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家庭营养中常见的七误区
家庭营养中常见的七误区
来源 :糖尿病天地·文摘(中旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:iloveyanqing
【摘 要】
:
误区一:肉骨头汤补钙rn解析:很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高.有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含
【出 处】
:
糖尿病天地·文摘(中旬)
【发表日期】
:
2010年10期
【关键词】
:
家庭营养
骨头
含钙量
推荐摄入量
脂肪含量
骨折
补钙
病人
误区
实验
解析
骨髓
成人
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误区一:肉骨头汤补钙rn解析:很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高.有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含量很高,因为有骨髓.成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克,骨折的病人需要更多.
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