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琼·库克是美国一个大学田径队的主教练.二十年来,他培养了不少第一流的赛跑运动员,其中8人成了世界田坛的尖子。整个这段时间,他不断吸收别人的经验,逐渐完善自己的训练体系。他的训练法的实质是非常重视年度训练计划.
库克训练法的实质
【摘 要】
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琼·库克是美国一个大学田径队的主教练.二十年来,他培养了不少第一流的赛跑运动员,其中8人成了世界田坛的尖子。整个这段时间,他不断吸收别人的经验,逐渐完善自己的训练
【出 处】
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中国体育科技
【发表日期】
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1989年11期
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