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问：我的孙子被确诊为缺锌，除了服用药物外，还应多吃哪些食物？答：据测定，动物性食物中含锌较丰富（3～5毫克／100克），而且吸收率高达50％左右。植物性食物中含锌不多（1毫克／100克）．而且吸收率为10％20％。因此，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物，并养成不偏食、不挑食的好习惯。
缺锌的孩子多吃一些食物
【摘 要】
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问：我的孙子被确诊为缺锌，除了服用药物外，还应多吃哪些食物？答：据测定，动物性食物中含锌较丰富（3～5毫克／100克），而且吸收率高达50％左右。植物性食物中含锌不多（1毫克／100克）．而且吸收率为10％2
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2006年9期
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