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母女如闺蜜
同床共眠30年
1979年10月5日，当高圆圆在北京通州一个知识分子家庭出生时，父母已经40多岁。高龄生育的母亲要承受很大风险，所以对于这个孩子的到来，父母曾经疑惑过，但他们最终还是决定冒险迎接这个新生命。
圆圆的出生，几乎改变了妈妈的命运。生养女儿后，她身体一直不好，从此再也没有去工作。在高圆圆的成长记忆中，妈妈长年卧病在床，每天都要大把大把服药。在航天部门工作的父亲，每天下班后既要洗衣做饭，给妻子喂药，又要辅导一双儿女做作业，既当爹又当妈，十分不易。“如果不是因为我和妈妈，爸爸的事业一定会更成功。”高圆圆长大后曾感叹说，是她的降生拖垮了母亲的身体和父亲的事业，所以她要加倍孝顺二老。
小时候，调皮的高圆圆笑称妈妈是“大蛀虫”，因为她特别不爱出门，不太喜欢与人打交道，甚至亲戚朋友来的时候，都不愿出房门见客。高妈妈最爱做的事情是在家里养花、玩猫，给女儿聊天讲故事，她可以几天都不下楼。圆圆从小就与母亲相互依赖，两人一直睡一张床，直到30多年后的今天，依然如故。
1996年，17岁的高圆圆在王府井逛街时，凭借清丽脱俗的美貌被一家广告公司看中，拍摄了第一条广告。但她和母亲都以为，这只是机缘巧合罢了，所以并没有想过要“进军娱乐圈”。高考时，她按着既定的人生目标报考了大学文秘专业，想在毕业后当一名京城白领，每天下班后多陪陪父母。
但在读大学的4年里，她接拍的广告越来越多，直至成为广告圈中的知名模特！2000年，奥运会期间频频在电视上播出的清嘴含片广告，让她成为广为人知的“清嘴女孩”。2001年，高圆圆参加拍摄的电影《十七岁的单车》夺得了柏林电影节银熊奖。此后，《爱情麻辣烫》、《开往春天的地铁》等一部部影视剧中，都有了她清纯俏皮的身影，并频频登上各大时尚杂志的封面，主宰了一代大陆青年心中的“校花”定义。
高圆圆的家位于通州航天部，距离北京城区30公里，50平方米的小房子一家四口居住，显得有些拥挤。2003年，已经成为影视新星的她拿出自己所有的积蓄，在北京繁华地段为父母买了一套大房子。
知道此事后，父母虽然很高兴，却很少到新房里住，他们已经习惯了郊外的清静，也住惯了那个左邻右舍都熟识的老院子，嫌城里太喧闹。哥哥结婚后搬了出去，高圆圆就和父母继续生活在那套老屋子里，任由大套新居空置蒙尘。她觉得，只有妈妈在的地方，才有家的味道。
在家中，高圆圆只呆在妈妈的房间，其它房间形同虚设。或许是继承了母亲恬淡的“宅女”性格，出道多年后她早已声名鹊起，却与演艺圈保持着一种若即若离的状态。温和娴静、不染俗尘成为她的独特所在。母亲身体不好的时候，她会关了手机在家悉心陪护，可以一个月完全不跟外界接触。“除了家人，没有什么电话是一定要听的，我不想被人随随便便找到。”
2005年，高圆圆凭借在电视剧《倚天屠龙记》中饰演的周芷若一角，展露出大红大紫之势，一时间片约不断。但就在她工作最忙碌的时候，妈妈的慢性肺病却越加严重了。一天晨练时，老人因为严重咳血而被送进了医院。
高圆圆闻讯后吓坏了，当即扔下工作跑了过去。当看到头发花白的父亲，惊慌失措地坐在医院长椅上东张西望，等着她和哥哥的到来……高圆圆忽然意识到，父母都已经是年过花甲的老人了。她暗暗告诉自己：爸爸为家操劳一辈子，以后应该由我承担这些事情了。为此，高圆圆推掉一位著名导演的片约，全力照顾病重的母亲。
当晚，高圆圆接到了母亲的病危通知书。好在手术很成功，这种慢性肺病虽不能根治，但总算得到了缓解。直到那一刻，对金钱从来概念不清甚至不知道挣太多钱往哪儿花的高圆圆，才第一次意识到自己是幸运的，有足够的钱去挽救母亲的生命。
苦学中医
为母亲的健康“保驾护航”
因母亲时常旧病复发，此后几乎每年都有那么几个月，高圆圆得在医院里生活——北京有些名气的医院她都住过。
所以回到家的高圆圆，不是什么衣着光鲜、等人伺候的明星，而是母亲病榻边忙前忙后的小女儿。她有一手好厨艺，家里的饭经常都是她做。
为了争取更多时间陪母亲，圆圆所有的出差都会缩短到极限。能当天来回，绝不过夜；能早去早回，绝不浪费任何一分钟在外面。出去拍戏前，一定先把家里安顿好。给妈妈找最好的陪护人员，事无巨细得交待清楚，这才出门。
所谓久病成医，因为母亲的身体多年来一直不好，高圆圆在照顾老人的过程中，渐渐掌握了丰富的医学知识，尤其对中医养生学颇有研究。她的床头有一本《本草纲目》，已经被翻烂了。“当年买这本书的时候，就是想掌握一些食疗知识，对妈妈的身体有帮助。”高圆圆说，从25岁开始，她工作之外最爱做的事就是宅在家里自学中医，以及陪母亲聊天、看电视。后来，高圆圆还拜几位著名中医苦学针灸、按摩等。
为了准确掌握针灸穴位，高圆圆甚至不惜忍着痛在自己身上“演练”，刚开始，一见那长长的银针，她就几乎要晕过去，根本下不了手。在中医朋友的帮助下克服了心理障碍后，冰雪聪明的她进步神速。手法熟练后，高圆圆还真通过长期为母亲做按摩针灸，让她失眠多梦和风湿性关节炎这两样老毛病大有好转。
2007年9月，母亲的肺病复发，高圆圆再次放下手头的工作，每天从家里到医院两点一线地跑。黎明时分天蒙蒙亮，她就急匆匆地从医院赶回家，开始熬制独创的“高氏沙参百合粥”：先将无花果洗干净，对半剖开，再将猪瘦肉、北沙参、陈皮、百合一一洗净，然后将所有材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐和调味品，即可食用。“北沙参、百合和无花果都有养阴润肺的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，这道汤对我妈这样的肺病患者很有用。”听了高圆圆的介绍，连母亲的主治医生都点头赞许。
将热气腾腾的粥饭拎到母亲的病床前，打开饭盒盖凉着，高圆圆开始扶老人上卫生间，再为她梳洗一番。这时粥已经不烫了，她才一小勺一小勺地喂妈妈喝……高圆圆知道母亲爱干净，喂饭时哪怕有一点点残渣留在了妈妈嘴角上，她都会小心翼翼地用手绢擦拭干净。 到了晚上，高圆圆就在母亲的病房里支起一个简易的单人床睡。半夜里，她每隔3小时就要观察妈妈一次，就像照顾婴儿一样用心。
母亲出院后，高圆圆格外珍惜老人来之不易的健康，哪怕只是暂时性的。她每天为母亲做有益身体的饭菜，坚持食疗，并定期带妈妈做体检。
2009年，高圆圆在自己购置的一套别墅门口，挂上了一块牌子——药园。一进门，扑鼻而来的是中药味道，因为家里有个房间是药房，三面背景墙全由小抽屉组成，每个抽屉里都装着药材，近700种中药。通过几年来看医书、学中医、玩中药的修炼，此时她已经掌握了一套独特的养生、防病与美容心得！
爱我和我的家人
咱们就结婚吧
为了提高父母的睡眠质量，高圆圆还在自己的“药园”里鼓捣一番，为两位老人配制出两个药枕。“合欢花、百合花、茉莉花各二两，白芷一两，弄成末，越细越好，装入透气的布袋子，就可能做成枕头。这些药材价格很便宜，却是润肺清火、安神助眠的宝贝哦！我爸妈用了都说好！”2010年初，她在微博上炫耀说。
2011年初，高圆圆担任女主角的《单身男女》票房过亿，她也顺理成章进入了圈内的“亿元票房俱乐部”。但不同的是，别人进入该“俱乐部”后，都会利用身价飙升的良机拼命接戏，连经纪人都能跟着赚得盆满钵满，而高圆圆却总是拼命推工作。当年春季巴黎时装周，有大品牌邀请她出席，经纪人已经办妥所有事务，临上飞机时她却推托了：“只要妈妈一生病，我就哪里都去不了。这次妈妈发烧时我正好在香港拍戏，没想到北京下雪，就少叮嘱了一句让她记得用电热暖气，结果她因着凉而引发了老肺病。”
2012年7月，就在《咱们结婚吧》开机前几天，高妈妈又一次突然住院。以往通常是只要母亲旧病复发，高圆圆就会把所有的工作叫停。但是这一次电视剧开拍在即，不能让全组等她一个人。所以那段时间圆圆就一直剧组医院两边跑，只要收了工就去医院，第二天早上再去开工。从东五环外的通州家里，赶到南三环的医院，再到北边亚运村的剧组，一直这样来回跑，不禁让她心生感慨：“如果我不是在拍一个这么温暖，给我力量的戏，我可能就要垮掉，坚持不下去了，无论体力上还是心理上……”
半年后，《咱们结婚吧》杀青，为了让年过七旬的父亲好好休息，高圆圆推掉了3个月内的所有工作，整天在家照顾母亲。为了帮助妈妈恢复健康，高圆圆想到了瑜伽能够较好地帮助老年人舒活筋骨，强健四肢，加速身体血液循环。练过两年瑜伽的她，便决定充当妈妈的“私人教练”。
开始帮妈妈训练时，高圆圆发现老人的上身只能压到45度左右，她站在妈妈身边帮着她往前压。可是动作做下来，妈妈不但没有神清气爽、全身轻松的感觉，反而腰酸背疼，练习效果并不好。高圆圆特意请教了一位瑜伽教练，朋友告诉她，老年人的骨骼肌肉不够灵活、没有力量，而瑜伽追求的是自然、放松、柔和，不是非要达到什么目的、下压到某个程度。
在拍戏的空当，高圆圆还经常带妈妈去近郊游玩。每次她们的汽车后备箱里总是塞得满满当当的：两块瑜伽垫，两套瑜伽服，还有迷你CD机和小音箱。在舒畅、宁静的郊外，她们选择一块安静平坦的空地，将一厚一薄两张瑜伽垫铺好，按下CD机，舒缓空灵的瑜伽音乐缓缓响起，自己在前，妈妈在后，一招一式地练习瑜伽，或者一起并肩盘坐在瑜伽垫上冥想。如此坚持练习一年后，不仅母亲变得面色红润、浑身有力了，连高圆圆自己也变得更加健康和美丽！
近3年来，高圆圆为妈妈推掉了10多部原本可以担任女一号的戏，其中不乏著名大导演的邀请。“哪怕有几部片子后来风靡全国，但我不会因为错失了参演机会而感到后悔，片子是拍不完的，但妈妈只有一个，何况她正在一天天老去。”
了解高圆圆的人都知道，在她人生的字典里，家庭永远排在第一位。她觉得家人一切安好，自己才有心情和冲劲去工作。否则，出多大名，赚多少钱都毫无意义。
情路坎坷的高圆圆与她在《咱们结婚吧》中出演的杨桃一样，虽然曾为情所伤，但一点没影响她对婚姻的积极态度。戏里有一句经典台词：别跟我谈恋爱，虚伪，有本事咱们结婚吧！高圆圆说，这句话也说出了她的心声，只是还要加上一个前提——对方一定要接受她的家人，并且愿意和她一起承担为人儿女的责任。面对记者采访，她坦言自己与男友赵又廷是奔着婚姻去的。
2014年元旦之夜，当与朋友聚会的高圆圆被问及新年愿望是什么，她脱口而出：“家人安康！”走过15年漫漫反哺路，她更懂得了这四字的分量有多重。相信在这位“孝心女神”的深情陪伴与照料下，高爸爸与高妈妈定会度过一个幸福安康的晚年！
同床共眠30年
1979年10月5日，当高圆圆在北京通州一个知识分子家庭出生时，父母已经40多岁。高龄生育的母亲要承受很大风险，所以对于这个孩子的到来，父母曾经疑惑过，但他们最终还是决定冒险迎接这个新生命。
圆圆的出生，几乎改变了妈妈的命运。生养女儿后，她身体一直不好，从此再也没有去工作。在高圆圆的成长记忆中，妈妈长年卧病在床，每天都要大把大把服药。在航天部门工作的父亲，每天下班后既要洗衣做饭，给妻子喂药，又要辅导一双儿女做作业，既当爹又当妈，十分不易。“如果不是因为我和妈妈，爸爸的事业一定会更成功。”高圆圆长大后曾感叹说，是她的降生拖垮了母亲的身体和父亲的事业，所以她要加倍孝顺二老。
小时候，调皮的高圆圆笑称妈妈是“大蛀虫”，因为她特别不爱出门，不太喜欢与人打交道，甚至亲戚朋友来的时候，都不愿出房门见客。高妈妈最爱做的事情是在家里养花、玩猫，给女儿聊天讲故事，她可以几天都不下楼。圆圆从小就与母亲相互依赖，两人一直睡一张床，直到30多年后的今天，依然如故。
1996年，17岁的高圆圆在王府井逛街时，凭借清丽脱俗的美貌被一家广告公司看中，拍摄了第一条广告。但她和母亲都以为，这只是机缘巧合罢了，所以并没有想过要“进军娱乐圈”。高考时，她按着既定的人生目标报考了大学文秘专业，想在毕业后当一名京城白领，每天下班后多陪陪父母。
但在读大学的4年里，她接拍的广告越来越多，直至成为广告圈中的知名模特！2000年，奥运会期间频频在电视上播出的清嘴含片广告，让她成为广为人知的“清嘴女孩”。2001年，高圆圆参加拍摄的电影《十七岁的单车》夺得了柏林电影节银熊奖。此后，《爱情麻辣烫》、《开往春天的地铁》等一部部影视剧中，都有了她清纯俏皮的身影，并频频登上各大时尚杂志的封面，主宰了一代大陆青年心中的“校花”定义。
高圆圆的家位于通州航天部，距离北京城区30公里，50平方米的小房子一家四口居住，显得有些拥挤。2003年，已经成为影视新星的她拿出自己所有的积蓄，在北京繁华地段为父母买了一套大房子。
知道此事后，父母虽然很高兴，却很少到新房里住，他们已经习惯了郊外的清静，也住惯了那个左邻右舍都熟识的老院子，嫌城里太喧闹。哥哥结婚后搬了出去，高圆圆就和父母继续生活在那套老屋子里，任由大套新居空置蒙尘。她觉得，只有妈妈在的地方，才有家的味道。
在家中，高圆圆只呆在妈妈的房间，其它房间形同虚设。或许是继承了母亲恬淡的“宅女”性格，出道多年后她早已声名鹊起，却与演艺圈保持着一种若即若离的状态。温和娴静、不染俗尘成为她的独特所在。母亲身体不好的时候，她会关了手机在家悉心陪护，可以一个月完全不跟外界接触。“除了家人，没有什么电话是一定要听的，我不想被人随随便便找到。”
2005年，高圆圆凭借在电视剧《倚天屠龙记》中饰演的周芷若一角，展露出大红大紫之势，一时间片约不断。但就在她工作最忙碌的时候，妈妈的慢性肺病却越加严重了。一天晨练时，老人因为严重咳血而被送进了医院。
高圆圆闻讯后吓坏了，当即扔下工作跑了过去。当看到头发花白的父亲，惊慌失措地坐在医院长椅上东张西望，等着她和哥哥的到来……高圆圆忽然意识到，父母都已经是年过花甲的老人了。她暗暗告诉自己：爸爸为家操劳一辈子，以后应该由我承担这些事情了。为此，高圆圆推掉一位著名导演的片约，全力照顾病重的母亲。
当晚，高圆圆接到了母亲的病危通知书。好在手术很成功，这种慢性肺病虽不能根治，但总算得到了缓解。直到那一刻，对金钱从来概念不清甚至不知道挣太多钱往哪儿花的高圆圆，才第一次意识到自己是幸运的，有足够的钱去挽救母亲的生命。
苦学中医
为母亲的健康“保驾护航”
因母亲时常旧病复发，此后几乎每年都有那么几个月，高圆圆得在医院里生活——北京有些名气的医院她都住过。
所以回到家的高圆圆，不是什么衣着光鲜、等人伺候的明星，而是母亲病榻边忙前忙后的小女儿。她有一手好厨艺，家里的饭经常都是她做。
为了争取更多时间陪母亲，圆圆所有的出差都会缩短到极限。能当天来回，绝不过夜；能早去早回，绝不浪费任何一分钟在外面。出去拍戏前，一定先把家里安顿好。给妈妈找最好的陪护人员，事无巨细得交待清楚，这才出门。
所谓久病成医，因为母亲的身体多年来一直不好，高圆圆在照顾老人的过程中，渐渐掌握了丰富的医学知识，尤其对中医养生学颇有研究。她的床头有一本《本草纲目》，已经被翻烂了。“当年买这本书的时候，就是想掌握一些食疗知识，对妈妈的身体有帮助。”高圆圆说，从25岁开始，她工作之外最爱做的事就是宅在家里自学中医，以及陪母亲聊天、看电视。后来，高圆圆还拜几位著名中医苦学针灸、按摩等。
为了准确掌握针灸穴位，高圆圆甚至不惜忍着痛在自己身上“演练”，刚开始，一见那长长的银针，她就几乎要晕过去，根本下不了手。在中医朋友的帮助下克服了心理障碍后，冰雪聪明的她进步神速。手法熟练后，高圆圆还真通过长期为母亲做按摩针灸，让她失眠多梦和风湿性关节炎这两样老毛病大有好转。
2007年9月，母亲的肺病复发，高圆圆再次放下手头的工作，每天从家里到医院两点一线地跑。黎明时分天蒙蒙亮，她就急匆匆地从医院赶回家，开始熬制独创的“高氏沙参百合粥”：先将无花果洗干净，对半剖开，再将猪瘦肉、北沙参、陈皮、百合一一洗净，然后将所有材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐和调味品，即可食用。“北沙参、百合和无花果都有养阴润肺的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，这道汤对我妈这样的肺病患者很有用。”听了高圆圆的介绍，连母亲的主治医生都点头赞许。
将热气腾腾的粥饭拎到母亲的病床前，打开饭盒盖凉着，高圆圆开始扶老人上卫生间，再为她梳洗一番。这时粥已经不烫了，她才一小勺一小勺地喂妈妈喝……高圆圆知道母亲爱干净，喂饭时哪怕有一点点残渣留在了妈妈嘴角上，她都会小心翼翼地用手绢擦拭干净。 到了晚上，高圆圆就在母亲的病房里支起一个简易的单人床睡。半夜里，她每隔3小时就要观察妈妈一次，就像照顾婴儿一样用心。
母亲出院后，高圆圆格外珍惜老人来之不易的健康，哪怕只是暂时性的。她每天为母亲做有益身体的饭菜，坚持食疗，并定期带妈妈做体检。
2009年，高圆圆在自己购置的一套别墅门口，挂上了一块牌子——药园。一进门，扑鼻而来的是中药味道，因为家里有个房间是药房，三面背景墙全由小抽屉组成，每个抽屉里都装着药材，近700种中药。通过几年来看医书、学中医、玩中药的修炼，此时她已经掌握了一套独特的养生、防病与美容心得！
爱我和我的家人
咱们就结婚吧
为了提高父母的睡眠质量，高圆圆还在自己的“药园”里鼓捣一番，为两位老人配制出两个药枕。“合欢花、百合花、茉莉花各二两，白芷一两，弄成末，越细越好，装入透气的布袋子，就可能做成枕头。这些药材价格很便宜，却是润肺清火、安神助眠的宝贝哦！我爸妈用了都说好！”2010年初，她在微博上炫耀说。
2011年初，高圆圆担任女主角的《单身男女》票房过亿，她也顺理成章进入了圈内的“亿元票房俱乐部”。但不同的是，别人进入该“俱乐部”后，都会利用身价飙升的良机拼命接戏，连经纪人都能跟着赚得盆满钵满，而高圆圆却总是拼命推工作。当年春季巴黎时装周，有大品牌邀请她出席，经纪人已经办妥所有事务，临上飞机时她却推托了：“只要妈妈一生病，我就哪里都去不了。这次妈妈发烧时我正好在香港拍戏，没想到北京下雪，就少叮嘱了一句让她记得用电热暖气，结果她因着凉而引发了老肺病。”
2012年7月，就在《咱们结婚吧》开机前几天，高妈妈又一次突然住院。以往通常是只要母亲旧病复发，高圆圆就会把所有的工作叫停。但是这一次电视剧开拍在即，不能让全组等她一个人。所以那段时间圆圆就一直剧组医院两边跑，只要收了工就去医院，第二天早上再去开工。从东五环外的通州家里，赶到南三环的医院，再到北边亚运村的剧组，一直这样来回跑，不禁让她心生感慨：“如果我不是在拍一个这么温暖，给我力量的戏，我可能就要垮掉，坚持不下去了，无论体力上还是心理上……”
半年后，《咱们结婚吧》杀青，为了让年过七旬的父亲好好休息，高圆圆推掉了3个月内的所有工作，整天在家照顾母亲。为了帮助妈妈恢复健康，高圆圆想到了瑜伽能够较好地帮助老年人舒活筋骨，强健四肢，加速身体血液循环。练过两年瑜伽的她，便决定充当妈妈的“私人教练”。
开始帮妈妈训练时，高圆圆发现老人的上身只能压到45度左右，她站在妈妈身边帮着她往前压。可是动作做下来，妈妈不但没有神清气爽、全身轻松的感觉，反而腰酸背疼，练习效果并不好。高圆圆特意请教了一位瑜伽教练，朋友告诉她，老年人的骨骼肌肉不够灵活、没有力量，而瑜伽追求的是自然、放松、柔和，不是非要达到什么目的、下压到某个程度。
在拍戏的空当，高圆圆还经常带妈妈去近郊游玩。每次她们的汽车后备箱里总是塞得满满当当的：两块瑜伽垫，两套瑜伽服，还有迷你CD机和小音箱。在舒畅、宁静的郊外，她们选择一块安静平坦的空地，将一厚一薄两张瑜伽垫铺好，按下CD机，舒缓空灵的瑜伽音乐缓缓响起，自己在前，妈妈在后，一招一式地练习瑜伽，或者一起并肩盘坐在瑜伽垫上冥想。如此坚持练习一年后，不仅母亲变得面色红润、浑身有力了，连高圆圆自己也变得更加健康和美丽！
近3年来，高圆圆为妈妈推掉了10多部原本可以担任女一号的戏，其中不乏著名大导演的邀请。“哪怕有几部片子后来风靡全国，但我不会因为错失了参演机会而感到后悔，片子是拍不完的，但妈妈只有一个，何况她正在一天天老去。”
了解高圆圆的人都知道，在她人生的字典里，家庭永远排在第一位。她觉得家人一切安好，自己才有心情和冲劲去工作。否则，出多大名，赚多少钱都毫无意义。
情路坎坷的高圆圆与她在《咱们结婚吧》中出演的杨桃一样，虽然曾为情所伤，但一点没影响她对婚姻的积极态度。戏里有一句经典台词：别跟我谈恋爱，虚伪，有本事咱们结婚吧！高圆圆说，这句话也说出了她的心声，只是还要加上一个前提——对方一定要接受她的家人，并且愿意和她一起承担为人儿女的责任。面对记者采访，她坦言自己与男友赵又廷是奔着婚姻去的。
2014年元旦之夜，当与朋友聚会的高圆圆被问及新年愿望是什么，她脱口而出：“家人安康！”走过15年漫漫反哺路，她更懂得了这四字的分量有多重。相信在这位“孝心女神”的深情陪伴与照料下，高爸爸与高妈妈定会度过一个幸福安康的晚年！