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吃蔬菜水果有危险？
“多吃蔬菜和水果對人体有益”这种说法一直以来都得到广泛的认可，我们甚至经常被教导说要多吃它们。
蔬菜水果对人有害？
如今，社交媒体上出现了一种“另类”的声音：这些新鲜的食物不仅对我们的健康无益，甚至还有害。
发出这类声音的人有很多，他们认为，大多数的植物（包括蔬菜水果），为了避免被捕食，在进化的过程中都不可避免地产生了毒素来保护自己。