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摘要：文章通过对长治县中学生问卷调查和访谈，研究和分析长治县中学生体育活动参与受体育偶像的影响。研究表明：长治县中学生参加体育锻炼时，体育明星对中学生的影响比较大；良好的个人技术和顽强的拼搏精神两大外在表现是长治县中学生欣赏体育明星的主要原因；篮球、足球和跑步是长治县中学生参加体育锻炼的主要项目；受体育明星影响的长治县中学生每周课外锻炼的次数比不受体育明星影响的中学生要频繁很多；体育明星效应有利于提高长治县中学生运动技术和战术。由此，对长治县中学生参与体育锻炼提出一定参考建议。
关键词：体育明星 中学生 体育锻炼
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004—5643（2015）05—0029—93
1 前言
随着人们生活水平的不断提高，人们对健康和体育也越来越重视，随之出现了各种不同类型的体育赛事，涌现出一大批众所周知的体育明星，加上媒体对世界体育赛事的广泛传播，使当代的中学接触到了更多的国内外体育明星的信息。本课题通过查阅文献、问卷调查和访谈，分析和研究体育明星对长治县中学生参与体育锻炼的影响，使中学生更好、更正确地掌握锻炼的方法，激励自己积极参与体育锻炼，促进中学生的身体健康和学习体育明星艰苦奋斗、顽强拼搏的精神。同时，应全面、正确认识和了解体育明星，根据自己的身体素质进行锻炼，而不是盲目崇拜。通过体育明星对长治县中学生参与体育锻炼影响的调查分析，试图为长治县中学生参与体育锻炼提供借鉴。
2 研究对象与方法
2.1 调查对象
以长治市长治县第一中学的学生为调查对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
以“体育明星”、“中学生”、“体育锻炼”为关键词，检索相关著作、期刊论文、学位论文，为研究提供理论支撑。
2.2.2 问卷调查法
问卷的设计是在导师的指导下和参考同类问卷的进行设计。问卷发放时，对长治县第一中学生进行随机发放。问卷一共发出300份，回收283份，有效问卷283份，有效回收率为94.3%。
2.2.3 访谈法
在对长治县第一中学的学生发放问卷的基础上，筛选出20个崇拜体育明星的样本，对这20个崇拜体育明星的样本进行访谈，从而达到了解体育偶像影响中学生参与体育的过程。
2.2.4 数理统计法
整理并记录问卷数据，用Exeel对数据进行统计描述和统计推断。
3 结果与分析
3.1 中学生参加体育锻炼受体育明星的影响
从表1明显看出，体育明星影响中学生参加体育锻炼的人数占总人数的85.5%。他们通过体育明星的桥梁作用，开始关注体育明星参与的运动项目，加上现代媒体的广泛传播，使中学生吸收大量的体育知识和文化信息，增加和了解了许多关于体育功能的认识，不仅可以强身健体，还可以促进学习、娱乐身心、提高审美品质和促进人际关系等功能，让中学生参与体育锻炼道路更加清晰，促使中学生更有效的参与体育锻炼；7.4%的中学生凭着个人爱好参加体育锻炼，他们对体育的理解比较狭窄，没有清晰的目标，参与体育锻炼也只是一时冲动，并且很盲目。跟他们交谈关于为什么参与体育锻炼的问题时，在出于个人喜好的人群中，大多数人都说是凭着自己的喜好去参与体育锻炼，他们并不清楚参与体育锻炼会给自己带来哪些作用；体育考试的促使中学生参加体育锻炼的人数占总人数的6.3%。由于体育考试的要求，中学生参与体育锻炼只是为了应付体育考试，他们是不情愿的参加体育考试，他们参加体育锻炼的目的虽然明确，但体育的价值和意义就失去了。
3.2 受体育明星影响的中学生参加体育锻炼的主要项目
从表2得知，中学生的体育偶像有40.1%是科比，31.0%是罗纳尔多，19.4%中学生的体育偶是刘翔，从总体看，喜欢他们三人的中学生人数占总人数的90.5%，科比、罗纳尔多和刘翔三人从事的运动是篮球、足球和田径。他们每个人都要经历几年甚至十几年的磨砺，在长时间的艰苦训练过程中，他们练就了具有自己独特高超运动技术和战术风格，他们在运动场上表现精彩，吸引了许多中学生的关注。
从表3明显看出，由于体育明星对中学生的影响，大多数中学生参加体育锻炼的项目是篮球、足球和跑步。其中，参加篮球、足球和跑步运动的学生人数所占百分比分别为41.7%、25.6%和21.9%，占总人数的89.2%。在所有体育运动项目中篮球和足球是世界两大竞技运动，参与的人数也最多，运动带有激烈的竞争和对抗，要求学生具有团结协作精神。媒体为了满足人们对篮球和足球的喜爱，加大了对篮球和足球的宣传力度，吸引了众多中学生的关注，激发了他们对篮球和足球的热爱，对中学生选择体育锻炼项目，起到了很大的导向作用。同时，篮球、足球和田径项目中，涌向了一大批备受关注的明星，其中大多是中学生的偶像，比如，篮球界的科比，足球界的罗纳尔多和咱们国家田径队的刘翔，这对他们参与体育锻炼的项目具有很大影响。在中学学校中，这些体育器材相对比较普及，方便学生们参与体育锻炼。因此，这些项目也普遍受到中学生的喜爱。大多数学生参加体育锻炼篮球、足球和跑步的原因可能是，学生心目中的体育偶像大多数从事篮球、足球和田径项目，促使中学生受其影响参与到偶像从事的体育运动项目中。
正是在社会中体育明星扮演着桥梁作用，体育明星传达给中学生的精神动力，促进了中学生的体育运动参与。
3.3 中学生欣赏体育明星的原因
从表4结果显示，顽强的拼搏精神占91.3%，在学习上学习偶像的顽强拼搏精神坚持自己的奋斗目标，这是中学生欣赏体育明星的重要因素之一；良好的个人技术占83.9%，在参与体育锻炼时，学习体育明星精湛的个人技术，有利于更好的激发自己体育技能的表现，这是中学生欣赏体育明星重要因素之一；健美的身材占19.8%，中学生都处在成长阶段，会主动偏向学习体育明星传达给自己的精神动力和有利于提高自己的运动技术，他们对于外表不是很重视。 3.4 中学生每周参与课外体育锻炼的次数
通过表5说明，中学生受体育明星的影响，每周锻炼的次数中，一次占17.6%，两次、三次和四次分别占24.8%、29.6%和28.0%。而不受体育明星影响的学生每周锻炼的次数中，一次占19.5%，两次、三次和四次及四次以上分别占65.8%、9.8%和4.9%。由以上数据可以看出，中学生受体育明星的影响，使得每周锻炼的次数大多数都超过了两次；而没有受其影响的学生，每周锻炼的次数大多数都不超过两次。通过分析，体育明星对中学生的影响，促使中学生主动参与体育锻炼，他们对参与体育锻炼的态度要相对积极，参加的体育锻炼次数也就多；而不受体育明星影响的学生可能是为了应付体育考试或者一时兴起，他们参与体育锻炼的积极性并不高，导致他们参加体育锻炼的次数也便很少。
3.5 体育明星与中学生运动技能学习
由表6可以看出，受体育明星的影响，有93.8%的中学生认为体育偶像有利于促进自己的运动技术和战术的提高；体育偶像为中学生展示了完美的运动技术和战术，中学生通过收集偶像动作视频集锦，反复观察和揣摩视频中体育偶像在竞技过程中展示的动作和战术，在头脑中形成技术动作的印象，为自己的运动技术树立了一个标准，激发了中学生技能提高模仿他们的技术和战术的动机，在运动过程中更能激发自己的运动表现和促进运动技术和战术的学习；有5.8%的中学生不知道体育偶像是否有利于自己的运动技术和战术提高，只有0.4%的中学生认为不利于自己运动技术和战术的提高，他们认为体育明星精湛的技术和完美的战术是历经几年甚至十几年的磨砺和艰苦训练才有了今天的成就，我们模仿偶像精湛的运动技术和战术只会适得其反，只有打下扎实的基础，才能进一步的模仿和学习。
4 结论和建议
4.1 结论
长治县中学生参加体育锻炼时，体育明星对中学生的影响比较大，其中受到体育明星影响而参与体育锻炼人数占总人数的85.5%。
良好的个人技术和顽强的拼搏精神两大外在表现是长治县中学生欣赏体育明星主要原因。
受体育明星的影响长治县中学生参加体育锻炼的项目以篮球、足球和跑步为主。
受体育明星影响的长治县中学生每周课外锻炼的次数比不受体育明星影响的学生参与锻炼的次数要频繁很多。受体育明星影响的学生每周锻炼的次数在两次以上的人数所占百分比是57.6%，不受体育明星影响的学生每周锻炼的次数在两次以上的人数所占百分比是14.7%。
受体育明星影响，有93.8%的长治县中学生认为明星的成功事例有利于自己的运动技术和战术的提高，在参与运动的过程中，更能激发自己的运动表现。
4.2 建议
通过体育明星帮助长治县中学生树立正确参与体育锻炼的动机，提高参与锻炼意识。学校可以定期播放有关体育明星成长的道路的电影，或者利用校园广播、黑板报等媒介，来激励学生参与到体育锻炼，使学生全面发展并了解参与体育锻炼的价值，以主动参与到体育锻炼中去。
学习体育明星的优点，提高长治县中学生对体育美的认识。教师可以利用体育明星经典的视频对长治县中学生进行体育审美教育，介绍体育明星的拼搏精神、运动技术和战术，让他们在欣赏的同时学习这些美，让他们在实战中得以运用和发挥。
组织长治县中学生参与偶像从事过的或正在从事的体育运动项目，使中学生积极加入体育锻炼中去。根据篮球、足球和跑步在长治县中学生人群中受欢迎度以及体育明星对自己的影响，使其举行并参与比赛。比赛要以丰富课余生活，增强体魄为目的，提高中学生对体育锻炼的热爱。
加大宣传体育明星对中学生参与体育锻炼的正面影响，鼓励学生多运动。利用理论课为学生播放一些体育明星在体育赛场精彩的瞬间和赛场下的付出的努力，并仔细讲解体育明星为体育运动献身的传奇事迹，刺激学生参与体育锻炼的热情，使其主动参与体育锻炼中，还可以在班里设置一定奖励，鼓励学生每天参与锻炼。
利用体育明星的影响正确引导学生运动技术和战术的学习。教师全面讲解每个运动项目的基础知识，配合教学视频深入讲解每个动作，使学生进一步加深对动作的理解，不得急功近利，正确认识和运用体育明星效应对自己的影响，从而更有效地提高自己的运动技术和战术。
关键词：体育明星 中学生 体育锻炼
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004—5643（2015）05—0029—93
1 前言
随着人们生活水平的不断提高，人们对健康和体育也越来越重视，随之出现了各种不同类型的体育赛事，涌现出一大批众所周知的体育明星，加上媒体对世界体育赛事的广泛传播，使当代的中学接触到了更多的国内外体育明星的信息。本课题通过查阅文献、问卷调查和访谈，分析和研究体育明星对长治县中学生参与体育锻炼的影响，使中学生更好、更正确地掌握锻炼的方法，激励自己积极参与体育锻炼，促进中学生的身体健康和学习体育明星艰苦奋斗、顽强拼搏的精神。同时，应全面、正确认识和了解体育明星，根据自己的身体素质进行锻炼，而不是盲目崇拜。通过体育明星对长治县中学生参与体育锻炼影响的调查分析，试图为长治县中学生参与体育锻炼提供借鉴。
2 研究对象与方法
2.1 调查对象
以长治市长治县第一中学的学生为调查对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
以“体育明星”、“中学生”、“体育锻炼”为关键词，检索相关著作、期刊论文、学位论文，为研究提供理论支撑。
2.2.2 问卷调查法
问卷的设计是在导师的指导下和参考同类问卷的进行设计。问卷发放时，对长治县第一中学生进行随机发放。问卷一共发出300份，回收283份，有效问卷283份，有效回收率为94.3%。
2.2.3 访谈法
在对长治县第一中学的学生发放问卷的基础上，筛选出20个崇拜体育明星的样本，对这20个崇拜体育明星的样本进行访谈，从而达到了解体育偶像影响中学生参与体育的过程。
2.2.4 数理统计法
整理并记录问卷数据，用Exeel对数据进行统计描述和统计推断。
3 结果与分析
3.1 中学生参加体育锻炼受体育明星的影响
从表1明显看出，体育明星影响中学生参加体育锻炼的人数占总人数的85.5%。他们通过体育明星的桥梁作用，开始关注体育明星参与的运动项目，加上现代媒体的广泛传播，使中学生吸收大量的体育知识和文化信息，增加和了解了许多关于体育功能的认识，不仅可以强身健体，还可以促进学习、娱乐身心、提高审美品质和促进人际关系等功能，让中学生参与体育锻炼道路更加清晰，促使中学生更有效的参与体育锻炼；7.4%的中学生凭着个人爱好参加体育锻炼，他们对体育的理解比较狭窄，没有清晰的目标，参与体育锻炼也只是一时冲动，并且很盲目。跟他们交谈关于为什么参与体育锻炼的问题时，在出于个人喜好的人群中，大多数人都说是凭着自己的喜好去参与体育锻炼，他们并不清楚参与体育锻炼会给自己带来哪些作用；体育考试的促使中学生参加体育锻炼的人数占总人数的6.3%。由于体育考试的要求，中学生参与体育锻炼只是为了应付体育考试，他们是不情愿的参加体育考试，他们参加体育锻炼的目的虽然明确，但体育的价值和意义就失去了。
3.2 受体育明星影响的中学生参加体育锻炼的主要项目
从表2得知，中学生的体育偶像有40.1%是科比，31.0%是罗纳尔多，19.4%中学生的体育偶是刘翔，从总体看，喜欢他们三人的中学生人数占总人数的90.5%，科比、罗纳尔多和刘翔三人从事的运动是篮球、足球和田径。他们每个人都要经历几年甚至十几年的磨砺，在长时间的艰苦训练过程中，他们练就了具有自己独特高超运动技术和战术风格，他们在运动场上表现精彩，吸引了许多中学生的关注。
从表3明显看出，由于体育明星对中学生的影响，大多数中学生参加体育锻炼的项目是篮球、足球和跑步。其中，参加篮球、足球和跑步运动的学生人数所占百分比分别为41.7%、25.6%和21.9%，占总人数的89.2%。在所有体育运动项目中篮球和足球是世界两大竞技运动，参与的人数也最多，运动带有激烈的竞争和对抗，要求学生具有团结协作精神。媒体为了满足人们对篮球和足球的喜爱，加大了对篮球和足球的宣传力度，吸引了众多中学生的关注，激发了他们对篮球和足球的热爱，对中学生选择体育锻炼项目，起到了很大的导向作用。同时，篮球、足球和田径项目中，涌向了一大批备受关注的明星，其中大多是中学生的偶像，比如，篮球界的科比，足球界的罗纳尔多和咱们国家田径队的刘翔，这对他们参与体育锻炼的项目具有很大影响。在中学学校中，这些体育器材相对比较普及，方便学生们参与体育锻炼。因此，这些项目也普遍受到中学生的喜爱。大多数学生参加体育锻炼篮球、足球和跑步的原因可能是，学生心目中的体育偶像大多数从事篮球、足球和田径项目，促使中学生受其影响参与到偶像从事的体育运动项目中。
正是在社会中体育明星扮演着桥梁作用，体育明星传达给中学生的精神动力，促进了中学生的体育运动参与。
3.3 中学生欣赏体育明星的原因
从表4结果显示，顽强的拼搏精神占91.3%，在学习上学习偶像的顽强拼搏精神坚持自己的奋斗目标，这是中学生欣赏体育明星的重要因素之一；良好的个人技术占83.9%，在参与体育锻炼时，学习体育明星精湛的个人技术，有利于更好的激发自己体育技能的表现，这是中学生欣赏体育明星重要因素之一；健美的身材占19.8%，中学生都处在成长阶段，会主动偏向学习体育明星传达给自己的精神动力和有利于提高自己的运动技术，他们对于外表不是很重视。 3.4 中学生每周参与课外体育锻炼的次数
通过表5说明，中学生受体育明星的影响，每周锻炼的次数中，一次占17.6%，两次、三次和四次分别占24.8%、29.6%和28.0%。而不受体育明星影响的学生每周锻炼的次数中，一次占19.5%，两次、三次和四次及四次以上分别占65.8%、9.8%和4.9%。由以上数据可以看出，中学生受体育明星的影响，使得每周锻炼的次数大多数都超过了两次；而没有受其影响的学生，每周锻炼的次数大多数都不超过两次。通过分析，体育明星对中学生的影响，促使中学生主动参与体育锻炼，他们对参与体育锻炼的态度要相对积极，参加的体育锻炼次数也就多；而不受体育明星影响的学生可能是为了应付体育考试或者一时兴起，他们参与体育锻炼的积极性并不高，导致他们参加体育锻炼的次数也便很少。
3.5 体育明星与中学生运动技能学习
由表6可以看出，受体育明星的影响，有93.8%的中学生认为体育偶像有利于促进自己的运动技术和战术的提高；体育偶像为中学生展示了完美的运动技术和战术，中学生通过收集偶像动作视频集锦，反复观察和揣摩视频中体育偶像在竞技过程中展示的动作和战术，在头脑中形成技术动作的印象，为自己的运动技术树立了一个标准，激发了中学生技能提高模仿他们的技术和战术的动机，在运动过程中更能激发自己的运动表现和促进运动技术和战术的学习；有5.8%的中学生不知道体育偶像是否有利于自己的运动技术和战术提高，只有0.4%的中学生认为不利于自己运动技术和战术的提高，他们认为体育明星精湛的技术和完美的战术是历经几年甚至十几年的磨砺和艰苦训练才有了今天的成就，我们模仿偶像精湛的运动技术和战术只会适得其反，只有打下扎实的基础，才能进一步的模仿和学习。
4 结论和建议
4.1 结论
长治县中学生参加体育锻炼时，体育明星对中学生的影响比较大，其中受到体育明星影响而参与体育锻炼人数占总人数的85.5%。
良好的个人技术和顽强的拼搏精神两大外在表现是长治县中学生欣赏体育明星主要原因。
受体育明星的影响长治县中学生参加体育锻炼的项目以篮球、足球和跑步为主。
受体育明星影响的长治县中学生每周课外锻炼的次数比不受体育明星影响的学生参与锻炼的次数要频繁很多。受体育明星影响的学生每周锻炼的次数在两次以上的人数所占百分比是57.6%，不受体育明星影响的学生每周锻炼的次数在两次以上的人数所占百分比是14.7%。
受体育明星影响，有93.8%的长治县中学生认为明星的成功事例有利于自己的运动技术和战术的提高，在参与运动的过程中，更能激发自己的运动表现。
4.2 建议
通过体育明星帮助长治县中学生树立正确参与体育锻炼的动机，提高参与锻炼意识。学校可以定期播放有关体育明星成长的道路的电影，或者利用校园广播、黑板报等媒介，来激励学生参与到体育锻炼，使学生全面发展并了解参与体育锻炼的价值，以主动参与到体育锻炼中去。
学习体育明星的优点，提高长治县中学生对体育美的认识。教师可以利用体育明星经典的视频对长治县中学生进行体育审美教育，介绍体育明星的拼搏精神、运动技术和战术，让他们在欣赏的同时学习这些美，让他们在实战中得以运用和发挥。
组织长治县中学生参与偶像从事过的或正在从事的体育运动项目，使中学生积极加入体育锻炼中去。根据篮球、足球和跑步在长治县中学生人群中受欢迎度以及体育明星对自己的影响，使其举行并参与比赛。比赛要以丰富课余生活，增强体魄为目的，提高中学生对体育锻炼的热爱。
加大宣传体育明星对中学生参与体育锻炼的正面影响，鼓励学生多运动。利用理论课为学生播放一些体育明星在体育赛场精彩的瞬间和赛场下的付出的努力，并仔细讲解体育明星为体育运动献身的传奇事迹，刺激学生参与体育锻炼的热情，使其主动参与体育锻炼中，还可以在班里设置一定奖励，鼓励学生每天参与锻炼。
利用体育明星的影响正确引导学生运动技术和战术的学习。教师全面讲解每个运动项目的基础知识，配合教学视频深入讲解每个动作，使学生进一步加深对动作的理解，不得急功近利，正确认识和运用体育明星效应对自己的影响，从而更有效地提高自己的运动技术和战术。