不是在训练，就是在比赛，要么就是在去比赛训练的路上。“滑冰是我的职业与爱好，生活中除了滑冰也再无其他了。”在被问起除了滑冰还喜欢什么运动时，周洋如是说。
尽管还不到22岁，但在中国短道速滑队，周洋已经是有着奥运冠军头衔的“老队员”了。
2010年温哥华冬奥会是周洋职业生涯迄今为止最辉煌的赛事，她在这届大赛上拿到了短道速滑女子1500米和女子3000米接力两枚金牌。特别是女子1500米，她在3名韩国选手的围攻中虎口拔牙，用完美的表现拿到了自己首枚个人项目的冬奥会金牌。
温哥华的女子1500米决赛，周洋在第二道出发，三名韩国选手分别位于一道、四道和七道，对周洋形成了夹攻之势。比赛一开始，周洋就抢到了领滑的位置，此后和两名韩国选手交替领先。然而当比赛还有8圈时，美国选手凯瑟琳在超越时与周洋发生了身体上的碰撞，这次意外不但让周洋落到了第四，而且还让领滑的韩国选手具有了更大的优势，局势对周洋已经非常不利。还剩5圈时，依旧位于第四的周洋突然发力，强悍的外道强行超越连过3名排在她前面的对手，只用了不到两圈的距离就重新夺回了领先的位置，并将所有对手越甩越远……
最终，周洋以2分16秒993的成绩打破奥运会纪录夺冠，足足领先了排名第二的韩国选手李恩星（2分17秒849）将近1秒，一举打破韩国选手之前两届冬奥会该项目冠亚军的垄断。
奥运冠军给周洋带来了巨大的荣誉，却也为她今后的运动员生涯带来了更大的压力。现在摆在周洋眼前的最大挑战，是即将在2014年举办的索契冬奥会。
在温哥华夺冠后，3年来周洋经历了太多太多。从“先谢国家”的争议，到速滑队内的风波，伤病、退队、复出……从19岁到22岁的这三年，剧情复杂得完全可以拍成一部跌宕起伏的好莱坞大片，而这部电影的完美结局，也在2014年的索契冬奥会等周洋自己去上演。
距离冬奥会还有一年，这段时间周洋的状态算不上很好，2月11日的短道速滑世界杯德国站比赛中，她的强项女子1500米在半决赛中遭到逆转，只获得了小组第三无缘决赛，而她在近几次大赛都出现了后三圈体能不足的问题，令人担忧。谈到现阶段面临的最大挑战，周洋也自言：“大赛之前，训练——大幅度提高成绩的训练是最大的挑战。时至此时，我觉得自己各个方面都需要加强，我也想全方面加强。”
在这种环境下，当遇到困难的时候，周洋激励自己的方式是“宅”，用静下心来思考去解决自己面临的问题。
“自己一个人静静地呆着，不说话，与心交流。也是静心思己过的过程。有那么一阵子，我身边充满了外界各种各样的声音时，真的有点喘不过气了，但是还得自己从根上彻底想通。”周洋说。周洋最近最喜欢看的一本书是《梦想的力量》，她说：“励志，随时随刻都需要。而这本书名字就给我这样的信息传递。”
在难得的闲暇时间里，周洋只喜欢宅在家里，让自己平时过于紧绷的身体和精神都能够放松下来，得到休息。虽然短道速滑在国内算不上多热门的项目，不过四年一届的冬奥会和每年的世界杯等赛事还是让运动员们应接不暇，周洋和她的队友每年能够真正放松下来休息的时间实在是屈指可数。备战各种各样的大赛不只需要身体上的高强度训练，精神上也承受着巨大的压力，特别是像周洋这样的世界冠军级选手，她们受到的关注更高，压力也更大。那种不得不赛出好成绩的精神压力甚至比训练比赛带来的身体上的劳累更加沉重。
周洋非常珍惜难得的放松时间，她对记者说：“如果让我选择除了滑冰以外的运动，那就是旅游”，周洋最喜欢的地方是三亚，而她最向往的地方则是西藏。由于职业的原因，周洋经常可以到很多不同的国家和地区比赛，不过出国参赛往往日程很紧，没有多少时间可以让她游览放松，成绩上的压力也让她没有办法有一个放松的心情。而在训练和比赛之外，能让周洋真正体验旅行乐趣的机会又实在少之又少。
赛场之外，周洋还是一个极其孝顺的女儿。由于父母双双下岗，周洋家的经济情况一度非常糟糕，这些年为了培养周洋，她的父亲周继文走街串巷卖过冰棍，患有小儿麻痹的母亲王淑英曾经买了一台毛衣编织机，靠给人打打毛衣贴补家用。最后，周继文抱着孤注一掷的心理承包了一间彩票站，才算把周洋这个世界冠军给“供”了出来。
温哥华夺冠，周洋动情地表示“想让我爸我妈生活过得好一点”，在拿到奖金之后，孝顺的女儿很快给爸爸买了一辆本田CRV，用自己的孝心帮助父母一点一滴地改变生活状态。
对于周洋来说，新的生活才刚刚开始，未来长久而未知的人生如同茫茫大海，需要她带着坚定的方向，放飞翅膀扬帆远航……
但其实，这个活泼可爱的20岁女孩形象，才是周洋生活中最天然的样子。
爱美是所有女孩的天性，周洋也一样，甚至比一般女孩更甚。碍于运动员的身份，周洋平时总是穿着运动服出现在公众面前，鲜有机会给大家展示她青春靓丽的一面。不过在场下，在那些可以在穿着打扮上自由发挥、张扬个性的时候，周洋会让你一眼就看出她是一个潮流的追逐者，“潮范儿”才是这个姑娘应有的本来面目。
这次来为《全体育》拍照，由于是整个短道速滑队统一的活动，周洋依旧穿着人们熟悉的国家队队服，可惜这身队服显然无法表达周洋时尚潮流的一面。私下里，周洋表示自己并没有一个最喜欢的专属品牌，不过她在服装选择上有一个统一的风格，那就是“潮”，“我不喜欢和别人穿一样的，要有属于自己的特点与个性，所有的潮牌都在我喜欢的范围内。”周洋说。
聊起自己“穿衣经”的时候，周洋自如的谈吐和不时放光的眼睛会让你忘记她世界冠军的身份，更像是在和一个邻家妹妹聊天。
除了穿衣打扮，20岁女孩应该具备的其他情怀周洋也都一个不少。极富爱心的周洋喜爱一切看上去可爱的东西，特别是那些特别容易激发女生爱心的小动物。在周洋长春的家里，有一条她养了不少年的可爱小狗，周洋给它取名为“蛋儿蛋儿”。而在接受采访时，被问到如果没有选择滑冰，自己还想从事什么样的职业时，周洋一脸坏笑地回答：“我自小就喜欢小动物，孩提时就想做一名饲养员，我最想养的动物是大熊猫，哈哈哈哈。”
除了小动物，可爱的洋娃娃也是周洋的最爱，她在北京的国家队公寓里摆满了各种各样的布娃娃，光是米老鼠就有好几个。2010年冬奥会，周洋在进驻运动员村之后得到了一个冬奥吉祥物玩偶，马上开心得合不拢嘴，一直拿在手里爱不释手。
跟其他小女生一样，周洋也追星。
“你的偶像是谁？”
“林俊杰，我可是他忠实粉丝。”
说这话的时候，这个可爱的大女孩爽朗又带点小女生花痴地笑着，仿佛光是提起偶像的名字，她就可以感到很幸福。
作为一名“追星族”，周洋堪称林俊杰的铁杆粉丝，几乎她身边的所有人都知道周洋迷林俊杰迷得不行，一次有长春当地的记者去周洋家里采访，她的表妹就拉着记者滔滔不绝地讲起了周洋追星的故事。在周洋自己的那一方小天地中，林俊杰的歌声是她最好的精神享受，林俊杰所出的所有专辑都是她收藏品中的最爱。周洋的手机、电脑里存的都是林俊杰的照片和歌曲，这让她在任何时候都能看到自己偶像的身影，听到偶像所唱的歌曲。
虽然周洋有着跟很多女孩一样的爱好与梦想，不过作为一名运动员，她的生活跟普通女孩还是有着太多太多的不一样。
相对于其他同年龄段的女孩，周洋的生活总是要显得单调许多，在绝大部分的时间内，滑冰几乎是她生活的全部，不是在训练，就是在比赛，要么就是在去比赛训练的路上。“滑冰是我的职业与爱好，生活中除了滑冰也再无其他了。”在被问起除了滑冰还喜欢什么运动时，周洋如是说。
尽管还不到22岁，但在中国短道速滑队，周洋已经是有着奥运冠军头衔的“老队员”了。
2010年温哥华冬奥会是周洋职业生涯迄今为止最辉煌的赛事，她在这届大赛上拿到了短道速滑女子1500米和女子3000米接力两枚金牌。特别是女子1500米，她在3名韩国选手的围攻中虎口拔牙，用完美的表现拿到了自己首枚个人项目的冬奥会金牌。
温哥华的女子1500米决赛，周洋在第二道出发，三名韩国选手分别位于一道、四道和七道，对周洋形成了夹攻之势。比赛一开始，周洋就抢到了领滑的位置，此后和两名韩国选手交替领先。然而当比赛还有8圈时，美国选手凯瑟琳在超越时与周洋发生了身体上的碰撞，这次意外不但让周洋落到了第四，而且还让领滑的韩国选手具有了更大的优势，局势对周洋已经非常不利。还剩5圈时，依旧位于第四的周洋突然发力，强悍的外道强行超越连过3名排在她前面的对手，只用了不到两圈的距离就重新夺回了领先的位置，并将所有对手越甩越远……
最终，周洋以2分16秒993的成绩打破奥运会纪录夺冠，足足领先了排名第二的韩国选手李恩星（2分17秒849）将近1秒，一举打破韩国选手之前两届冬奥会该项目冠亚军的垄断。
奥运冠军给周洋带来了巨大的荣誉，却也为她今后的运动员生涯带来了更大的压力。现在摆在周洋眼前的最大挑战，是即将在2014年举办的索契冬奥会。
在温哥华夺冠后，3年来周洋经历了太多太多。从“先谢国家”的争议，到速滑队内的风波，伤病、退队、复出……从19岁到22岁的这三年，剧情复杂得完全可以拍成一部跌宕起伏的好莱坞大片，而这部电影的完美结局，也在2014年的索契冬奥会等周洋自己去上演。
距离冬奥会还有一年，这段时间周洋的状态算不上很好，2月11日的短道速滑世界杯德国站比赛中，她的强项女子1500米在半决赛中遭到逆转，只获得了小组第三无缘决赛，而她在近几次大赛都出现了后三圈体能不足的问题，令人担忧。谈到现阶段面临的最大挑战，周洋也自言：“大赛之前，训练——大幅度提高成绩的训练是最大的挑战。时至此时，我觉得自己各个方面都需要加强，我也想全方面加强。”
在这种环境下，当遇到困难的时候，周洋激励自己的方式是“宅”，用静下心来思考去解决自己面临的问题。
“自己一个人静静地呆着，不说话，与心交流。也是静心思己过的过程。有那么一阵子，我身边充满了外界各种各样的声音时，真的有点喘不过气了，但是还得自己从根上彻底想通。”周洋说。周洋最近最喜欢看的一本书是《梦想的力量》，她说：“励志，随时随刻都需要。而这本书名字就给我这样的信息传递。”
在难得的闲暇时间里，周洋只喜欢宅在家里，让自己平时过于紧绷的身体和精神都能够放松下来，得到休息。虽然短道速滑在国内算不上多热门的项目，不过四年一届的冬奥会和每年的世界杯等赛事还是让运动员们应接不暇，周洋和她的队友每年能够真正放松下来休息的时间实在是屈指可数。备战各种各样的大赛不只需要身体上的高强度训练，精神上也承受着巨大的压力，特别是像周洋这样的世界冠军级选手，她们受到的关注更高，压力也更大。那种不得不赛出好成绩的精神压力甚至比训练比赛带来的身体上的劳累更加沉重。
周洋非常珍惜难得的放松时间，她对记者说：“如果让我选择除了滑冰以外的运动，那就是旅游”，周洋最喜欢的地方是三亚，而她最向往的地方则是西藏。由于职业的原因，周洋经常可以到很多不同的国家和地区比赛，不过出国参赛往往日程很紧，没有多少时间可以让她游览放松，成绩上的压力也让她没有办法有一个放松的心情。而在训练和比赛之外，能让周洋真正体验旅行乐趣的机会又实在少之又少。
赛场之外，周洋还是一个极其孝顺的女儿。由于父母双双下岗，周洋家的经济情况一度非常糟糕，这些年为了培养周洋，她的父亲周继文走街串巷卖过冰棍，患有小儿麻痹的母亲王淑英曾经买了一台毛衣编织机，靠给人打打毛衣贴补家用。最后，周继文抱着孤注一掷的心理承包了一间彩票站，才算把周洋这个世界冠军给“供”了出来。
温哥华夺冠，周洋动情地表示“想让我爸我妈生活过得好一点”，在拿到奖金之后，孝顺的女儿很快给爸爸买了一辆本田CRV，用自己的孝心帮助父母一点一滴地改变生活状态。
对于周洋来说，新的生活才刚刚开始，未来长久而未知的人生如同茫茫大海，需要她带着坚定的方向，放飞翅膀扬帆远航……