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本月健康主题Healthy Kids
宝宝要生病时会用各种异常来提醒你，甚至不会说话的小宝宝，也会向你发“信号”，你注意到没有？
0~1岁
听哭声、看肤色
刚出生的新生宝宝，生理功能还不成熟，调节功能差，极易受到各种病菌侵袭而发病，需要家长特别保护，细心观察。正常的新生儿面色红润，呼吸平稳、安静，每天几乎绝大部分时间都在睡眠之中。饿了会哭，吃饱后继续睡。如果他不舒服了，会表现出一些异常征兆，让你“帮帮他”！
征兆1 吃饱了仍然哭闹
宝宝一出生，如果发出响亮的哭声，说明他很健康。宝宝饥饿时发出响亮的哭声，也表明他处在健康状态。但反常的哭闹却是宝宝在告诉我们，他正被疾病所折磨。健康的宝宝一般表现得安静而多觉。如果宝宝突然变得烦躁不安，吃饱了仍然哭闹，这就不太正常了。如果没有衣被过厚、尿布湿了等情况，那他有可能是身体不舒服了。
可能出现的问题
感冒
感冒会令宝宝啼哭不安。如果发现宝宝哭闹的同时伴有鼻塞、打喷嚏，很可能是感冒了。
应对办法：先用一点中成药，如妙灵丹，每次半丸，一日2 次，开水化服。如宝宝发热、烦躁不安，要去医院诊疗。
可能出现的问题
消化不良
中医说：“ 胃不和则卧不安”。如果吃的奶量比较大，而且吃完后还是烦躁不安，同时还有腹胀、舌苔厚的现象，那消化不良的可能性就非常大了。
应对办法：减少奶量。还可以服一些助消化的药。
可能出现的问题
肚子疼
受寒或饮食不当都会引起宝宝肚子疼，因而表现为一阵阵地哭闹，声高，辗转不安。
应对办法：给宝宝轻揉腹部，或用热水袋焐一焐，看能不能缓解。也可试着喂一点姜汤水（ 用生姜一片，加30 毫升水，稍烧开一下，加红糖少许，待温和后喂服）。
可能出现的问题
受惊
小宝宝的神经系统发育还不成熟，容易受惊吓而引起哭闹不安。受惊吓的宝宝有一个典型特点，就是以夜间哭闹为主，而且哭得很厉害。
应对办法：受惊的宝宝需要家长温和的抚慰。如果抚慰仍然不能让宝宝安静下来，也可以给他服用一点中成药，如金黄抱龙丸，每次半丸，一天2次，开水化服。
注意！
如果宝宝哭声剧烈，腹部又胀又硬，大便不通，或肚子疼时腹部能看到鼓包，甚至大便带血，这表明宝宝可能有肠套叠等腹部急症，要紧急送医院救治。
征兆2 皮肤发黄或发青
皮肤发黄
在出生后3 ～ 4 天到两周这段时间里，宝宝皮肤微微发黄，即粉红之中带一些黄色，同时宝宝食欲良好，睡眠安稳，醒的时候精神也很好。这种皮肤发黄很可能是新生儿生理性黄疸，可以在家观察。但出现以下情况时，应该引起注意：
● 出生半个月后，黄疸仍不退，甚至加重。
● 一出生皮肤就明显发黄，大便发白。
● 皮肤发黄的同时食欲不振、精神萎靡，体温升高或低于正常。
应对办法：去医院诊治。
皮肤发青
婴儿的皮肤呈现不同程度的青色，多是先天性心脏病。如果同时伴有抽搐，要进行紧急处理。
应对办法：马上叫急救车。在等待急救车到来的时间里，让宝宝侧卧，头稍往后仰，同时用拇指掐人中穴（即鼻唇沟中央），有时能得到缓解。
征兆3 体温过高或过低
刚出生的宝宝体温调节机制尚未成熟，体温调控能力低，容易出现体温波动，要特别注意防止宝宝体温过高或过低。宝宝理想的体温是36℃～ 36.9℃，过高或过低都要引起重视。
在平时，家长一般对体温过高比较关注，而对体温过低往往缺乏警惕。实际上对于新生儿来说，体温过低的情况远比体温过高严重。因为早产儿、体弱儿不能维持正常体温。而且由于新生宝宝的反应性差，在本来应出现高热的时候，他的体温反而会低于正常。新生儿败血症、重症肺炎等比较严重的疾病，都会出现这种现象。所以，一定要特别重视新生儿体温过低。
应对办法：密切关注，如果宝宝体温高于38.5℃或低于35℃，都要及时就诊。
征兆4 脸色苍白
正常的新生儿脸色是红润的。如果出现异常，宝宝的脸色会有所改变。
这很可能有全身性反常情况存在，要注意查找和发现原因，看宝宝是不是受凉了，或消化功能紊乱。如果同时还有口鼻周围颜色发青，可能是心肺功能受到影响，要警惕宝宝是否得了肺炎，或有先天性心脏病的可能。
应对办法：去医院诊治。如果宝宝经常性的面色青紫， 多半是有先天性心脏病，要去医院详查。
征兆5 眼睛无神
健康的宝宝眼神灵活、明亮，眼睛转动自如。如果宝宝眼神晦涩、无神，说明他身体虚弱、不舒服，家长要多加留意。
特别提醒
● 以上几中情况，如果在家自行处理仍不能缓解，要带宝宝到医院诊治。
● 如果宝宝出现尖声惊叫、精神不振或呕吐等，这是脑性惊叫，要马上送医院检查。
1~3岁了解常见病的初期症状
这个年龄段的宝宝最常见的病是：感染，呼吸系统及消化系统病变。平时家长要重点关注这几种病的初期现象，以便及时处理。
征兆1：咳嗽、流鼻涕、打喷嚏
可能是——感冒
这是感冒的早期症状，在这时做一些必要的处理，可以避免病情加重。
应对办法：服一些中成药如小儿感冒清热颗粒。如果孩子发烧，体温在38℃以下，精神较好，可在感冒清热颗粒基础上加服羚羊角粉，每天0.3 克，分2 次冲服。
如果发烧超过38.5℃，或精神较差，要去医院诊治。
征兆2：大便次数增多、变稀
可能是——腹泻或消化不良
如果大便次数在每日4~5 次以内，呈现蛋花汤样黄色，精神好，以一般消化不良的可能性大。
应对办法：首先要减少饮食。吃奶的减少奶量，吃一般饮食的则选择易消化的食物。同时可给孩子吃一些中成药，如香苏正胃丸，每天2 次，每次一丸，开水化服 。如果腹泻不止或加重，要去医院诊治。
征兆3：咳喘
可能是——支气管炎
孩子感冒老不好，咳嗽加重，喉咙有痰鸣，甚至出现咳喘。这些症状表明有急性支气管炎的可能。如果咳喘加重，而且体温升高，就有可能是肺炎。
应对办法：不管是怀疑孩子得了支气管炎还是肺炎，都要及时带孩子到医院就诊。尤其是肺炎，更是刻不容缓。
征兆4：嗓子痛
可能是——扁桃体炎或咽炎
扁桃体红肿是扁桃体炎的早期症状，如果是咽炎，在孩子张口哭闹时，可以见到咽部发红，或有黄白色的小溃疡，孩子会说自己嗓子痛，或因疼痛而拒食。
应对办法：轻微的扁桃体炎可给孩子服用板蓝根冲剂，咽炎可用咽扁冲剂。如果扁桃体已经化脓，或孩子发高烧了，必须去医院诊治。
征兆5：发烧
可能是——感冒、感染
发烧也是幼儿期常见的病症。很多原因都有可能引起孩子发烧，而且病情轻重也不一样。轻的如一般的感冒，重的如中枢神经感染等，都会表现发烧。所以，遇到孩子发烧，要分析情况，妥善处理。如果孩子发烧的同时有鼻塞、流鼻涕、轻咳等症状，但精神较好，这可能是感冒引起的。
应对办法：让孩子在家安静地休息，适当多喝水。如果孩子体温超过38.5℃，可以给他服用退烧药，如泰诺、美林等，根据孩子的体重按说明书服用。
来自妈妈的经验
生病前的2 种异常
特别“乖”
如果你发现孩子突然表现得特别“乖”：不再唧唧喳喳地说个没完，也不把玩具折腾得一地都是了，静静地坐在那儿，乖得不得了。这时可别偷着乐，暗暗庆幸孩子突然懂事了。其实，这是他不舒服，没劲儿闹罢了！有时候我嫌孩子闹，婆婆就老说：“还是闹点儿吧，他要真不闹了，你们就该着急了！”
燕子妈妈
嘴里有特殊的味儿
女儿生病前，有时候我能感觉得到，因为她嘴里有特殊的味儿。记得她刚上幼儿园的时候，接她回来时，她很正常，但和我说话时，我闻到她嘴里有特殊的味儿。果然，当天晚上她就发烧了！以后几次我都发现，每当孩子要生病时，嘴里的味儿都和平时不一样。每到这时，我都赶紧给她吃药控制。
苏菲妈妈
2 种非药物应对招数
喝一大杯鲜榨橙汁
发现儿子要生病时，我会马上榨一大杯鲜橙汁，让他喝下去。这招有几次还真是挺管用的。我想，这大概和水果中维生素C 含量丰富有关吧。
清清妈
顺着脊柱擦清凉油
女儿刚一开始感冒、发烧时，我通常都用清凉油给她顺着脊柱从上到下地擦，稍微用点儿力，一直擦到皮肤微微发红。擦完后，孩子会感觉轻松很多，而且鼻塞也能得到缓解。如果擦得及时，不用吃药就能好了。
小洁
编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)
文章来源：《父母必读》2007年第10期
宝宝要生病时会用各种异常来提醒你，甚至不会说话的小宝宝，也会向你发“信号”，你注意到没有？
0~1岁
听哭声、看肤色
刚出生的新生宝宝，生理功能还不成熟，调节功能差，极易受到各种病菌侵袭而发病，需要家长特别保护，细心观察。正常的新生儿面色红润，呼吸平稳、安静，每天几乎绝大部分时间都在睡眠之中。饿了会哭，吃饱后继续睡。如果他不舒服了，会表现出一些异常征兆，让你“帮帮他”！
征兆1 吃饱了仍然哭闹
宝宝一出生，如果发出响亮的哭声，说明他很健康。宝宝饥饿时发出响亮的哭声，也表明他处在健康状态。但反常的哭闹却是宝宝在告诉我们，他正被疾病所折磨。健康的宝宝一般表现得安静而多觉。如果宝宝突然变得烦躁不安，吃饱了仍然哭闹，这就不太正常了。如果没有衣被过厚、尿布湿了等情况，那他有可能是身体不舒服了。
可能出现的问题
感冒
感冒会令宝宝啼哭不安。如果发现宝宝哭闹的同时伴有鼻塞、打喷嚏，很可能是感冒了。
应对办法：先用一点中成药，如妙灵丹，每次半丸，一日2 次，开水化服。如宝宝发热、烦躁不安，要去医院诊疗。
可能出现的问题
消化不良
中医说：“ 胃不和则卧不安”。如果吃的奶量比较大，而且吃完后还是烦躁不安，同时还有腹胀、舌苔厚的现象，那消化不良的可能性就非常大了。
应对办法：减少奶量。还可以服一些助消化的药。
可能出现的问题
肚子疼
受寒或饮食不当都会引起宝宝肚子疼，因而表现为一阵阵地哭闹，声高，辗转不安。
应对办法：给宝宝轻揉腹部，或用热水袋焐一焐，看能不能缓解。也可试着喂一点姜汤水（ 用生姜一片，加30 毫升水，稍烧开一下，加红糖少许，待温和后喂服）。
可能出现的问题
受惊
小宝宝的神经系统发育还不成熟，容易受惊吓而引起哭闹不安。受惊吓的宝宝有一个典型特点，就是以夜间哭闹为主，而且哭得很厉害。
应对办法：受惊的宝宝需要家长温和的抚慰。如果抚慰仍然不能让宝宝安静下来，也可以给他服用一点中成药，如金黄抱龙丸，每次半丸，一天2次，开水化服。
注意！
如果宝宝哭声剧烈，腹部又胀又硬，大便不通，或肚子疼时腹部能看到鼓包，甚至大便带血，这表明宝宝可能有肠套叠等腹部急症，要紧急送医院救治。
征兆2 皮肤发黄或发青
皮肤发黄
在出生后3 ～ 4 天到两周这段时间里，宝宝皮肤微微发黄，即粉红之中带一些黄色，同时宝宝食欲良好，睡眠安稳，醒的时候精神也很好。这种皮肤发黄很可能是新生儿生理性黄疸，可以在家观察。但出现以下情况时，应该引起注意：
● 出生半个月后，黄疸仍不退，甚至加重。
● 一出生皮肤就明显发黄，大便发白。
● 皮肤发黄的同时食欲不振、精神萎靡，体温升高或低于正常。
应对办法：去医院诊治。
皮肤发青
婴儿的皮肤呈现不同程度的青色，多是先天性心脏病。如果同时伴有抽搐，要进行紧急处理。
应对办法：马上叫急救车。在等待急救车到来的时间里，让宝宝侧卧，头稍往后仰，同时用拇指掐人中穴（即鼻唇沟中央），有时能得到缓解。
征兆3 体温过高或过低
刚出生的宝宝体温调节机制尚未成熟，体温调控能力低，容易出现体温波动，要特别注意防止宝宝体温过高或过低。宝宝理想的体温是36℃～ 36.9℃，过高或过低都要引起重视。
在平时，家长一般对体温过高比较关注，而对体温过低往往缺乏警惕。实际上对于新生儿来说，体温过低的情况远比体温过高严重。因为早产儿、体弱儿不能维持正常体温。而且由于新生宝宝的反应性差，在本来应出现高热的时候，他的体温反而会低于正常。新生儿败血症、重症肺炎等比较严重的疾病，都会出现这种现象。所以，一定要特别重视新生儿体温过低。
应对办法：密切关注，如果宝宝体温高于38.5℃或低于35℃，都要及时就诊。
征兆4 脸色苍白
正常的新生儿脸色是红润的。如果出现异常，宝宝的脸色会有所改变。
这很可能有全身性反常情况存在，要注意查找和发现原因，看宝宝是不是受凉了，或消化功能紊乱。如果同时还有口鼻周围颜色发青，可能是心肺功能受到影响，要警惕宝宝是否得了肺炎，或有先天性心脏病的可能。
应对办法：去医院诊治。如果宝宝经常性的面色青紫， 多半是有先天性心脏病，要去医院详查。
征兆5 眼睛无神
健康的宝宝眼神灵活、明亮，眼睛转动自如。如果宝宝眼神晦涩、无神，说明他身体虚弱、不舒服，家长要多加留意。
特别提醒
● 以上几中情况，如果在家自行处理仍不能缓解，要带宝宝到医院诊治。
● 如果宝宝出现尖声惊叫、精神不振或呕吐等，这是脑性惊叫，要马上送医院检查。
1~3岁了解常见病的初期症状
这个年龄段的宝宝最常见的病是：感染，呼吸系统及消化系统病变。平时家长要重点关注这几种病的初期现象，以便及时处理。
征兆1：咳嗽、流鼻涕、打喷嚏
可能是——感冒
这是感冒的早期症状，在这时做一些必要的处理，可以避免病情加重。
应对办法：服一些中成药如小儿感冒清热颗粒。如果孩子发烧，体温在38℃以下，精神较好，可在感冒清热颗粒基础上加服羚羊角粉，每天0.3 克，分2 次冲服。
如果发烧超过38.5℃，或精神较差，要去医院诊治。
征兆2：大便次数增多、变稀
可能是——腹泻或消化不良
如果大便次数在每日4~5 次以内，呈现蛋花汤样黄色，精神好，以一般消化不良的可能性大。
应对办法：首先要减少饮食。吃奶的减少奶量，吃一般饮食的则选择易消化的食物。同时可给孩子吃一些中成药，如香苏正胃丸，每天2 次，每次一丸，开水化服 。如果腹泻不止或加重，要去医院诊治。
征兆3：咳喘
可能是——支气管炎
孩子感冒老不好，咳嗽加重，喉咙有痰鸣，甚至出现咳喘。这些症状表明有急性支气管炎的可能。如果咳喘加重，而且体温升高，就有可能是肺炎。
应对办法：不管是怀疑孩子得了支气管炎还是肺炎，都要及时带孩子到医院就诊。尤其是肺炎，更是刻不容缓。
征兆4：嗓子痛
可能是——扁桃体炎或咽炎
扁桃体红肿是扁桃体炎的早期症状，如果是咽炎，在孩子张口哭闹时，可以见到咽部发红，或有黄白色的小溃疡，孩子会说自己嗓子痛，或因疼痛而拒食。
应对办法：轻微的扁桃体炎可给孩子服用板蓝根冲剂，咽炎可用咽扁冲剂。如果扁桃体已经化脓，或孩子发高烧了，必须去医院诊治。
征兆5：发烧
可能是——感冒、感染
发烧也是幼儿期常见的病症。很多原因都有可能引起孩子发烧，而且病情轻重也不一样。轻的如一般的感冒，重的如中枢神经感染等，都会表现发烧。所以，遇到孩子发烧，要分析情况，妥善处理。如果孩子发烧的同时有鼻塞、流鼻涕、轻咳等症状，但精神较好，这可能是感冒引起的。
应对办法：让孩子在家安静地休息，适当多喝水。如果孩子体温超过38.5℃，可以给他服用退烧药，如泰诺、美林等，根据孩子的体重按说明书服用。
来自妈妈的经验
生病前的2 种异常
特别“乖”
如果你发现孩子突然表现得特别“乖”：不再唧唧喳喳地说个没完，也不把玩具折腾得一地都是了，静静地坐在那儿，乖得不得了。这时可别偷着乐，暗暗庆幸孩子突然懂事了。其实，这是他不舒服，没劲儿闹罢了！有时候我嫌孩子闹，婆婆就老说：“还是闹点儿吧，他要真不闹了，你们就该着急了！”
燕子妈妈
嘴里有特殊的味儿
女儿生病前，有时候我能感觉得到，因为她嘴里有特殊的味儿。记得她刚上幼儿园的时候，接她回来时，她很正常，但和我说话时，我闻到她嘴里有特殊的味儿。果然，当天晚上她就发烧了！以后几次我都发现，每当孩子要生病时，嘴里的味儿都和平时不一样。每到这时，我都赶紧给她吃药控制。
苏菲妈妈
2 种非药物应对招数
喝一大杯鲜榨橙汁
发现儿子要生病时，我会马上榨一大杯鲜橙汁，让他喝下去。这招有几次还真是挺管用的。我想，这大概和水果中维生素C 含量丰富有关吧。
清清妈
顺着脊柱擦清凉油
女儿刚一开始感冒、发烧时，我通常都用清凉油给她顺着脊柱从上到下地擦，稍微用点儿力，一直擦到皮肤微微发红。擦完后，孩子会感觉轻松很多，而且鼻塞也能得到缓解。如果擦得及时，不用吃药就能好了。
小洁
编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)
文章来源：《父母必读》2007年第10期