【摘 要】
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主要运用文献资料法、数据统计法、生理生化指标测试法分析研究了北京体育大学女子柔道队重点队员参加2006年全国柔道锦标赛赛前训练负荷的安排。研究表明:赛前科学训练负荷
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主要运用文献资料法、数据统计法、生理生化指标测试法分析研究了北京体育大学女子柔道队重点队员参加2006年全国柔道锦标赛赛前训练负荷的安排。研究表明:赛前科学训练负荷的安排,系统的生理生化指标监控以及有效的恢复措施是取得优异比赛的关键因素。
The main use of document data, data statistics, physiological and biochemical indicators test analysis of the Beijing Sport University Women Judo team members participate in the 2006 national judo championship pre-match training arrangements. The research shows that the arrangement of pre-competition scientific training load, the systematic monitoring of physiological and biochemical indexes and the effective recovery measures are the key factors to obtain excellent competition.
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