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【摘要】小学教育阶段，学生在各方面还无法具备自己的正确认识，容易被外界不良因素误导，从而出现心理健康方面的问题。针对这类问题，需要在小学阶段做好心理健康教育，以消除学生的负面情绪，缓解其学习压力。小学班主任的日常工作与学生互动较多，应当在这一阶段充分体现自身价值，将心理健康教育渗透进去，确保小学阶段的教育中学生可以保持良好的心理状态。本文就心理健康教育的渗透方式展开研究，内容如下。
【关键词】心理健康教育;小学班主任工作
心理教育工作一直是教育部门的关注重点，对于年龄相对较小的小学生来说更是如此，直接关系到其未来成长。心理健康教育所涵盖的内容较多，开展方式也多种多样，小学班主任作为学生接触最多的对象，是开展心理健康教育的重要角色。就小学班主任的班级管理来看，心理健康教育可通过实时与学生沟通的方式来渗透，在第一时间掌握学生的心理状况并制定解决对策，确保小学生身心健康发展。
一、在小学班主任工作中渗透心理健康教育的重要意义
伴随着社会对素质教育重视度的提升，心理健康教育逐渐成为人们关注的重点，也是评估素质教育开展效果的重要方式。心理健康教育是否可以有效开展与学生自身、社会、学校、家庭等多方面因素息息相关，小学生在校期间的直接负责人就是班主任，班主任是小学生心理健康教育的指导者。在小学阶段，学生们对世界的认识并不多，心智尚未完全发育成熟，在心理健康发展方面需要班主任多多引导与教育。小学高年级学生的学习任务比低年级学生繁重，学习任务的难度也比较大，高年级学生需要承受的心理压力也比较大。当下小学班主任能否有效开展心理健康教育的重点是教学方式的创新，探索心理健康教育在日常教学活动中的渗透方式，通过心理健康教育来消除学生负面情绪，减轻学生学习压力，培养学生良好的心态。
二、小学阶段学生可能出现的不良心理
1.厌学心理。小学生正处于好玩的年纪，而现在的家长和教师对学生的要求较多，小学生在学习这方面面临着家庭、学校、个人等多方面的压力，在无法正确调节的情况下会出现厌学的心理，学生学习动力不足，部分学生还会抵触课堂，无法明确课堂学习的目标和教师的安排，教师布置的作业学生也是以敷衍的态度完成。学生处于消极的心理状态，直接影响到自身的知识学习。
2.孤僻心理。每个学生都来自不同的家庭，家庭之间的教育模式也会有一些差异，学生自身会受到家庭因素的影响，家庭关系不和谐或是家长教育方式过于偏激，学生容易出现孤僻的心理，在学校中不愿意和其他人接触，喜欢独处，在课外也不愿意和其他同学互动，这种情况会使得学生自己和其他人保持距离，影响到学生的心理健康。
3.自卑心理。不同学生对教学内容的理解能力和接受能力存在差异，因此，小学阶段乃至整个教育事业中经常发生部分学生学习成绩较好，而部分学生学习难度较大的问题。学习成绩不理想的学生很容易产生自卑的情绪，在这种自卑心理下小学生会出现自我怀疑的现象，在学习和生活上都没有足够的自信，害怕失败，也不敢超越自己。
4.情绪波动大。情绪不稳定是小学生普遍存在的问题，当小学生在学习活动中遇到凭借自身力量难以解决的问题时，很容易产生负面情绪，表现为情绪失落、乱发脾气等，这类情况发生的原因主要是小学生尚未具备控制自身情绪的能力，这些负面情绪严重时会导致学生出现过激行为，不利于学生的健康成长。
三、在小学班主任工作中渗透心理健康教育的方法
1.教学活动方面。小学班主任需要在开展日常教学活动时探索渗透心理健康教育的有效方法，立足于小学生的生理特点及各类学科的差异，对心理健康教育的内容进行优化设计，确保其渗透的可行性。课堂教学作为日常教学活动的重要组成部分，是学生获取知识的重要途径，小学班主任在将心理健康教育渗透到课堂教学中时，需要提前做好准备工作，正确认识心理健康知识，进而挖掘课堂教学中能够渗透心理健康教育的内容，实现心理健康教育的有效渗透。
2.班级活动方面。小学阶段学生最显著的表现就是好动，对于各类班级集体活动总是保持较高的热情，小学班主任可以从小学生的这一性格特点来入手，探索集体性的班级课外活动中德育教育的渗透方式。设计过程中，小学班主任一定要对活动内容进行有效的区分，确定活动与心理健康教育的联系。与此同时，班级集体活动必须建立在公平、公正的原则上，这就需要小学班主任发挥自身的管理能力来构建，公平、公正的集体活动可以潜移默化地影响到学生的心理状态，将各类负面情绪对学生的影响降至最低，最后就是按照设计好的心理健康教育方案循循善诱，促使学生心理健康发展。
3.人格培养方面。考虑到小学生年龄普遍在12岁以下，尚未经历复杂的社会关系，没有形成稳定的自我认知，很容易受到外界因素的影响，如，人为因素、外部事物等，因此，通过正确的人和事来帮助学生形成正确的价值觀、人生观也是小学教育的重要内容，在这一重要教学阶段，同样需要将心理健康教育融入其中，实现两者之间的融合、升华。小学班主任首先要具备较高的素养，能够在开展教育工作的过程中规范自身行为，如，主动学习新知识、新事物，不断提升工作能力等，成为小学生学习的榜样，通过榜样力量来促进学生心理健康发展。
4.师生关系方面。师生关系的好坏直接影响到小学生是否真正地听取班主任的管理和教育，因此，班主任需要和学生建立并维持良好的师生关系，确保心理健康教育达到最好的效果。小学阶段的学生对于教师都会存在敬畏的心理，但是也会对班主任具有较强烈的依赖心理，班主任需要打破和学生之间的隔阂，才能够建立良好的师生关系。班主任可多和学生交流，交流时尽可能以友好、温和的态度，深入了解才能真正掌握学生情绪变化现状以及相关因素。
5.班主任自身方面。班主任是小学生在校期间接触最多的教师，小学生在没有形成自身的意识时会以班主任为榜样，去模仿班主任的行为方式。因此，班主任要保证能够在工作中有效渗透心理健康教育则需要做到以身作则，班主任自己就需要具备良好的心理状态，在工作、教学、和学生交流等方面都需要以良好的情绪状态面对，尤其是面对学生的时候，不能出现情绪反复无常的情况，会影响到学生自己的判断，久而久之学生也会模仿，不利于学生的身心发展。同时，在班级各类活动中，班主任也需要积极参与，发挥榜样作用。
四、小结
综上所述，在新时代背景下，开展心理健康教育以消除小学生现存的心理健康问题已经成为社会公众关注的重点内容，小学班主任需要深刻认识这一问题，在进行日常教学管理的过程中，为促使健康教育工作可以更加高效地开展，更需要结合学生的实际情况不断进行优化与完善。
参考文献：
[1]王征.心育与德育的整合——漫谈渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J].教师，2016（9）：16.
[2]陈琰.心育与德育的整合——渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J]. 课程教育研究，2017（18）.
[3]薛蓉蓉.渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的融合[C].2020全国教育教学创新与发展高端论坛会议论文集（卷三），2020.
[4]毛银鹤.心育与德育的整合——漫谈渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J].新课程（小学版），2019（11）：218.
[5]王蓉.心理健康教育在小学班主任工作中的渗透策略研究[J].中学课程辅导（教学研究），2019，13（29）：77.
[6]刘兴奎.浅谈心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J].课程教育研究：外语学法教法研究，2019（16）：59-60.
【关键词】心理健康教育;小学班主任工作
心理教育工作一直是教育部门的关注重点，对于年龄相对较小的小学生来说更是如此，直接关系到其未来成长。心理健康教育所涵盖的内容较多，开展方式也多种多样，小学班主任作为学生接触最多的对象，是开展心理健康教育的重要角色。就小学班主任的班级管理来看，心理健康教育可通过实时与学生沟通的方式来渗透，在第一时间掌握学生的心理状况并制定解决对策，确保小学生身心健康发展。
一、在小学班主任工作中渗透心理健康教育的重要意义
伴随着社会对素质教育重视度的提升，心理健康教育逐渐成为人们关注的重点，也是评估素质教育开展效果的重要方式。心理健康教育是否可以有效开展与学生自身、社会、学校、家庭等多方面因素息息相关，小学生在校期间的直接负责人就是班主任，班主任是小学生心理健康教育的指导者。在小学阶段，学生们对世界的认识并不多，心智尚未完全发育成熟，在心理健康发展方面需要班主任多多引导与教育。小学高年级学生的学习任务比低年级学生繁重，学习任务的难度也比较大，高年级学生需要承受的心理压力也比较大。当下小学班主任能否有效开展心理健康教育的重点是教学方式的创新，探索心理健康教育在日常教学活动中的渗透方式，通过心理健康教育来消除学生负面情绪，减轻学生学习压力，培养学生良好的心态。
二、小学阶段学生可能出现的不良心理
1.厌学心理。小学生正处于好玩的年纪，而现在的家长和教师对学生的要求较多，小学生在学习这方面面临着家庭、学校、个人等多方面的压力，在无法正确调节的情况下会出现厌学的心理，学生学习动力不足，部分学生还会抵触课堂，无法明确课堂学习的目标和教师的安排，教师布置的作业学生也是以敷衍的态度完成。学生处于消极的心理状态，直接影响到自身的知识学习。
2.孤僻心理。每个学生都来自不同的家庭，家庭之间的教育模式也会有一些差异，学生自身会受到家庭因素的影响，家庭关系不和谐或是家长教育方式过于偏激，学生容易出现孤僻的心理，在学校中不愿意和其他人接触，喜欢独处，在课外也不愿意和其他同学互动，这种情况会使得学生自己和其他人保持距离，影响到学生的心理健康。
3.自卑心理。不同学生对教学内容的理解能力和接受能力存在差异，因此，小学阶段乃至整个教育事业中经常发生部分学生学习成绩较好，而部分学生学习难度较大的问题。学习成绩不理想的学生很容易产生自卑的情绪，在这种自卑心理下小学生会出现自我怀疑的现象，在学习和生活上都没有足够的自信，害怕失败，也不敢超越自己。
4.情绪波动大。情绪不稳定是小学生普遍存在的问题，当小学生在学习活动中遇到凭借自身力量难以解决的问题时，很容易产生负面情绪，表现为情绪失落、乱发脾气等，这类情况发生的原因主要是小学生尚未具备控制自身情绪的能力，这些负面情绪严重时会导致学生出现过激行为，不利于学生的健康成长。
三、在小学班主任工作中渗透心理健康教育的方法
1.教学活动方面。小学班主任需要在开展日常教学活动时探索渗透心理健康教育的有效方法，立足于小学生的生理特点及各类学科的差异，对心理健康教育的内容进行优化设计，确保其渗透的可行性。课堂教学作为日常教学活动的重要组成部分，是学生获取知识的重要途径，小学班主任在将心理健康教育渗透到课堂教学中时，需要提前做好准备工作，正确认识心理健康知识，进而挖掘课堂教学中能够渗透心理健康教育的内容，实现心理健康教育的有效渗透。
2.班级活动方面。小学阶段学生最显著的表现就是好动，对于各类班级集体活动总是保持较高的热情，小学班主任可以从小学生的这一性格特点来入手，探索集体性的班级课外活动中德育教育的渗透方式。设计过程中，小学班主任一定要对活动内容进行有效的区分，确定活动与心理健康教育的联系。与此同时，班级集体活动必须建立在公平、公正的原则上，这就需要小学班主任发挥自身的管理能力来构建，公平、公正的集体活动可以潜移默化地影响到学生的心理状态，将各类负面情绪对学生的影响降至最低，最后就是按照设计好的心理健康教育方案循循善诱，促使学生心理健康发展。
3.人格培养方面。考虑到小学生年龄普遍在12岁以下，尚未经历复杂的社会关系，没有形成稳定的自我认知，很容易受到外界因素的影响，如，人为因素、外部事物等，因此，通过正确的人和事来帮助学生形成正确的价值觀、人生观也是小学教育的重要内容，在这一重要教学阶段，同样需要将心理健康教育融入其中，实现两者之间的融合、升华。小学班主任首先要具备较高的素养，能够在开展教育工作的过程中规范自身行为，如，主动学习新知识、新事物，不断提升工作能力等，成为小学生学习的榜样，通过榜样力量来促进学生心理健康发展。
4.师生关系方面。师生关系的好坏直接影响到小学生是否真正地听取班主任的管理和教育，因此，班主任需要和学生建立并维持良好的师生关系，确保心理健康教育达到最好的效果。小学阶段的学生对于教师都会存在敬畏的心理，但是也会对班主任具有较强烈的依赖心理，班主任需要打破和学生之间的隔阂，才能够建立良好的师生关系。班主任可多和学生交流，交流时尽可能以友好、温和的态度，深入了解才能真正掌握学生情绪变化现状以及相关因素。
5.班主任自身方面。班主任是小学生在校期间接触最多的教师，小学生在没有形成自身的意识时会以班主任为榜样，去模仿班主任的行为方式。因此，班主任要保证能够在工作中有效渗透心理健康教育则需要做到以身作则，班主任自己就需要具备良好的心理状态，在工作、教学、和学生交流等方面都需要以良好的情绪状态面对，尤其是面对学生的时候，不能出现情绪反复无常的情况，会影响到学生自己的判断，久而久之学生也会模仿，不利于学生的身心发展。同时，在班级各类活动中，班主任也需要积极参与，发挥榜样作用。
四、小结
综上所述，在新时代背景下，开展心理健康教育以消除小学生现存的心理健康问题已经成为社会公众关注的重点内容，小学班主任需要深刻认识这一问题，在进行日常教学管理的过程中，为促使健康教育工作可以更加高效地开展，更需要结合学生的实际情况不断进行优化与完善。
参考文献：
[1]王征.心育与德育的整合——漫谈渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J].教师，2016（9）：16.
[2]陈琰.心育与德育的整合——渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J]. 课程教育研究，2017（18）.
[3]薛蓉蓉.渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的融合[C].2020全国教育教学创新与发展高端论坛会议论文集（卷三），2020.
[4]毛银鹤.心育与德育的整合——漫谈渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J].新课程（小学版），2019（11）：218.
[5]王蓉.心理健康教育在小学班主任工作中的渗透策略研究[J].中学课程辅导（教学研究），2019，13（29）：77.
[6]刘兴奎.浅谈心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J].课程教育研究：外语学法教法研究，2019（16）：59-60.