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一双鞋之于人体的重要性是不言而喻的,鞋保护着我们的双脚,支撑着我们的体重,特别是在旅游和运动中,一双好的旅游鞋对身体的助益就更是举不胜举:它可以有效地稳定踝关节,防止在崎岖的山路上脚踝被扭伤;有利于缓冲外力的冲、跳对人体的震动;保持我们在运动中灵活移动的轻盈感……,但如果一旦选错了鞋子,整个旅途就不仅仅是不舒服,不开心那么简单了,有时可能会对身体造成更大的伤害。