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在中国人的饮食习惯里,十分讲究在冬日里食用滋养的药膳,而莲子就是其中一种重要的食材。恰当地选择正确的“补冬”食材,不仅能使身体强壮,而且能让人保持着一种良好的精神状态。
冬食莲子洗心田
【摘 要】
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在中国人的饮食习惯里,十分讲究在冬日里食用滋养的药膳,而莲子就是其中一种重要的食材。恰当地选择正确的“补冬”食材,不仅能使身体强壮,而且能让人保持着一种良好的精神状
【机 构】
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安徽省作家协会
【出 处】
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中医健康养生(中英文版)
【发表日期】
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2019年1期
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