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本文以调查法和文献资料法为依据,以“瑜伽病”为突破口进行研究,分析“瑜伽病”的产生原因,从中制定出预防和改善“瑜伽病”的有效措施,进而提高健身者的养生保护意识,保障自身的生命能量,同时也为瑜伽在中国健身市场的健康、有序发展提供理论依据.
试论“瑜伽病”的产生原因及改善措施
【摘 要】
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本文以调查法和文献资料法为依据,以“瑜伽病”为突破口进行研究,分析“瑜伽病”的产生原因,从中制定出预防和改善“瑜伽病”的有效措施,进而提高健身者的养生保护意识,保障
【机 构】
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吉林体育学院,运动训练专业,吉林,长春,130022
【出 处】
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华章
【发表日期】
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2009年7期
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