准妈妈秋季保健

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秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。秋季饮食:不可盲目进补营养均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能过多,而且各种营 Autumn, it is the beginning of the tonic season, but pregnant with expectant mothers, can not just make up Oh! Some gynecologists pointed out that the fall is not busy tonic, especially pregnant women should pay more attention. Autumn diet: Do not blindly tonic nutrition balanced reasonable nutrition during pregnancy and balanced diet for the development of the fetus has a great impact. An important principle of nutritional intake of pregnant women is that each nutrient supply should be sufficient, neither less nor too much, and various battalions
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