痛风了,该怎么吃?

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均衡饮食,限制每日总热量摄入rn痛风患者究竟该怎么吃,原则是什么呢?首都保健营养美食学会会长王旭峰说:痛风或高尿酸血症患者提倡均衡饮食,限制每日总热量摄入,控制饮食中的嘌呤含量,避免吃的食物:1.高嘌呤食物,比如动物内脏、脑子、海鲜类、肉汤、鲜蘑菇等;2.含酒精的饮品,如酒、含酒精饮料;3.果糖类饮料;4.少吃甜点.
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