红枣吃法不同功效不同

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不同做法不同功效rn红枣泡茶:补气护嗓rn将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛,若加入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人.rn红枣熬汤:止咳润肺rn唐代盂诜所著的《必效方》记载:“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺.”具体方法是:取银耳约半朵,红枣10枚,冰糖60克,可根据个人口味增减分量.
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