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冬天到,一些家庭认为,天冷人不出汗,热量散发少,因此吃饭就不用烧汤喝.其实,这是一个误解,汤不仅夏天要喝,冬天更要多喝.冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身.冬天是进补养身最佳时节,同时气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法.
冬喝汤益健康
【摘 要】
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冬天到,一些家庭认为,天冷人不出汗,热量散发少,因此吃饭就不用烧汤喝.其实,这是一个误解,汤不仅夏天要喝,冬天更要多喝.冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身.冬天是进补
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2013年12期
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