【摘 要】
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耐久跑项目是中学体育教学中不可或缺的一部分,同时也是体育教学项目中的主体内容,现阶段,在部分地区的中考体育测试科目中,耐久跑也逐渐被纳入到必考范畴.因此,这就需要体育
【机 构】
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大庆第一中学,黑龙江 大庆,163000
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耐久跑项目是中学体育教学中不可或缺的一部分,同时也是体育教学项目中的主体内容,现阶段,在部分地区的中考体育测试科目中,耐久跑也逐渐被纳入到必考范畴.因此,这就需要体育教师从学生身体素质及综合指标入手,在体育教学过程中不断激发学生的学习兴趣,促使他们能够饱含活力的迎接耐力跑训练,从而使学生能够在跑步过程中释放压力,为其身心健康成长提供基础保障,在此基础上养成终身体育的好习惯.本文就从耐久跑教学策略入手,提出了积极有效的训练方法,以期从整体上提高耐久跑的教学质量.
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