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高师是培养中等学校教师的一种职业教育，以培养适应时代素质的中学师资为主，学生在校期间不仅要全面掌握体育科学知识，学会各种运动技术，更重要的是使学生把所学的体育知识技术与技能应用到实践中去。足球被誉为世界第一体育运动，深受中小学生的喜欢，有着广泛的群众基础。经常参加足球运动能有效的发展身体素质，增强体质，有助于培养勇猛顽强的意志品质，敢于胜利的战斗作风以及团结互助的集体主义精神。因此普及足球运动，传播足球知识具有重要的价值和意义。在足球课教学实践中，应该充分考虑足球课的特点和高师培养师范人才的特点，并以此来安排教学，不仅要提高学生足球知识、技能，还要教给他们方法，锻炼他们的能力。本文根据实际教学经验，从教学进度的安排，教学内容的重点选择，足球技术教学和培养学生能力四个方面进行足球课教学的探讨。
一 教学进度的安排
教学进度是进行教学的具体部署，它的安排是否科学，直接影响教学质量。那么足球课在安排教学进度时应该注意什么呢?
1 遵循足球运动的自身规律
技术是战术的基础，战术是技术运用的综合体现。它们之间有紧密的联系。教学进度应该按照“打好技术基础，战术跟上，技战术相互促进”安排。教学开始阶段，以技术教学为主，当学生掌握了一定技术时，及时穿插个人战术和基础战术的教学，然后过渡到学习局部战术和整体战术，通过战术巩固技术。
2 遵循量变到质变的规律
为了让学生掌握重点教材，采用反复、各个击破的方式安排进度。如踢、停、运、顶球的重点教材，在进度中出现4—6次；脚内侧传接球技术，从初学到复习到巩固出现8次。
3 遵循技术与身体素质相结合的规律
提高学生身体素质是专项课的一项重要任务，同时良好的身体素质又是学好足球技、战术的基础。尤其是速度、灵敏、协调、柔韧等素质，对足球技术的掌握有着重要的作用。对于身体素质教材，应该安排在整个足球课教学过程中。
4 采用“分段循环”的教学手段
即把整个教学内容分为几个阶段，在每个阶段把一些单个练习内容组合起来进行循环练习。可以把足球选修课的教学分为三个阶段：在第一阶段的教学中，以熟悉球性和控制球为重点，第二阶段是在初步掌握主要技术的基础上，通过反复的局部对抗练习，逐步提高学生的技术运用能力。最后是教学比赛阶段，这一阶段的重点是通过比赛提高学生的实战能力。这三个教学阶段是彼此紧密相连的，前一阶段的结束即是后一阶段的开始，这样就可使学生在学习过程中由易到难、循序渐进，形成技术与技能“螺旋式”的上升趋势，达到全面提高学生足球水平的目的。
二 教学内容重点的选择
在师范院校体育系足球普修课教学内容中，控制与支配球、中学教材教法、足球技术，应作为教学中的重要内容。
控制与支配球(拨、拉、扣、挑、颠等)是熟悉球性的最基本要求，是足球运动的基本部分和重要内容，对于足球技术的学习有着至关重要的意义，因此控制与支配球应作为最重要的内容之一。把足球技术列为重要内容是毋庸置疑的。技术是基础，对技术的掌握决定了足球技能发展的潜力。在足球教学中，中学教材教法与学生足球教学能力的培养有着直接的相关。教学能力是体育教育专业学生所应具备的最基本的能力，是从事中学体育工作最重要的技能，在教学过程中应该给予重视。
足球战术虽然是足球运动的重要组成部分，但从足球普修课教学与实际需要出发，应列为一般内容，因为战术教学对学生技能水平要求较高，不宜作为普修课的主要教学内容，可以结合竞赛和对抗性游戏进行渗透式教学。
竞赛组织、规则裁判、课余锻炼指导和足球游戏创编、技战术分析虽然是比较重要内容，也是学生对足球运动基本规律认识不可缺少的内容，但在足球普修课有限学时的教学中不能作为主要内容。足球概述和场地设施管理内容少而简单，学生在课余通过自学就可以掌握。在有限的学时内，不必单独安排学时，因此归入一般内容。
三 足球技术的教学
1 足球技术教学的重、难点分析
运球过人、脚内侧踢球、脚内侧接球、脚背内侧踢球、脚背内侧运球、脚背正面踢球、脚背正面运球、脚背外侧运球、原地正面顶球9项技术是运用频率高、最具代表性的技术内容，是学习足球运动所必须掌握的技术，是足球课教学的重点。守门员技术、胸部接球、正面抢球、断球、侧面抢球、脚内侧运球6项技术动作重要程度其次，作为足球普修课比较重要的教学内容。脚掌接球、脚背外侧接球、脚背外侧踢球、人腿接球、原地掷界外球5项技术动作的重要程度最低，是技术部分中的一般内容。
运球过人、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球、脚背外侧接球、控制与支配球、胸部接球、断球、侧面抢球8项技术动作是技术教学难度大的内容。控制与支配球是熟悉球性的手段，是学习足球技术动作的基础，对身体的力量、柔韧性等都有较高的要求，涉及到人对球各种性能(如重量、弹性、部位、摩擦)的控制，这既是教学重点也是教学难点。运球过人、断球、侧面抢球由于属于实战应用型技术，对临场与对手的距离、球和人的所处位置、时间与空间判断等多种因素要求较高，没有足够的练习与实践难以很好的掌握，在足球普修课中属于学习难度较大的部分。脚背内侧踢球、脚背外侧踢球、脚背外侧接球动作方式比较复杂，对髓关节、膝关节和踝关节的内旋、外展、角度以及紧张程度，对用力的大小、方向，对参与的肌肉类型、肌肉群都有很高的要求，与习惯性动作有很大的不同之处，因此其学习难度较大。接球的根本问题是削弱来球的冲力。人体躯干部分活动幅度小，不灵活，不能像手和脚一样可以快速后撤缓冲，胸部接球动作存在躯干部位不灵活的问题，同时人们容易产生惧怕心理，所以教学难度也较大。
2 足球技术教学方法的创新
在教学中要抓住重点，突破技术难点，才能使学生最大程度的掌握足球技能。对于重点技术教学内容：(1)根据教学重点安排教学计划。在安排教学计划时要突出重点，要保证重点技术内容的教学时间，这样可以让学生掌握更有用的足球技术。(2)要反复练习。首先对于技术要领讲解要细致，清楚，可以采用提问法，让学生从思考中学习。其次要保证练习次数。在教学课中作为重点反复练习，并且隔一段时间就要回顾。(3)要结合战术内容进行教学。技术不能脱离与战术，战术又可以推进技术的掌握。把重点技术内容融入战术教学中，可以使学生对这些技术的认识升华，并且提高这些技术掌握的实用性。(4)要利用现代教学手段进行教学。多媒体录像教学可以提高直观性，从视觉角度加强学生对技术动作的理解。
对于难点教学内容：(1)应认真分析造成学生掌握技术动作困难的原因，只有搞清楚原因才能找到解决办法。这就需要教师要花时间，认真备课，并且还要不断提高自身的理论水平，备好课。(2)遵循循序渐进的教学原则。首先要提高身体各部位的灵活性和对球多种性能的控制，然后从单元技术动作 向多元技术动作逐渐过渡，从原地到行进间过渡，从近距离到远距离过渡，从非对抗向有对抗过渡，从而突破技术难点。(3)要有针对性。对于既是重点又是难点的技术内容，要在课上花时间和精力去解决，对于是难点但不是重点的内容，由于上课时间有限，可以安排在课下辅导练习，这样可以提高针对性，让学生在有限的课堂教学中掌握更加实用的足球技术。
四 培养学生的教学能力
通过对部分学校体育教师的调查得知，有相当一部分体育院系毕业生在走上体育教师岗位初期不能胜任教学工作，主要表现在能力方面的欠缺，如：教学组织能力、语言表达能力、处理突发事件的应变能力、与学生沟通及解决问题能力、激励和亲和力等。因此在足球课教学中，我们应该加强学生教学能力的培养。
首先，应该对学生进行培养目标的宣传和教育，让他们清楚自己将来的工作定位是普通学校体育教师，从而明确发展方向。
其次，教师要加强对学生的课堂组织能力、语言表达能力、应变能力、沟通能力、幽默感、营造课堂气氛和激励学生的能力、自我控制能力等方面的培养，使他们从学生身份到教师角色的磨合期尽量缩短，促进人才的培养。
另外，近几年学校体育课程改革幅度很大，体育院系的教学建议采取“走出去、请进来”的策略：(1)“走出去”，要求学生利用课余时间到中等学校实习，做到边学习边了解最新的教学动态，减少学习的盲目性。(2)“请进来”，邀请中等学校中有经验的教师到学校来做讲座，讲学校体育现状，讲他们的教学经验和体会。
师范院校足球课教学应该根据足球运动规律合理安排教学进度；选择安排教学内容时注意重点内容和一般内容的区分；对足球技术教学的难点和重点要采用有针对性的措施手段；在教学中要注意学生能力的培养。
参考文献
[1]王崇喜，球类运动一足球[M]，北京：高等教育出版社，2005
[2]胡美兰，黄超，高师武术教学中学生教学能力的培养[J]北京体育大学学报，2003(11)
[3]黄念南，试论普通高校足球选修课的教学内容与手段[J]武汉体育学院学报，2003(3)
[4]王崇喜，郭旭峰，体育教育专业足球普修课教学内容的选择[J]体育学刊，2004(4)
[5]赵堕，罗光利，体育院系部分毕业生与体育教师标准的差距分析[J]武汉体育学院学报，2004(5)
一 教学进度的安排
教学进度是进行教学的具体部署，它的安排是否科学，直接影响教学质量。那么足球课在安排教学进度时应该注意什么呢?
1 遵循足球运动的自身规律
技术是战术的基础，战术是技术运用的综合体现。它们之间有紧密的联系。教学进度应该按照“打好技术基础，战术跟上，技战术相互促进”安排。教学开始阶段，以技术教学为主，当学生掌握了一定技术时，及时穿插个人战术和基础战术的教学，然后过渡到学习局部战术和整体战术，通过战术巩固技术。
2 遵循量变到质变的规律
为了让学生掌握重点教材，采用反复、各个击破的方式安排进度。如踢、停、运、顶球的重点教材，在进度中出现4—6次；脚内侧传接球技术，从初学到复习到巩固出现8次。
3 遵循技术与身体素质相结合的规律
提高学生身体素质是专项课的一项重要任务，同时良好的身体素质又是学好足球技、战术的基础。尤其是速度、灵敏、协调、柔韧等素质，对足球技术的掌握有着重要的作用。对于身体素质教材，应该安排在整个足球课教学过程中。
4 采用“分段循环”的教学手段
即把整个教学内容分为几个阶段，在每个阶段把一些单个练习内容组合起来进行循环练习。可以把足球选修课的教学分为三个阶段：在第一阶段的教学中，以熟悉球性和控制球为重点，第二阶段是在初步掌握主要技术的基础上，通过反复的局部对抗练习，逐步提高学生的技术运用能力。最后是教学比赛阶段，这一阶段的重点是通过比赛提高学生的实战能力。这三个教学阶段是彼此紧密相连的，前一阶段的结束即是后一阶段的开始，这样就可使学生在学习过程中由易到难、循序渐进，形成技术与技能“螺旋式”的上升趋势，达到全面提高学生足球水平的目的。
二 教学内容重点的选择
在师范院校体育系足球普修课教学内容中，控制与支配球、中学教材教法、足球技术，应作为教学中的重要内容。
控制与支配球(拨、拉、扣、挑、颠等)是熟悉球性的最基本要求，是足球运动的基本部分和重要内容，对于足球技术的学习有着至关重要的意义，因此控制与支配球应作为最重要的内容之一。把足球技术列为重要内容是毋庸置疑的。技术是基础，对技术的掌握决定了足球技能发展的潜力。在足球教学中，中学教材教法与学生足球教学能力的培养有着直接的相关。教学能力是体育教育专业学生所应具备的最基本的能力，是从事中学体育工作最重要的技能，在教学过程中应该给予重视。
足球战术虽然是足球运动的重要组成部分，但从足球普修课教学与实际需要出发，应列为一般内容，因为战术教学对学生技能水平要求较高，不宜作为普修课的主要教学内容，可以结合竞赛和对抗性游戏进行渗透式教学。
竞赛组织、规则裁判、课余锻炼指导和足球游戏创编、技战术分析虽然是比较重要内容，也是学生对足球运动基本规律认识不可缺少的内容，但在足球普修课有限学时的教学中不能作为主要内容。足球概述和场地设施管理内容少而简单，学生在课余通过自学就可以掌握。在有限的学时内，不必单独安排学时，因此归入一般内容。
三 足球技术的教学
1 足球技术教学的重、难点分析
运球过人、脚内侧踢球、脚内侧接球、脚背内侧踢球、脚背内侧运球、脚背正面踢球、脚背正面运球、脚背外侧运球、原地正面顶球9项技术是运用频率高、最具代表性的技术内容，是学习足球运动所必须掌握的技术，是足球课教学的重点。守门员技术、胸部接球、正面抢球、断球、侧面抢球、脚内侧运球6项技术动作重要程度其次，作为足球普修课比较重要的教学内容。脚掌接球、脚背外侧接球、脚背外侧踢球、人腿接球、原地掷界外球5项技术动作的重要程度最低，是技术部分中的一般内容。
运球过人、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球、脚背外侧接球、控制与支配球、胸部接球、断球、侧面抢球8项技术动作是技术教学难度大的内容。控制与支配球是熟悉球性的手段，是学习足球技术动作的基础，对身体的力量、柔韧性等都有较高的要求，涉及到人对球各种性能(如重量、弹性、部位、摩擦)的控制，这既是教学重点也是教学难点。运球过人、断球、侧面抢球由于属于实战应用型技术，对临场与对手的距离、球和人的所处位置、时间与空间判断等多种因素要求较高，没有足够的练习与实践难以很好的掌握，在足球普修课中属于学习难度较大的部分。脚背内侧踢球、脚背外侧踢球、脚背外侧接球动作方式比较复杂，对髓关节、膝关节和踝关节的内旋、外展、角度以及紧张程度，对用力的大小、方向，对参与的肌肉类型、肌肉群都有很高的要求，与习惯性动作有很大的不同之处，因此其学习难度较大。接球的根本问题是削弱来球的冲力。人体躯干部分活动幅度小，不灵活，不能像手和脚一样可以快速后撤缓冲，胸部接球动作存在躯干部位不灵活的问题，同时人们容易产生惧怕心理，所以教学难度也较大。
2 足球技术教学方法的创新
在教学中要抓住重点，突破技术难点，才能使学生最大程度的掌握足球技能。对于重点技术教学内容：(1)根据教学重点安排教学计划。在安排教学计划时要突出重点，要保证重点技术内容的教学时间，这样可以让学生掌握更有用的足球技术。(2)要反复练习。首先对于技术要领讲解要细致，清楚，可以采用提问法，让学生从思考中学习。其次要保证练习次数。在教学课中作为重点反复练习，并且隔一段时间就要回顾。(3)要结合战术内容进行教学。技术不能脱离与战术，战术又可以推进技术的掌握。把重点技术内容融入战术教学中，可以使学生对这些技术的认识升华，并且提高这些技术掌握的实用性。(4)要利用现代教学手段进行教学。多媒体录像教学可以提高直观性，从视觉角度加强学生对技术动作的理解。
对于难点教学内容：(1)应认真分析造成学生掌握技术动作困难的原因，只有搞清楚原因才能找到解决办法。这就需要教师要花时间，认真备课，并且还要不断提高自身的理论水平，备好课。(2)遵循循序渐进的教学原则。首先要提高身体各部位的灵活性和对球多种性能的控制，然后从单元技术动作 向多元技术动作逐渐过渡，从原地到行进间过渡，从近距离到远距离过渡，从非对抗向有对抗过渡，从而突破技术难点。(3)要有针对性。对于既是重点又是难点的技术内容，要在课上花时间和精力去解决，对于是难点但不是重点的内容，由于上课时间有限，可以安排在课下辅导练习，这样可以提高针对性，让学生在有限的课堂教学中掌握更加实用的足球技术。
四 培养学生的教学能力
通过对部分学校体育教师的调查得知，有相当一部分体育院系毕业生在走上体育教师岗位初期不能胜任教学工作，主要表现在能力方面的欠缺，如：教学组织能力、语言表达能力、处理突发事件的应变能力、与学生沟通及解决问题能力、激励和亲和力等。因此在足球课教学中，我们应该加强学生教学能力的培养。
首先，应该对学生进行培养目标的宣传和教育，让他们清楚自己将来的工作定位是普通学校体育教师，从而明确发展方向。
其次，教师要加强对学生的课堂组织能力、语言表达能力、应变能力、沟通能力、幽默感、营造课堂气氛和激励学生的能力、自我控制能力等方面的培养，使他们从学生身份到教师角色的磨合期尽量缩短，促进人才的培养。
另外，近几年学校体育课程改革幅度很大，体育院系的教学建议采取“走出去、请进来”的策略：(1)“走出去”，要求学生利用课余时间到中等学校实习，做到边学习边了解最新的教学动态，减少学习的盲目性。(2)“请进来”，邀请中等学校中有经验的教师到学校来做讲座，讲学校体育现状，讲他们的教学经验和体会。
师范院校足球课教学应该根据足球运动规律合理安排教学进度；选择安排教学内容时注意重点内容和一般内容的区分；对足球技术教学的难点和重点要采用有针对性的措施手段；在教学中要注意学生能力的培养。
参考文献
[1]王崇喜，球类运动一足球[M]，北京：高等教育出版社，2005
[2]胡美兰，黄超，高师武术教学中学生教学能力的培养[J]北京体育大学学报，2003(11)
[3]黄念南，试论普通高校足球选修课的教学内容与手段[J]武汉体育学院学报，2003(3)
[4]王崇喜，郭旭峰，体育教育专业足球普修课教学内容的选择[J]体育学刊，2004(4)
[5]赵堕，罗光利，体育院系部分毕业生与体育教师标准的差距分析[J]武汉体育学院学报，2004(5)