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浅析篮球训练中预防运动损伤的方法
浅析篮球训练中预防运动损伤的方法
来源 :科教导刊(电子版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:a63421118
【摘 要】
:
篮球是世界上重要的运动之一,在全世界有很多的爱好者,其主要的特点就是身体对抗,以及空中对抗,因此在训练、比赛中运动员很容易受伤,例如发生骨折、断裂,韧带撕裂、膝盖磨损等,为了
【作 者】
:
黄源
【机 构】
:
商丘职业技术学院
【出 处】
:
科教导刊(电子版)
【发表日期】
:
2016年31期
【关键词】
:
篮球训练
预防
运动损伤
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篮球是世界上重要的运动之一,在全世界有很多的爱好者,其主要的特点就是身体对抗,以及空中对抗,因此在训练、比赛中运动员很容易受伤,例如发生骨折、断裂,韧带撕裂、膝盖磨损等,为了有效保护运动员健康,降低受伤概率,一定要采取有效措施进行预防。下面就对这些方面进行分析,希望给有关人士一些借鉴。
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