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高脚竞速是一项技术复杂且具有一定危险性的体能类竞技项目。在训练中,要根据运动员的实际情况,注重技术训练的规律性、身体训练的全面性、心理训练的实效性、运动训练的安全性、选材的科学性,才能取得良好的训练效果。
高脚竞速运动训练的“五性”
【摘 要】
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高脚竞速是一项技术复杂且具有一定危险性的体能类竞技项目。在训练中,要根据运动员的实际情况,注重技术训练的规律性、身体训练的全面性、心理训练的实效性、运动训练的安全
【机 构】
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铜仁学院体育系
【出 处】
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贵州民族学院学报(哲学社会科学版)
【发表日期】
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2009年04期
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