论文部分内容阅读
［摘要］文章运用了文献资料、逻辑分析、归纳演绎等研究方法，以高等学校为研究对象，以高校开设“应急体适能”课程可行性为目的，对高校“应急体适能”课程概念和研究背景进行阐述，提出了高校开设“应急体适能”课程的现实意义，详细介绍了应急体适能课程框架体系，着重探讨了该课程体系的课程目标、课程内容、课程资源、课程实施及课程评价五个构成要素。
［关键词］高校体育课程应急体适能课程体系
［作者简介］许龙成（1980-），男，江苏淮安人，江苏财经职业技术学院，讲师、高级拓展培训师，硕士，研究方向为大学生体适能评定与拓展训练。（江苏淮安223003）
［课题项目］本文系2011年第一期江苏省职业教育教学改革研究课题项目“高职体育教育纳入突发事件应急体适能训练的研究”的阶段性研究成果。（课题编号：GYB5）
［中图分类号］G642.3［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2012）11-0150-02
进入21世纪以来，我国自然灾害、事故灾害、公共卫生和社会安全等突发事件时有发生，如2003年上半年爆发的“非典”、2004年春季爆发的禽流感、2008年的汶川地震、2010年的舟曲特大山洪泥石流等，这些事件无不造成了重大的经济损失和众多同胞的伤亡，在国人心里留下了深刻的、不可忘却的记忆。
俗话说，“居安思危，思则有备，有备无患”。根据《国务院关于进一步加强安全生产工作的决定》的规定：“在大中专院校和中小学开设安全知识课程，提高青少年在道路交通、消防、城市燃气等方面的识灾和防灾能力。”作为学校的重要组成部分，人口密集的高校要积极行动，利用一定的课时把应急知识、应急技能和应急体能教育科学化、常规化，切实把大学生应急体适能课程纳入到教育教学计划中来。因此，笔者就目前高校开设应急体适能课程的现实意义提出了自身的观点，并针对高校体育教学引入“应急体适能课程”进行了试探性研究，以期更多的高校乃至学校的体育工作者投身于此研究中来。
一、应急体适能课程概述
1.体适能的概念。“体适能”一词来自英文的Physical Fit? ness，最早出现在半个多世纪前由当时“美国健康、体育、休闲协会”组织和制定的《国家青年适应能力测试》的文件中。1996年美国健康与服务部将体适能定义为“指人们所具有的或者获得的与其完成体力活动能力有关的一组身体要素”，而具有良好体适能的人通常是能够“以旺盛的精力执行每天的事务而没有过度的疲劳，以充足的活力去享受闲暇时间的各种休闲活动并能适应各种突发事件”。
2.应急体适能的概念。近几年，随着全球突发事件的剧增，尤其是汶川地震、上海商学院宿舍火灾事件后，一些学者开始对高校突发事件领域展开关注，而体育学科也不例外。但就其概念，目前已经出版的体适能教材、专著、体育百科全书以及有关学术文献中，尚未对“應急体适能”概念做出界定。笔者试探性地将应急体适能（emergency fitness）定义为，是指在各种突发事件来临时，人们为了克服和应对重大事件所具有的应急知识、应急技能、身体能力和心理适应能力。
该课程是一门理论与实践应用并重的体育课程，主要是以大学生身体活动为载体，通过设置特定的情景模式，全面提升大学生应急知识、应急技能、身体能力以及心理适应能力。该门课程的宗旨是培养大学生具备由自然灾害或人为因素所导致的突发事件前期、中期和后期的应急体适能的综合素质，使他们面临各种突发事件期间能够熟练掌握应急处理的方法。
二、开设应急体适能课程的现实意义
1.有利于实现高校人才培养目标。依据《高等教育法》第一章总则中规定，高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。应急体适能课程是促进大学生身心和谐发展，加强思想品德教育和应急素质教育有机结合的教育过程，更是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
2.有利于贯彻落实国家政策法规。2002年教育部颁发的《高等学校体育课程教学指导纲要》（简称《纲要》），是国家对普通高等学校在体育课程方面的基本要求，也是新时期高等学校公共体育课程建设和评价的重要依据。《纲要》指出，根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设重视理论与实践相结合的多种类型的体育课程，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段来提高大学生的体育知识面，提高学生的认知能力。《中华人民共和国突发事件应对法》第三十条强调，各级各类学校应当把应急知识教育纳入教学内容，对学生进行应急知识教育，培养学生的安全意识和自救与互救能力。从这两个文件中我们不难看出，高校公共体育课程需要应急体适能课程的纳入，在一定程度上推动了国家政策法规的施行。
3.有利于推进高校体育课程改革。高校课程是实现高校教育目的和人才培养目标的重要手段，课程改革是提高教学质量的核心环节，也是教学改革的重点和难点。目前高校公共体育课程内容不能够满足当今大学生的身心需要，为突破原先的传统体育课程模式，提高学生对体育课的兴趣，并能更好地适应今后生活、工作和学习环境，高校应根据学生兴趣和职业特点开设较为有意义的体育选项科目。而应急体适能课程是以学生为中心，以身体活动为载体，创设模拟的情景模式，融“教、学、做”为一体。这既符合了高校公共体育课程的特点，又兼顾了体育课程的功能和价值，对丰富和完善高校公共体育课程具有重要的现实意义。
4.有利于提高大学生应急素质。当代大学生应对突发事件的基本知识和急救技能匮乏，造成大学生急救知识水平低与多种因素有关，其中高校在大学生中开展必要的急救知识、技能教育尚未引起足够的重视，多数大学生仅有的急救知识是通过电视、报纸、网络等零散地被动获取的。这势必导致学生应急知识和身心能力的学习过程不系统、不完整、不规范。而构建科学的课程体系，传授学生理论知识和实践操作能力，可让他们从理论学习到分组讨论、模拟演习，再到回顾点评的教学程序中得到体验，从而提高大学生的应急素质。
5.有利于增强大学生心理素质。近年来，大学生心理问题越来越受到高校和社会的关注。尤其是在突发事件导致的压力下，学生们会产生不同程度的心理反应，譬如心率加快、血压增高、呼吸急促、激素分泌增多，长此以往会导致自身适应能力的下降，甚至对外界环境有着很强的排斥反应。对学生进行系统的应急体适能课程讲授，让学生学习丰富的应急知识，以及如何运用体育锻炼手段来调节情绪，从而帮助学生树立积极的人生态度。这样不仅能够起到预防作用，还能够在应急状态下保持良好的心理适应。
三、课程体系的构成要素
1.课程目标。体育课程目标是课程实施过程中的一系列具体目标体系，按照学生身心发展顺序加以组合，是实现学校体育目的、学校体育目标的直接依据和评价标准。课程目标按要求共划分为五个领域，分别为运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标。具体目标内容如下：（1）运动参与目标。通过多媒体、情景设置、分组讨论以及模拟演习等教学方法，吸引大学生积极参加应急体适能课程理论学习和实践教学，培养他们的突发事件应急意识，并能够独立地制定应急处理方案。（2）运动技能目标。熟练掌握各种突发事件应急处置的基本方法和技能、锻炼大学生应急逃生所具备的肌肉力量、速度、耐力和柔韧性、灵敏性等身体素质和机能。（3）身体健康目标。让大学生了解应急体适能水平，客观地评定应对突发事件所具备的身体形态、身体素质以及身体机能状况，并能够熟练掌握提高应急体适能的锻炼方法和手段。（4）心理健康目标。传授大学生学会在突发事件前期的心理准备、中期的心理适应以及后期的调整方面锻炼自己，并能够运用各种方式调整自己的心理状态。（5）社会适应目标。培养学生团队精神，挑战个人体能极限，提高学生的竞争和合作意识，尤其是应急环境中表现出良好的身心适应。
2.课程内容。课程内容根据突发事件的性质分成两个模块：一是人为因素类突发事件，包括交通事故、人为火灾、抢劫事件、活动伤害、溺水、烧烫伤等项目；二是自然灾害类突发事件，包括地震灾害、地质灾害、自然火灾，洪涝水灾、核生化伤害等项目。按照课程形式又分为理论课和实践课，其中理论课程主要讲解基本的应急知识、应急技能和心理适应；实践课主要是通过情景设置、现场演习和分组讨论等环境让学生来亲身体验，通过身体活动来达到应急所需的身体能力的水平。一般课时安排在两个学期（56个学时左右），第一、二学期分别为基础班和提高班。
3.课程资源。体育课程资源是指在体育课程设计、实施和评价等整个课程编制过程中富有教育价值的，一切可以利用的人力、财力、物力、自然地理资源以及其他资源的总和。人力资源主要是指授课教师，也就是体育教师，他们不仅仅是课程的组织者、执行者，也是策划者、开发者。体育教师在具备应急的身体素质、身体机能的基础上，还要掌握对突发事件的应急知识和娴熟技能，但许多高校体育教师并不具备，这就需要他们积极参加比较系统的、正规的专业培训后，通过考试合格方可担任此课程的授课工作。财力资源主要是用于投入一次性教学材料和定期置换及维修体育设备的经费。物力资源包括教学场地、器材和情景道具。自然地理资源主要包括学校运动场、图书馆、实训室、宿舍、食堂和学校周围气象、水文、地质、地理、生物等有利资源。
4.课程实施。课程实施阶段是整个课程体系的主要关节，它是执行课程计划和实现课程目标的重要过程。首先要确定课程实施的主管部门是体育教学部（体育学院），然后要考虑课程的类型，即是选修课还是必修课，再考虑课程的组织形式，应急体适能课程采用非传统的模块教学法，即理论学习→场景布置→分组讨论→模拟演习→回顾点评。课程教学在一定程度上将理论和实践有机结合，并充分体现了“以学生为中心”，让学生在掌握理论知识和技能的同时，通过亲身体验来感受是否能够应对各种突发事件。
5.课程评价。对学生的应急体适能课程的考核主要包括学生参与度、学习态度、应急体适能的理论知识、体能、技能以及心理水平组成。理论知识既可以是试卷形式，也可以是课堂提问形式；体能和技能水平是考核的核心内容，主要有肌肉速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏度等身体素质和应急知识、应急救护等技能。
四、结论与建议
应急体适能课程作为高校公共体育课程，是国内高校首次提出的课程体系，其内容主要包括人为因素类突发事件和自然灾害突发事件。建议高校领导和职能部门加强对应急体适能课程的建设和指导工作，加大经费的投入，确保课程得到落实；加强师资培训和训练基地的建设，满足教学的正常需要。
［参考文献］
［1］王健.健康体适能［M］.北京：人民体育出版社，2008.
［2］文庠，杜文东，王挺，等.非典期间大学生心态及心理行为的调查报告［J］.南京中医药大学学报（社会科学版），2003（2）.
［3］孟惠平，栾天宇，杨廷哲.突发事件对大学生心理和生理影响的调查［J］.吉林师范大学学报（自然科学版），2005（2）.
［4］朱伟强.体育课程目标分类框架研究［J］.北京体育大学学报，2007（8）.
［5］张振丰.论体育课程资源的内涵与开发利用［J］.教育与职业，2006（5）.
［关键词］高校体育课程应急体适能课程体系
［作者简介］许龙成（1980-），男，江苏淮安人，江苏财经职业技术学院，讲师、高级拓展培训师，硕士，研究方向为大学生体适能评定与拓展训练。（江苏淮安223003）
［课题项目］本文系2011年第一期江苏省职业教育教学改革研究课题项目“高职体育教育纳入突发事件应急体适能训练的研究”的阶段性研究成果。（课题编号：GYB5）
［中图分类号］G642.3［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2012）11-0150-02
进入21世纪以来，我国自然灾害、事故灾害、公共卫生和社会安全等突发事件时有发生，如2003年上半年爆发的“非典”、2004年春季爆发的禽流感、2008年的汶川地震、2010年的舟曲特大山洪泥石流等，这些事件无不造成了重大的经济损失和众多同胞的伤亡，在国人心里留下了深刻的、不可忘却的记忆。
俗话说，“居安思危，思则有备，有备无患”。根据《国务院关于进一步加强安全生产工作的决定》的规定：“在大中专院校和中小学开设安全知识课程，提高青少年在道路交通、消防、城市燃气等方面的识灾和防灾能力。”作为学校的重要组成部分，人口密集的高校要积极行动，利用一定的课时把应急知识、应急技能和应急体能教育科学化、常规化，切实把大学生应急体适能课程纳入到教育教学计划中来。因此，笔者就目前高校开设应急体适能课程的现实意义提出了自身的观点，并针对高校体育教学引入“应急体适能课程”进行了试探性研究，以期更多的高校乃至学校的体育工作者投身于此研究中来。
一、应急体适能课程概述
1.体适能的概念。“体适能”一词来自英文的Physical Fit? ness，最早出现在半个多世纪前由当时“美国健康、体育、休闲协会”组织和制定的《国家青年适应能力测试》的文件中。1996年美国健康与服务部将体适能定义为“指人们所具有的或者获得的与其完成体力活动能力有关的一组身体要素”，而具有良好体适能的人通常是能够“以旺盛的精力执行每天的事务而没有过度的疲劳，以充足的活力去享受闲暇时间的各种休闲活动并能适应各种突发事件”。
2.应急体适能的概念。近几年，随着全球突发事件的剧增，尤其是汶川地震、上海商学院宿舍火灾事件后，一些学者开始对高校突发事件领域展开关注，而体育学科也不例外。但就其概念，目前已经出版的体适能教材、专著、体育百科全书以及有关学术文献中，尚未对“應急体适能”概念做出界定。笔者试探性地将应急体适能（emergency fitness）定义为，是指在各种突发事件来临时，人们为了克服和应对重大事件所具有的应急知识、应急技能、身体能力和心理适应能力。
该课程是一门理论与实践应用并重的体育课程，主要是以大学生身体活动为载体，通过设置特定的情景模式，全面提升大学生应急知识、应急技能、身体能力以及心理适应能力。该门课程的宗旨是培养大学生具备由自然灾害或人为因素所导致的突发事件前期、中期和后期的应急体适能的综合素质，使他们面临各种突发事件期间能够熟练掌握应急处理的方法。
二、开设应急体适能课程的现实意义
1.有利于实现高校人才培养目标。依据《高等教育法》第一章总则中规定，高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。应急体适能课程是促进大学生身心和谐发展，加强思想品德教育和应急素质教育有机结合的教育过程，更是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
2.有利于贯彻落实国家政策法规。2002年教育部颁发的《高等学校体育课程教学指导纲要》（简称《纲要》），是国家对普通高等学校在体育课程方面的基本要求，也是新时期高等学校公共体育课程建设和评价的重要依据。《纲要》指出，根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设重视理论与实践相结合的多种类型的体育课程，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段来提高大学生的体育知识面，提高学生的认知能力。《中华人民共和国突发事件应对法》第三十条强调，各级各类学校应当把应急知识教育纳入教学内容，对学生进行应急知识教育，培养学生的安全意识和自救与互救能力。从这两个文件中我们不难看出，高校公共体育课程需要应急体适能课程的纳入，在一定程度上推动了国家政策法规的施行。
3.有利于推进高校体育课程改革。高校课程是实现高校教育目的和人才培养目标的重要手段，课程改革是提高教学质量的核心环节，也是教学改革的重点和难点。目前高校公共体育课程内容不能够满足当今大学生的身心需要，为突破原先的传统体育课程模式，提高学生对体育课的兴趣，并能更好地适应今后生活、工作和学习环境，高校应根据学生兴趣和职业特点开设较为有意义的体育选项科目。而应急体适能课程是以学生为中心，以身体活动为载体，创设模拟的情景模式，融“教、学、做”为一体。这既符合了高校公共体育课程的特点，又兼顾了体育课程的功能和价值，对丰富和完善高校公共体育课程具有重要的现实意义。
4.有利于提高大学生应急素质。当代大学生应对突发事件的基本知识和急救技能匮乏，造成大学生急救知识水平低与多种因素有关，其中高校在大学生中开展必要的急救知识、技能教育尚未引起足够的重视，多数大学生仅有的急救知识是通过电视、报纸、网络等零散地被动获取的。这势必导致学生应急知识和身心能力的学习过程不系统、不完整、不规范。而构建科学的课程体系，传授学生理论知识和实践操作能力，可让他们从理论学习到分组讨论、模拟演习，再到回顾点评的教学程序中得到体验，从而提高大学生的应急素质。
5.有利于增强大学生心理素质。近年来，大学生心理问题越来越受到高校和社会的关注。尤其是在突发事件导致的压力下，学生们会产生不同程度的心理反应，譬如心率加快、血压增高、呼吸急促、激素分泌增多，长此以往会导致自身适应能力的下降，甚至对外界环境有着很强的排斥反应。对学生进行系统的应急体适能课程讲授，让学生学习丰富的应急知识，以及如何运用体育锻炼手段来调节情绪，从而帮助学生树立积极的人生态度。这样不仅能够起到预防作用，还能够在应急状态下保持良好的心理适应。
三、课程体系的构成要素
1.课程目标。体育课程目标是课程实施过程中的一系列具体目标体系，按照学生身心发展顺序加以组合，是实现学校体育目的、学校体育目标的直接依据和评价标准。课程目标按要求共划分为五个领域，分别为运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标。具体目标内容如下：（1）运动参与目标。通过多媒体、情景设置、分组讨论以及模拟演习等教学方法，吸引大学生积极参加应急体适能课程理论学习和实践教学，培养他们的突发事件应急意识，并能够独立地制定应急处理方案。（2）运动技能目标。熟练掌握各种突发事件应急处置的基本方法和技能、锻炼大学生应急逃生所具备的肌肉力量、速度、耐力和柔韧性、灵敏性等身体素质和机能。（3）身体健康目标。让大学生了解应急体适能水平，客观地评定应对突发事件所具备的身体形态、身体素质以及身体机能状况，并能够熟练掌握提高应急体适能的锻炼方法和手段。（4）心理健康目标。传授大学生学会在突发事件前期的心理准备、中期的心理适应以及后期的调整方面锻炼自己，并能够运用各种方式调整自己的心理状态。（5）社会适应目标。培养学生团队精神，挑战个人体能极限，提高学生的竞争和合作意识，尤其是应急环境中表现出良好的身心适应。
2.课程内容。课程内容根据突发事件的性质分成两个模块：一是人为因素类突发事件，包括交通事故、人为火灾、抢劫事件、活动伤害、溺水、烧烫伤等项目；二是自然灾害类突发事件，包括地震灾害、地质灾害、自然火灾，洪涝水灾、核生化伤害等项目。按照课程形式又分为理论课和实践课，其中理论课程主要讲解基本的应急知识、应急技能和心理适应；实践课主要是通过情景设置、现场演习和分组讨论等环境让学生来亲身体验，通过身体活动来达到应急所需的身体能力的水平。一般课时安排在两个学期（56个学时左右），第一、二学期分别为基础班和提高班。
3.课程资源。体育课程资源是指在体育课程设计、实施和评价等整个课程编制过程中富有教育价值的，一切可以利用的人力、财力、物力、自然地理资源以及其他资源的总和。人力资源主要是指授课教师，也就是体育教师，他们不仅仅是课程的组织者、执行者，也是策划者、开发者。体育教师在具备应急的身体素质、身体机能的基础上，还要掌握对突发事件的应急知识和娴熟技能，但许多高校体育教师并不具备，这就需要他们积极参加比较系统的、正规的专业培训后，通过考试合格方可担任此课程的授课工作。财力资源主要是用于投入一次性教学材料和定期置换及维修体育设备的经费。物力资源包括教学场地、器材和情景道具。自然地理资源主要包括学校运动场、图书馆、实训室、宿舍、食堂和学校周围气象、水文、地质、地理、生物等有利资源。
4.课程实施。课程实施阶段是整个课程体系的主要关节，它是执行课程计划和实现课程目标的重要过程。首先要确定课程实施的主管部门是体育教学部（体育学院），然后要考虑课程的类型，即是选修课还是必修课，再考虑课程的组织形式，应急体适能课程采用非传统的模块教学法，即理论学习→场景布置→分组讨论→模拟演习→回顾点评。课程教学在一定程度上将理论和实践有机结合，并充分体现了“以学生为中心”，让学生在掌握理论知识和技能的同时，通过亲身体验来感受是否能够应对各种突发事件。
5.课程评价。对学生的应急体适能课程的考核主要包括学生参与度、学习态度、应急体适能的理论知识、体能、技能以及心理水平组成。理论知识既可以是试卷形式，也可以是课堂提问形式；体能和技能水平是考核的核心内容，主要有肌肉速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏度等身体素质和应急知识、应急救护等技能。
四、结论与建议
应急体适能课程作为高校公共体育课程，是国内高校首次提出的课程体系，其内容主要包括人为因素类突发事件和自然灾害突发事件。建议高校领导和职能部门加强对应急体适能课程的建设和指导工作，加大经费的投入，确保课程得到落实；加强师资培训和训练基地的建设，满足教学的正常需要。
［参考文献］
［1］王健.健康体适能［M］.北京：人民体育出版社，2008.
［2］文庠，杜文东，王挺，等.非典期间大学生心态及心理行为的调查报告［J］.南京中医药大学学报（社会科学版），2003（2）.
［3］孟惠平，栾天宇，杨廷哲.突发事件对大学生心理和生理影响的调查［J］.吉林师范大学学报（自然科学版），2005（2）.
［4］朱伟强.体育课程目标分类框架研究［J］.北京体育大学学报，2007（8）.
［5］张振丰.论体育课程资源的内涵与开发利用［J］.教育与职业，2006（5）.