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易美华夏瑜加，是依据印度瑜伽的功法，融我国传统文化和现代生命科学研究成果为一体而编排的练习方法。文章追溯印度瑜伽文化、我国中医学和传统保健文化以及现代生命科学文化背景，全面介绍功法内容如冥想、呼吸和姿势，论述其动静结合要点、功效的中医学理论基础，评述其对老年人“身心”俱练，健身美体的积极意义。
老年人动静结合运动的中医学基础——易美华夏瑜伽评述
【摘 要】
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易美华夏瑜加，是依据印度瑜伽的功法，融我国传统文化和现代生命科学研究成果为一体而编排的练习方法。文章追溯印度瑜伽文化、我国中医学和传统保健文化以及现代生命科学文化背
【机 构】
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福建中医学院
【出 处】
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中医药管理杂志
【发表日期】
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2007年6期
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