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当妈7年，我始终坚持的一个原则是：不强迫女儿跟人打招呼。这种坚持的初衷，主要是来自我童年阴影。
我父母都是老一派的知识分子，“有礼貌”是他们对孩子最基本的要求。而我是个十分内向的孩子，在我父母看来无非是喊一声“叔叔好！阿姨好！”可这么简单的事对我来说却并不容易。为了避免尴尬，我想出了许多方法来逃避，比如故意掉个东西然后低头去捡，或者假装想起什么事扭头就跑……
为人父母我不想让孩子承受我曾经的压力，所以在“打招呼”这件事上，我只做简单提示，从不催促和教训。
强制只会更紧张和更不愿意
也许有家长会认为，孩子天生敏感慢热，胆子小，难道不应该通过“打招呼”这类事情来锻炼他的勇气吗？可是对我而言，“强制锻炼”的结果，就是造成了蔓延至今的心理阴影；而对于大多数孩子来说，用力把他“推出去”的结果，则可能是以更快的速度“跑回来”，并且一次比一次更加紧张和焦虑。
女儿上幼儿园中班的时候，换了新老师。早晨送她去学校，远远看见新老师站在门口迎接，她就开始往我身后蹭。来到教室门口，我拍拍她的头说：“来，这就是新来的李老师。跟李老师说早上好。”
她不吱声，也不进门，就拉着我低头站着。老师笑着说：“嗯！我听见了，你原来是在心里跟老师打招呼呀！早上好！”
这句话一出，我明显感觉女儿拉着我的手放松了，她飞快地抬眼看了看老师，害羞地笑笑并微微鞠躬，然后侧身绕过老师，自己进了班。当然，这句话，也让我放下心来了，因为我知道，我们又很幸运地遇到了一位好老师。
可见，孩子不愿跟人打招呼，不是因为不懂礼貌，而是因为紧张。如果我们不强迫孩子，孩子往往会更轻松，表现也会更好。
孩子和你的状态真的合适吗
理解了这一点后，我们接下来并不需要放弃要求，而是改变要求的方式：把“强制”改为“轻推”。不过在此之前，要保证两个必要的前提条件。
1. 孩子不排斥
很难给一个量化的标准来判断孩子的状态是否适合，但至少我们应该先确保孩子对“打招呼”这个问题没有过度的焦虑和抵制。
如果孩子已经对“打招呼”这件事表示出排斥和紧张，那么当下最重要的还是先让孩子放松，即使是“轻推”也要暂时等一等。
2. 家长不在乎
大人的焦虑是孩子很重要的一个压力来源。我们平时习惯于标榜自己的宽容、自诩“我没事啊，我一点也不着急” “我可以等孩子慢慢来”。
且慢，一起闭上眼睛想象这样一个场景：
孩子和好朋友小明一起在院里玩儿。隔壁王奶奶走过来，小明立刻大声问候：“王奶奶好！”王奶奶满脸都是笑容，不停夸奖“小明真有礼貌！太棒了！”而你的孩子却低头不说话，甚至躲到你身后。虽然嘴上不说，但是你的眼神、表情中难免流露“这个孩子怎么又这样了”的焦躁；而敏感的孩子就会理解为“我又做错了，妈妈不高兴了。”
因此需要强调：要想让孩子对打招呼这件事不排斥、不紧张，大人首先要让自己放松下来，不管孩子的表现如何，要真的不在乎。
“轻推”3步骤
先接纳，让孩子放松下來
在相应的场合，可以提示“王叔叔来了，叫叔叔。”也可以在事前简单介绍和解释：“王叔叔就是住在咱们楼下的呀，咱们经常会遇到他。他家里还养了只小狗呢。”或者“今天咱们出去玩会遇到好几个阿姨，她们都是妈妈的老同学，就像你幼儿园的同学那样。”
做到这里就可以了。如果孩子不愿意打招呼则不要强迫。必要的时候，可以搂搂他，拍拍他的背，帮他放松。
找到他可以接受的“打招呼”方式
告诉孩子：“如果大人要求的打招呼方式你暂时还觉得做不到，那么可以想一个自己的方式。”这种方式可以是“笑一笑”，可以是“点点头”，甚至可以是“眨眨眼睛”。总之，鼓励孩子找到一个他觉得可以接受的方式来跟人“打招呼”。
但一定要充分尊重孩子的意愿，哪怕他故意挑战你说“我打招呼的方式就是闭着嘴”，我们也可以说：“好啊，下次再见到王奶奶，你闭一闭嘴，就表示说‘奶奶好’。妈妈可以帮你‘翻译’。”
按约定的方式尝试
确定了孩子打招呼的方式后，在遇到朋友或者邻居时，我们可以像平常一样提醒孩子：“叫叔叔好。”如果孩子按约定的方式“打了招呼”，我们可以翻译说：“嗯，天天笑一笑的意思就是说‘叔叔好’。”
需要注意的是：无论我们事前的准备做得多充分，事到临头孩子还是可能会紧张，拒绝打招呼。这时一定不要着急催促，不然就前功尽弃了。
如果孩子又低着头不说话，那么可以在事后跟孩子说：“啊呀，妈妈发现你今天又发明了一个新的打招呼方式，就是低下头。这样我们有两个办法了：一个是笑一笑，一个是低下头。”
在这样的“练习”过程中，孩子很可能会进进退退，也可能在某些场合表现良好，某些场合比较困难。这些都是很正常的情况，我们需要根据具体情况决定是适当后退还是温柔鼓励。
我父母都是老一派的知识分子，“有礼貌”是他们对孩子最基本的要求。而我是个十分内向的孩子，在我父母看来无非是喊一声“叔叔好！阿姨好！”可这么简单的事对我来说却并不容易。为了避免尴尬，我想出了许多方法来逃避，比如故意掉个东西然后低头去捡，或者假装想起什么事扭头就跑……
为人父母我不想让孩子承受我曾经的压力，所以在“打招呼”这件事上，我只做简单提示，从不催促和教训。
强制只会更紧张和更不愿意
也许有家长会认为，孩子天生敏感慢热，胆子小，难道不应该通过“打招呼”这类事情来锻炼他的勇气吗？可是对我而言，“强制锻炼”的结果，就是造成了蔓延至今的心理阴影；而对于大多数孩子来说，用力把他“推出去”的结果，则可能是以更快的速度“跑回来”，并且一次比一次更加紧张和焦虑。
女儿上幼儿园中班的时候，换了新老师。早晨送她去学校，远远看见新老师站在门口迎接，她就开始往我身后蹭。来到教室门口，我拍拍她的头说：“来，这就是新来的李老师。跟李老师说早上好。”
她不吱声，也不进门，就拉着我低头站着。老师笑着说：“嗯！我听见了，你原来是在心里跟老师打招呼呀！早上好！”
这句话一出，我明显感觉女儿拉着我的手放松了，她飞快地抬眼看了看老师，害羞地笑笑并微微鞠躬，然后侧身绕过老师，自己进了班。当然，这句话，也让我放下心来了，因为我知道，我们又很幸运地遇到了一位好老师。
可见，孩子不愿跟人打招呼，不是因为不懂礼貌，而是因为紧张。如果我们不强迫孩子，孩子往往会更轻松，表现也会更好。
孩子和你的状态真的合适吗
理解了这一点后，我们接下来并不需要放弃要求，而是改变要求的方式：把“强制”改为“轻推”。不过在此之前，要保证两个必要的前提条件。
1. 孩子不排斥
很难给一个量化的标准来判断孩子的状态是否适合，但至少我们应该先确保孩子对“打招呼”这个问题没有过度的焦虑和抵制。
如果孩子已经对“打招呼”这件事表示出排斥和紧张，那么当下最重要的还是先让孩子放松，即使是“轻推”也要暂时等一等。
2. 家长不在乎
大人的焦虑是孩子很重要的一个压力来源。我们平时习惯于标榜自己的宽容、自诩“我没事啊，我一点也不着急” “我可以等孩子慢慢来”。
且慢，一起闭上眼睛想象这样一个场景：
孩子和好朋友小明一起在院里玩儿。隔壁王奶奶走过来，小明立刻大声问候：“王奶奶好！”王奶奶满脸都是笑容，不停夸奖“小明真有礼貌！太棒了！”而你的孩子却低头不说话，甚至躲到你身后。虽然嘴上不说，但是你的眼神、表情中难免流露“这个孩子怎么又这样了”的焦躁；而敏感的孩子就会理解为“我又做错了，妈妈不高兴了。”
因此需要强调：要想让孩子对打招呼这件事不排斥、不紧张，大人首先要让自己放松下来，不管孩子的表现如何，要真的不在乎。
“轻推”3步骤
先接纳，让孩子放松下來
在相应的场合，可以提示“王叔叔来了，叫叔叔。”也可以在事前简单介绍和解释：“王叔叔就是住在咱们楼下的呀，咱们经常会遇到他。他家里还养了只小狗呢。”或者“今天咱们出去玩会遇到好几个阿姨，她们都是妈妈的老同学，就像你幼儿园的同学那样。”
做到这里就可以了。如果孩子不愿意打招呼则不要强迫。必要的时候，可以搂搂他，拍拍他的背，帮他放松。
找到他可以接受的“打招呼”方式
告诉孩子：“如果大人要求的打招呼方式你暂时还觉得做不到，那么可以想一个自己的方式。”这种方式可以是“笑一笑”，可以是“点点头”，甚至可以是“眨眨眼睛”。总之，鼓励孩子找到一个他觉得可以接受的方式来跟人“打招呼”。
但一定要充分尊重孩子的意愿，哪怕他故意挑战你说“我打招呼的方式就是闭着嘴”，我们也可以说：“好啊，下次再见到王奶奶，你闭一闭嘴，就表示说‘奶奶好’。妈妈可以帮你‘翻译’。”
按约定的方式尝试
确定了孩子打招呼的方式后，在遇到朋友或者邻居时，我们可以像平常一样提醒孩子：“叫叔叔好。”如果孩子按约定的方式“打了招呼”，我们可以翻译说：“嗯，天天笑一笑的意思就是说‘叔叔好’。”
需要注意的是：无论我们事前的准备做得多充分，事到临头孩子还是可能会紧张，拒绝打招呼。这时一定不要着急催促，不然就前功尽弃了。
如果孩子又低着头不说话，那么可以在事后跟孩子说：“啊呀，妈妈发现你今天又发明了一个新的打招呼方式，就是低下头。这样我们有两个办法了：一个是笑一笑，一个是低下头。”
在这样的“练习”过程中，孩子很可能会进进退退，也可能在某些场合表现良好，某些场合比较困难。这些都是很正常的情况，我们需要根据具体情况决定是适当后退还是温柔鼓励。