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过去几个月你一直在为比赛做着各种准备,包括努力训练、研究对手、调控体重等,尤其调控体重这一环节至关重要.如果体重秤上显示出来的数字不过关,那么可能连走上拳台一展身手的机会都没有,也可能即便拼尽全力赢下比赛也拿不到原本应该拿到的.那么,比赛前应该怎样科学地调控体重昵?
比赛前如何科学地调控体重?
【摘 要】
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过去几个月你一直在为比赛做着各种准备,包括努力训练、研究对手、调控体重等,尤其调控体重这一环节至关重要.如果体重秤上显示出来的数字不过关,那么可能连走上拳台一展身手
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2020年15期
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